8 สัญญาณเตือนโรคเลือดออกในสมอง

การป้องกันโรคเลือกออกในสมอง

1.ถ้ามีโรคประจำตัว เช่น มีความดันโลหิตสูง ควรได้รับการรักษาจากแพทย์

2.หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่

3.หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีรสจัด เช่น หวานจัด เค็มจัด เผ็ดจัด

4.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

5.พยายามรักษาสภาวะทางอารมณ์ให้เป็นปกติอยู่เสมอ ไม่โกรธ หรือโมโหบ่อยๆ ไม่คิดมาก หรือเครียดมาก

6.ตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ ถ้าพบโรคจะได้รักษาได้ทันท่วงที

7.ขับขี่ยานพาหนะด้วยความไม่ประมาท คาดเข็มขัดนิรภัย ใส่หมวกกันน็อค ป้องกันอุบัติเหตุที่มีผลต่อสมอง

ถ้าสงสัยว่าตัวเอง หรือคนใกล้ชิดมีอาการเหล่านี้ ให้รีบพบแพทย์ด่วน เพราะก้อนเลือดในสมอง อาจทำให้แรงดันในโพรงกะโหลกศีรษะสูง เลือดเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ จะทำให้ซึมจนหมดสติ หรือถ้าก้อนเลือดกดบริเวณสำคัญ เช่น ก้านสมอง จะทำให้อาการทรุดลงอย่างรวดเร็ว และอาจทำลายเนื้อสมองที่สำคัญโดยตรง การรักษาอาจต้องใช้การผ่าตัด เอาก้อนเลือดออก หรือใช้ยาลดแรงดันในโพรงกะโหลก ลดสมองบวม

โรคเลือดออกในสมองเป็นโรคร้ายแรงที่ส่งผลให้เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต หรืออาจทำให้เสียชีวิต คุณพ่อ คุณแม่สามารถป้องกันโรคนี้ได้ด้วยตัวเอง เพื่อที่จะได้อยู่ดูแลลูกหลานไปได้นานๆ นะคะ

อ่านต่อ “โรคเลือดออกในสมองเด็กก็เป็นได้” คลิกหน้า 4