account_circle
การป้องกัน และรักษาโรคซาง
ความจริงแล้วโรคซางไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่เป็นอาการของการขาดสารอาหารของเด็ก ส่วนใหญ่เกิดจากการเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสม ให้รับประทานอาหารที่ไม่ถูกหลักโภชนาการ ทำให้เด็กเบื่ออาหาร รับประทานน้อย และมีรูปร่างผอม จนบางครั้งกลายเป็นเด็กที่มีพัฒนาการช้า ซึ่งวิธีการป้องกันและรักษาทำได้ ดังนี้
1.ให้ลูกน้อยรับประทานนมแม่จนครบ 6 เดือน
น้ำนมของคุณแม่ เป็นแหล่งอาหารที่สมบูรณ์ที่สุดสำหรับลูกน้อย รวมถึงเป็นภูมิคุ้มกันชั้นดี ซึ่งพบได้ว่าเด็กที่รับประทานนมแม่จนครบ 6 เดือนจะมีร่างกายแข็งแรงกว่าเด็กที่ไม่ได้รับประทาน และมีภูมิคุ้มกันสูงกว่า ดังนั้น คุณแม่ควรให้ลูกน้อยรับประทานนมแม่อย่างน้อย 6 เดือน ถ้าจะให้ดีควรต่อเนื่องไปจนถึง 2 ขวบ
2.ให้ลูกน้อยรับประทานอาหารเสริม
เมื่อลูกน้อยมีอายุครบ 6 เดือนขึ้นไป ถ้าลูกน้อยไม่ค่อยรับประทานนมแม่ หรือรับประทานได้น้อย คุณพ่อ คุณแม่ ควรฝึกให้ลูกน้อยรับประทานอาหารเสริมตามหลักโภชนาการ โดยเน้นผัก และผลไม้ให้มากๆ เพื่อให้ลูกน้อยร่างกายแข็งแรง และมีระบบขับถ่ายที่ดี
3.ฝึกนิสัยการกินให้ลูกน้อย
คุณพ่อ คุณแม่ ควรฝึกนิสัยการกินที่ดีให้ลูกน้อย โดยให้รับประทานอาหารตามเวลา และนั่งรับประทานให้เรียบร้อย ไม่ให้ลูกน้อยเล่นระหว่างมื้ออาหาร เพราะลูกจะห่วงเล่นมากกว่า และไม่ควรให้ลูกน้อยรับประทานนม หรือขนม ก่อนรับประทานอาหารมื้อหลัก เพราะลูกน้อยจะรับประทานอาหารได้น้อยลง
เครดิต: Chanikarn Yim, หมอชาวบ้าน, สนุกดอทคอม
อ่านเพิ่มเติม คลิก!!
ลูกเหงื่อออกเยอะมาก ผิดปกติหรือไม่?
ลูกเบบี๋มีเหงื่อมากที่ศีรษะ ผิดปกติไหม
ลูกลิ้นเป็นฝ้า รักษาด้วยผ้าอ้อมเปียกฉี่ ดีจริงหรือ?
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่