นมทางเลือกสำหรับเด็กแพ้นมวัว

3. นมที่ผลิตจากโปรตีนถั่วเหลือง

แต่ไม่ใช่น้ำเต้าหู้หรือนมถั่วเหลืองทั่วไปในท้องตลาดนะคะ แม้นมเหล่านั้นจะกินได้ แต่คุณค่าทางโภชนาการอาจไม่พอสำหรับเด็ก คุณหมอแนะนำให้ใช้นมผงทารกสูตรโปรตีนสกัดจากถั่วเหลือง (Soy-based formula) เท่านั้นค่ะ เพราะมีการเติมสารอาหารให้ครบถ้วนเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายเด็ก แต่เด็กที่แพ้นมวัวบางส่วนจะแพ้นมถั่วเหลืองด้วย จึงต้องคอยสังเกตอาการของลูกหลังดื่มนมถั่วเหลืองด้วยค่ะ

4. นมแม่

เป็นนมที่คุณหมอแนะนำมากที่สุด เพราะทั้งประหยัด ให้สารอาหารและภูมิคุ้มกันจากแม่สู่ลูก และขณะให้ลูกเข้าเต้าก็ยังเป็นการเชื่อมสายสัมพันธ์แม่ลูกและกระตุ้นประสาทสัมผัสของลูกน้อยได้ดีอีกด้วย แต่คราวนี้คุณแม่ต้องเป็นฝ่ายงดนมเนยต่างๆ แทนค่ะ เพื่อป้องกันไม่ให้สารก่อภูมิแพ้ถ่ายทอดจากน้ำนมแม่ไปสู่ลูก

(อ่านเพิ่มเติม อาหารต้องห้ามสำหรับแม่ลูกอ่อน)

เรื่อง: อ.พญ.นริศรา สุรทานต์นนท์ ผู้เชี่ยวชาญด้านแพ้อาหารในเด็ก หน่วยภูมิแพ้และภูมิคุ้มกัน ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

อ้างอิงเพิ่มเติม: competencyrx.com, breastfeedingthai.com

เรียบเรียง: กองบรรณาธิการนิตยสาร Amarin Baby & Kids

ภาพ: Shutterstock