อยากให้เด็ก ผ่าคลอด สมองไว สุขภาพแข็งแรงมีภูมิคุ้มกันดี แม่ต้องมีเคล็ดลับนี้

รู้ไหมคะว่าในเด็ก ผ่าคลอด คุณแม่สามารถช่วยให้ลูกมีพัฒนาการสมองที่ไว และมีร่างกายแข็งแรงได้ด้วยภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่ง ซึ่งไม่ว่าจะฤดูกาลไหน ร้อน ฝน หนาว ทุกเทศกาลเจ็บป่วยในเด็กตลอด 365 วัน ก็ช่วยให้คุณแม่คลายความกังวลว่าลูกจะเจ็บป่วยไปได้ค่ะ ทีมแม่ ABK ขอแนะนำให้รู้จักกับ 2 สารอาหารสำคัญที่ลูกจะได้รับเต็ม ๆ ดีมีประโยชน์ต่อสมองและร่างกายของเด็กผ่าคลอดมาก ๆ หากได้กินนมแม่

ต้องบอกก่อนว่าการคลอดลูกด้วยวิธีการผ่าคลอดไม่ใช่เรื่องน่ากลัวนะคะ แต่ที่น่าเป็นกังวลอยู่ที่ตอนหลังคลอดลูกออกมาแล้วค่ะ ในเด็กผ่าคลอดมีความเสี่ยงต่อพัฒนาการสมอง การเรียนรู้ และมีระบบภูมิคุ้มกันตั้งต้นที่แตกต่างจากเด็กที่คลอดธรรมชาติ ดังนั้นมีความเสี่ยงในการเป็นภูมิแพ้ เจ็บป่วยบ่อย เด็กที่เกิดมาพลาดโอกาสในการได้รับจุลินทรีย์สุขภาพจากช่องคลอดแม่(ขณะที่กำลังคลอดออกมา) จุลินทรีย์สุขภาพที่ได้จากช่องคลอดแม่จะช่วยส่งเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายลูก ช่วยให้มีร่างกายแข็งแรง แต่ขึ้นชื่อว่าแม่จะยอมแพ้ง่าย ๆ ไม่ได้เด็ดขาด ถึงจะผ่าคลอดแม่ก็จะทำให้ลูกมีสมองไว มีภูมิคุ้มกันแข็งแรงได้

มีการศึกษาจากสหรัฐอเมริกา (Deoni 2019) เกี่ยวกับพัฒนาการทางสมอง โดยดูการทำงานเชื่อมโยงของเซลล์ประสาทในสมอง (Brain connectivity) เปรียบเทียบระหว่างเด็กคลอดธรรมชาติ และเด็กผ่าคลอด เมื่ออายุ 2 สัปดาห์ พบว่าสมองของเด็กผ่าคลอดมีการทำงานเชื่อมโยงแตกต่างจากเด็กที่คลอดธรรมชาติ นอกจากนี้พัฒนาการสมองของเด็กที่ผ่าคลอด ส่วนคอร์ปัส คาโลซัม (Corpus Callosum) ซึ่งเป็นส่วนที่เชื่อมโยงการทำงานระหว่างสมองซีกซ้าย และซีกขวา พบว่าเด็กผ่าคลอดมีการสร้างไมอีลินในสมองแตกต่างจากเด็กที่คลอดธรรมชาติอย่างมีนัยสำคัญ อายุ 3 เดือนจนถึง 3 ปี¹

• ลูกผ่าคลอด…ต้องกินนมแม่

ในน้ำนมแม่มีสารอาหารหลากหลายครบถ้วนดีต่อสมองและร่างกายของลูกตั้งแต่แรกคลอดค่ะ นมแม่ดีที่สุดควรเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวอย่างน้อย 6 เดือน สารอาหารในนมแม่จะช่วยพัฒนาระบบการทำงานของสมองและร่างกายของลูกให้มีประสิทธิภาพ

