account_circle
10. อ่านหนังสือหรือเล่านิทานก่อนอน คือ น้ำเสียง อารมณ์ และจังหวะการอ่านของคุณแม่ที่ช่วยกระตุ้นทักษะการฟังและนำไปสู่การฝึกออกเสียงของเขาต่างหาก และทำให้เกิดความผูกผันระกว่างคุณกับลูกน้อยได้แล้วค่ะ
Must read : เหตุผลที่ควรเล่านิทานและเทคนิคการเล่านิทานให้ลูกน้อยเพลิดเพลินและมีความสุข
11. สวดมนต์ก่อนนอน การร่วมกันสวดมนต์ก่อนนอน เป็นกิจกรรมที่ให้ประโยชน์และเพาะบ่มศีลธรรมและจริยธรรมแก่ลูกทั้งนี้ยังมีวิจัยพบแล้วว่าการใช้เพลงบรรเลง บทสวดมนต์ได้ผลดีเทียบเท่าหรืออาจจะดีกว่า ใช้เพลงพวกโมสาร์ต อีกนะคะ ทำให้เพิ่มรอยหยักของสมอง เด็กมีสมาธิและหลับฝันดีทุกๆ คืน
12. นั่งสมาธิก่อนนอน การที่คุณแม่ช่วยลูกนั่งสมาธิด้วยกันก่นนอนนอกจากจะช่วยสร้างสมาธิให้กับลูกน้อยได้เป็นอย่างดีแล้ว ยังเป็นการส่งเสริมการทำความดีไปพร้อมกัน
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
13. วางแผนทำกิจกรรมนอกบ้านในวันหยุด กิจกรรมนอกบ้าน จะช่วยให้พ่อแม่มีปฏิสัมพันธ์กับลูกและช่วยเพิ่มความกระตือรือร้นของลูก ซึ่งจะนำไปสู่การสนทนาพูดคุยระหว่างพ่อแม่ลูก
14. เล่นโยคะก่อนนอน การเล่นโยคะก่อนนอนเป็นการฝึกสังเกตท่าทางของคุณแม่ขณะกำลังสอนแล้วเลียนแบบ ทำให้เกิดการเรียนรู้ตามธรรมชาติ และการฝึกโยคะยังช่วยให้ครอบครัวได้ใช้เวลาคุณภาพร่วมกันด้วยค่ะ
Must read : โยคะเด็ก ดีอย่างไร
15. ถามคำถามก่อนนอน การถามคำถามลูกก่อนนอน จะทำให้ลูกๆ จำได้เมื่อตื่นขึ้นอีกครั้งในตอนเช้า หลังจากที่สมองได้รับการประมวลผลขณะนอนหลับ นอกจากนี้คำถามที่ใช้ถามต้องเป็นคำถามปลายเปิดเพื่อที่จะได้เข้าใจความคิดของลูกๆ และสอนลูกๆ ทางอ้อมอีกด้วย
Must read : Question คำถามก่อนนอนที่ทำให้รู้จักลูกมากขึ้น