อาหารก่อภูมิแพ้ 8 ชนิดที่พ่อแม่ควรระวัง

5.ปลา เด็กบางคนมีอาการแพ้ปลา ซึ่งมักจะแพ้เกล็ดปลา และก้างปลา เช่น ปลาค๊อด ปลาเฮอริ่ง ปลาทะเล เช่น ปลาทู ปลาเทราท์ ปลาแซลมอน ถ้าพบว่าลูกๆ มีอาการแพ้ปลาควรหลีกเลี่ยง เพราะสามารถทำอันตรายถึงชีวิตได้ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำจากเนื้อปลาด้วย

อาหารก่อภูมิแพ้

6.หอย เช่น หอยเป๋าฮื้อ หอยนางรม รวมถึงอาหารทะเล เช่นปลาหมึก กุ้ง กั้ง และปู ก็สามารถทำให้ลูกเกิดอาการแพ้ได้ ฉะนั้น คุณพ่อ คุณแม่ต้องระวังถ้าลูกแพ้อาหารเหล่านี้ก็ควรหลีกเลี่ยง เพื่อป้องกันอาการแพ้

อาหารก่อภูมิแพ้

7.ถั่วเหลือง เป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญในอาหารแปรรูป และตรวจสอบได้ยากว่ามีส่วนผสมของถั่วเหลืองหรือไม่ ผู้ที่หลีกเลี่ยงอาหารทุกชนิดเพื่อป้องกันการแพ้ถั่วเหลือง อาจทำให้ร่างกายและโภชนาการไม่สมดุล ควรขอคำปรึกษาจากคุณหมอ เพื่อขอคำแนะนำจะดีที่สุด

อาหารก่อภูมิแพ้

8.ข้าวสาลี มีหลายคนที่แพ้ข้าวสาลี ถ้าพบว่าลูกของคุณมีอาการแพ้ข้าวสาลี ควรอ่านฉลากผลิตภัณฑ์ แล้วให้หลีกเลี่ยง ต้องให้แน่ใจว่าไม่มีส่วนผสมของข้าวสาลี ซึ่งมักพบในแป้งทำขนม

อาหารก่อภูมิแพ้