account_circle
5.เมื่อแม่กลับไปทำงานควรปั๊มนมทุก 2 – 3 ชั่วโมง
เพื่อรักษาระดับการสร้างน้ำนมให้คงที่ (ถ้าปั๊มห่างกว่า 3 ชั่วโมง ปริมาณจะลดลง) โดยสวมผ้าคลุม แล้วใช้แขนเพียงข้างเดียวดันที่ปั๊มนมทั้งสองข้าง ส่วนอีกข้างยังทำงานได้
ผู้เลี้ยงดูลูกควรให้นมไม่เกินชั่วโมงละ 1 ออนซ์ เพราะถ้าลูกกินนมสต๊อกมากเกินไป เมื่อแม่กลับมา ลูกจะอิ่มจนไม่อยากดูดเต้าอีก เมื่อลูกไม่ได้ดูดเต้าบ่อยเพียงพอ การสร้างน้ำนมก็จะลดลง
กรณีของคุณแม่ที่ถามมา หมอประเมินว่าปริมาณน้ำนมเพียงพอค่ะ เพียงแต่ผู้เลี้ยงลูกช่วงกลางวันให้นมสต๊อกมากเกินไป จึงควรพยายามเบี่ยงเบนให้ลูกทำกิจกรรมอื่น ไม่ควรใช้วิธีให้ดูดนมมากๆ เพื่อให้หลับ
ถ้าแม่อยู่บ้าน ควรเอาลูกเข้าเต้าดูดทุกครั้ง แล้วขโมยปั๊มนมเพื่อสะสมทำเป็นสต๊อก ไม่ใช่ปั๊มนมได้แล้วเอามาใส่ขวดให้ลูกดูด เพราะการกระตุ้นโดยลูกดูดจะช่วยสร้างน้ำนมมากกว่าการใช้เครื่องปั๊ม ลองดูสิคะ ทำเล่นๆ (อย่างมีวินัย) ไม่เกิน 2 อาทิตย์ รับรองนมกระฉูด
บทความโดย: แพทย์หญิงสุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านทารกแรกเกิด
คุณแม่ท่านไหนที่สนใจร่วมฟัง “สุดยอดเคล็ดลับเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างไรให้สำเร็จ” ในวันที่ 13 พฤศจิกายน 2559 สมัครด่วนจำนวนจำกัด!! โทร.0-2422-9999 ต่อ 4123, 085-661-4667 หรือ [email protected]