โภชนาการทารก

แม้ว่าลูกวัย 6 เดือนจะเริ่มทานอาหารอย่างอื่นนอกจากนมแม่ได้แล้ว แต่สิ่งสำคัญที่คุณแม่ควรระลึกไว้เสมอคือ ลูกน้อยยังไม่สามารถทานและย่อยอาหารได้ทุกอย่างเหมือนผู้ใหญ่นะคะ มีอาหารบางชนิดที่ยังไม่ควรเริ่มป้อนทันที และบางชนิดควรเริ่มหลังอายุ 1 ปี หรือจนกว่าฟันจะขึ้น  อาหารที่ทารกควรหลีกเลี่ยง จะมีอะไรบ้าง Amarin Baby & Kids รวบรวมไว้ให้คุณแล้วค่ะ

จากประสบการณ์ของคุณแม่ ที่ออกมาเล่าประสบการณ์ เมื่อลูกน้อยวัย 3 เดือนกว่า ต้องนอนโรงพยาบาลตั้งแต่ยังเล็ก คนเป็นแม่แทบใจสลาย เมื่อเห็นลูกร้องไห้ อาเจียน ท้องแข็ง เพราะคุณแม่บังคับให้ลูกรับประทานอาหารเสริม ตั้งแต่ 3 เดือน ป้อนมาเป็นเดือน จนลูกน้อย ลำไส้อักเสบ

คุณพ่อ คุณแม่หลายคนคงคุ้นชื่อ กรดไหลย้อน เพราะมักเป็นอาการของผู้ใหญ่ หรืออาจเคยได้ยินจากในโฆษณา ทราบหรือไม่ว่าโรคนี้เด็กทารกก็เป็นได้ และยังว่าเด็กทารกมีอาการนี้กว่า 50% เรามาทำความรู้จักกับโรคกรดไหลย้อนในเด็กกันค่ะ ว่ามีสาเหตุมาจากอะไร และรักษาลูกน้อยอย่างไรบ้าง

จากเฟสบุ๊คของนายแพทย์ชำนาญการ ที่คลินิกผิวหนัง โรงพยาบาลนราธิวาสราชนครินทร์ เทศบาลเมืองนราธิวาส ได้โพสต์ภาพของคนไข้เด็ก และฝากเตือนทุกคนว่า ห้ามให้ลูกน้อยกิน นมข้นหวาน โดยเด็ดขาด เพราะคุณหมอพบคนไข้รวมแล้วกว่า 10 ราย ติดเชื้อในกระแสเลือด

กรมการแพทย์พบเด็กป่วยเป็นโรค ขาดวิตามินซี เพิ่มขึ้น เหตุดื่มแต่นมกล่อง UHT ไม่กินผัก-ผลไม้ร่วมด้วย พร้อมเผยว่า โรคขาดวิตามินซี ส่งผลต่อพัฒนาการของเด็กอย่างรุนแรง อาจถึงขั้นเดินไม่ได้ ซึ่งสาเหตุมาจากการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง โดยดื่มนมกล่อง UHT เป็นประจำ แต่ไม่รับประทานผักผลไม้ที่มีวิตามินซีด้วย จึงอยากให้ปรับพฤติกรรมการรับประทานของลูก

การให้ อาหารตามช่วงวัย ของลูกน้อยเป็นสิ่งสำคัญ และยังพบปัญหาการให้อาหารตามวัย เช่น ให้เร็วเกินไป ส่วนประกอบไม่เหมาะสม สารอาหารไม่เพียงพอ ทำให้มีปัญหาน้ำหนักตัว และความสูงต่ำกว่า หรือมากกว่าเกณฑ์ อาจทำให้เป็นโรคอ้วน ขาดธาตุเหล็ก ขาดวิตามินได้

เรารู้กันอยู่ว่าการกินมังสวิรัติเป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ใหญ่ แต่สำหรับเด็กล่ะ? มาดูกันดีกว่าว่าคุณพ่อคุณแม่ควรคำนึงถึงอะไรบ้างถ้าจะให้ลูกทารกกินมังสวิรัติ

สำหรับทารกที่ป่วย และคลอดก่อนกำหนด จะไม่แข็งแรงและมีแรงมากพอในการดูดนมแม่จากเต้า ทำให้ ลูกดูดนมแม่ไม่ได้ ยิ่งมีความจำเป็นอย่างมากในการได้รับน้ำนมที่เพียงพอ ดังนั้นการบีบนม จึงเป็นวิธีที่จำเป็นที่จะทำให้ลูกน้อยได้รับน้ำนมที่เพียงพอ

