account_circle
ข้าวผัดไข่ เมนูแสนง่าย ใช้เวลาทำไม่นาน วัตถุดิบสามารถหาได้ตามท้องตลาด และราคาก็ไม่แพงเลย เมนูนี้อาจเป็นที่โปรดปรานของทุกเพศทุกวัย เพราะเป็นอาหารมีรสชาติหวานจากไข่ รสไม่จัด และมีคุณประโยชน์มากมาย ดังนั้นเชฟแม่หมีจึงมีสูตรดีเคล็ดลับเด็ด กับการทำ ข้าวผัดไข่ สำหรับลูกน้อย มาฝากคุณแม่ๆกันค่ะ รับรองทั้งอร่อยแถมลูกน้อยได้ประโยชน์เต็มคำแน่นอน
ข้าวผัด เมนูสามัญประจำชาติ ที่กินง่าย กินได้ทุกวัย ทั้งข้าวผัดหมู ข้าวผัดไก่ ข้าวผัดทะเล ซึ่งเมนูข้าวผัดไข่ นั้น ก็ไม่ได้ผิดแผก แตกต่างจากเมนูข้าวผัดทั่วไปสักเท่าไร เพียงแต่เน้นๆ ไข่ๆ กันอย่างเดียวเลย ซึ่งเด็กคนไหนที่ไม่ชอบทานเนื้อสัตว์ ก็สามารถรับประทานเมนูนี้ได้ หรือหากคุณแม่กลัวลูกได้รับสารอาหารไม่ครบ ก็แถมไก่ย่างสูตรอร่อยที่เชฟแม่หมีได้ให้ไว้พร้อมกันตรงนี้ได้ บอกได้คำเดียวว่าเมนู ข้าวผัดไข่ จานนี้ก็เหมาะ น้องหนูๆ แน่นอน อย่ารอช้ารีบมาดูส่วนผสมกันดีกว่าค่ะ
วัตถุดิบและส่วนผสม ของ “ ข้าวผัดไข่ ไก่ย่าง ”
เมนูเด็ดเพิ่มน้ำหนักให้ลูกน้อย
ส่วนผสมไก่ย่าง |
ปริมาณตวง |
| เนื้อสะโพกไก่ หั่นสี่เหลี่ยมใหญ่ | 100 กรัม |
| ซีอิ๊วขาว | 1 ช้อนชา |
| น้ำตาลทราย | ¼ ช้อนชา |
| นมสด | 1 ช้อนโต๊ะ |
| น้ำมันมะกอก สำหรับย่างไก่ เล็กน้อย |
ส่วนผสมข้าวผัด |
ปริมาณตวง |
| ข้าวสวย | ½ ถ้วย |
| ไข่ไก่ | 1 ฟอง |
| แครอทหั่นสี่เหลี่ยมเล็ก | 1 ช้อนโต๊ะ |
| กระเทียมสับละเอียด | 1 ช้อนชา |
| ซีอิ๊วขาว | 1 ช้อนชา |
| น้ำตาลทราย | 1 ช้อนชา |
ชมคลิป >> ขั้นตอนการทำ ของ “ข้าวผัดไข่ไก่ย่าง” เมนูเด็ดเพิ่มน้ำหนักให้ลูกน้อย คลิกหน้า 2
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่