นมแม่จะมีไขมันกลุ่มฟอสโฟไลปิดที่ชื่อว่า “สฟิงโกไมอีลิน” ที่ช่วยในการสร้างปลอกไมอีลิน ซึ่งมีผลต่อการทำงานของสมอง ให้คิดเร็ว เรียนรู้ไว² รวมทั้งยังมีจุลินทรีย์สุภาพ เช่น กลุ่มบิฟิโดแบคทีเรียม แล็กทิส (Bifidobacterium lactis หรือ B. lactis) ที่สามารถส่งต่อให้ลูกน้อย เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันตั้งต้นให้มีสุขภาพที่แข็งแรง

• สฟิงโกไมอีลิน เพื่อพัฒนาสมองและเรียนรู้ไว

คุณแม่สามารถส่งเสริมพัฒนาการสมองการเรียนรู้ที่ไวให้กับลูกได้ ด้วยการให้ลูกกินนมแม่ให้เร็วที่สุด นมแม่อุดมไปด้วยสารอาหารพัฒนาสมองนั่นก็คือ “สฟิงโกไมอีลิน” เป็นสารอาหารสำคัญในการสร้างปลอกไมอีลินของวงจรประสาทในสมอง ซึ่งไมอีลินช่วยให้สมองสามารถส่งสัญญาณประสาทได้อย่างรวดเร็วแบบก้าวกระโดด สมองจึงสามารถประมวลผลได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้เกิดการเรียนรู้ จดจำ คิดวิเคราะห์ และการพัฒนาสมองอย่างรวดเร็วเต็มศักยภาพ นอกจากนี้ไมอีลินยังมีบทบาทในการเชื่อมโยงการทำงานของเซลล์ประสาท (brain connectivity) เพื่อให้เกิดการเชื่อมต่อกันของสมองที่รวดเร็ว ทั้งนี้นักวิจัยพบว่าแขนงประสาทนำออกที่มีปลอกไมอีลินห่อหุ้มจะส่งสัญญาณประสาทได้เร็วกว่าที่ไม่มีถึง กว่า100 เท่า³

ลูกรักมีพัฒนาการสมองดี เรียนรู้ไวอย่างเดียวยังไม่เพอร์เฟคค่ะ สมองไวเรียนรู้ได้ดีแล้ว ก็ต้องมาพร้อมกับร่างกายที่แข็งแรงด้วยค่ะ เพื่อที่ลูกจะได้ทั้งเรียนสนุก เล่นสนุกกับทุกกิจกรรมอย่างไม่มีสะดุดค่ะ ในนมแม่นอกจากจะมีสฟิงโกไมอีลินที่ดีต่อพัฒนาการสมองการเรียนรู้ของลูก ก็ยังมีจุลินทรีย์สุขภาพ บี แล็กทิส (B. lactis) ซึ่งจุลินทรีย์สุขภาพ บี แล็กทิส เป็นหนึ่งในจุลินทรีย์สุขภาพที่มีส่วนสำคัญในการช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งให้กับร่างกายของลูกแข็งแรงกันตั้งแต่ช่วงแรกของชีวิตค่ะ

: เด็ก ผ่าคลอด : จะมีสมองการเรียนรู้ไว แม่ต้องส่งเสริมลูกให้ได้รับนมแม่ ซึ่งมีสารอาหารสมอง เช่น สฟิงโกไมอีลินอย่างเร็วที่สุด

“สฟิงโกไมอีลิน” และ “จุลินทรีย์สุขภาพ บี แล็กทิส” พบได้ใน “นมแม่”

ทีมแม่ ABK ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจส่งเสริมให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ได้นานอย่างต่อเนื่องกันค่ะ เพราะนมแม่ มีสารอาหารกว่า 200 ชนิด รวมทั้งสารอาหารที่ช่วยพัฒนาสมอง อย่างเช่นสฟิงโกไมอีลิน และ บีแล็กทิส ที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน​

ศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่

สร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกัน | S-Mom Club

 

เครดิต

¹Deoni S.C., et al. AJNR Am J Neuroradiol. 2019 Jan;40(1): 169–177.

²Chevalier et al. PLos ONE 2015.

³Susuki K. Nature Education. 2010;3(9):59.