คุณแม่รู้หรือไม่? ท่าให้นมลูกที่ถูกต้อง ส่งผลต่อพัฒนาการของลูกน้อย และยังทำให้ลูกน้อยแข็งแรง เนื่องจากลูกน้อยสามารถดูดนมได้มากเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายที่ใช้ในการเจริญเติบโต ส่งเสริมพัฒนาการ สร้างภูมิคุ้มกันด้านสุขภาพ และป้องกันโรคภัยไม่ให้ลูกเสียชีวิต

คุณแม่หลายคนคงเจอกับปัญหานี้ เมื่อนำนมแม่ไปแช่แข็งจะมีกลิ่นไม่เหมือนน้ำนมแม่สดๆ ทำให้ลูกทารกบางคนไม่ชอบ คุณแม่อาจใช้วิธีปั๊มน้ำนมสดๆ ผสมกับน้ำ นมแม่เหม็นหืน

คุณแม่หลายคนอาจสงสัย ช่วงหลังคลอดและช่วงให้นมลูกน้อย มี อาหารต้องห้ามสำหรับแม่ลูกอ่อน หรือไม่? แล้วอาหารอะไรบ้างที่แม่ลูกอ่อนห้ามกิน เพราะอาจเกิดผลเสียตามมา

พุดดิ้งฟักทอง สูตรนี้ปรับใช้ผงวุ้นแทน ซึ่งมีลักษณะคล้ายพุดดิ้งเนื้อเนียน แต่ทำง่ายและไม่มีส่วนผสมของไข่ไก่ ดังนั้นเด็กที่แพ้ไข่ไก่และนมวัวก็สามารถกินได้

มูสน้ำนมข้าววานิลลาสูตรนี้เหมาะสำหรับลูกทารกแพ้นมวัว และนมถั่วเหลือง ใช้น้ำนมข้าวผสมกับกล้วยหอม เนื้อนุ่มเนียนเปี่ยมสารอาหารแน่นอนค่ะ

ในช่วงฝนตก อาจเกิดเหตุไฟขึ้นได้ หากน้ำนมสต็อกละลายอย่าทิ้งค่ะ เพราะน้ำนมที่ละลายสามารถเอามาฟรีซใหม่ได้ และจะมีวิธีจัดการกับนมสต็อกขณะไฟดับอย่างไร ไปดูกันค่ะ

คุณรู้หรือไม่? ว่าการให้น้ำกับเด็กทารกสามารถฆ่าพวกเขาได้ คุณไม่สามารถรู้ได้เลยว่าบางครั้งเรื่องธรรมชาติและปกติธรรมดามากที่สุดสามารถทำอันตรายอะไรได้บ้าง แต่เรื่องนี้ก็เกิดขึ้นกับเด็กทารกวัยแรกเกิดคนหนึ่งจนเสียชีวิต ใครจะเชื่อว่า นมแม่ผสมน้ำอันตราย จนฆ่าลูกน้อยได้

อาการ แพ้โปรตีนนมวัว เป็นอาการที่เกิดจากการได้รับโปรตีนบางชนิดในนมวัว อาจเข้าสู่ร่างกายตั้งแต่อยู่ในท้องของแม่ เพราะคุณแม่ดื่มนมวัวบำรุงครรภ์ หรือเข้าสู่ร่างกายหลังจากคลอดแล้ว ซึ่งทารกยังมีข้อจำกัดเรื่องการย่อยอาหาร และภูมิคุ้มกันในลำไส้ที่ไม่แข็งแรง

” สัญชาตญาณการดูดนม ของทารก “… อีกหนึ่งเรื่องสุดมหัศจรรย์ที่คุณแม่ควรรู้ กับสัญชาตญาณที่มีมาแต่กำเนิดของทารกทุกคนก็ คือ พฤติกรรมการดูด นั้นเอง

นมคือสิ่งจำเป็นสำหรับลูกน้อยตั้งแต่แรกเกิดไปจนโต เพราะเป็นแหล่งอาหารที่มีโปรตีน และไขมันที่จำเป็นสำหรับลูกน้อย ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการ และพัฒนาสมองให้ลูกน้อย คุณพ่อ คุณแม่สามารถ เปลี่ยนนมตามวัย ให้ลูกน้อยได้อย่างเหมาะสมตามความต้องการของร่างกายได้