แซนวิชหรรษา เมนูอาหารว่างง่ายๆ จาก DIY Happy Meal Box Set

#เมนูหนูช่วยทำ ตอนสนุกสุขโซน ชวนลูกเตรียมมื้ออาหารง่ายๆ ที่ได้ทั้งความอร่อย สนุก สุขภาพที่ดี รวมถึงได้ใช้เวลาคุณภาพร่วมกันในบ้าน ผ่าน DIY Happy Meal Box Set

10 สาเหตุที่ทำให้ ลูกโตช้า ลูกตัวไม่โต พ่อแม่ ควรทำอย่างไร?

เช็คเลย! 10 สาเหตุ ทำ ลูกโตช้า ปัจจัยที่ทำให้ลูกตัวไม่โต น้ำหนักน้อย น้ำหนักตกเกณฑ์ เกิดจากอะไรได้บ้าง? พ่อแม่ควรทำอย่างไร หากลูกตัวไม่โต

นมพาสเจอร์ไรส์ นมUHT นมสเตอริไลส์ ลูกกินแบบไหนดี?

นมพาสเจอร์ไรส์ นม UHT นมสเตอริไลส์ แตกต่างกันอย่างไร? นมชนิดไหนเหมาะกับเด็ก? ควรทานตอนอายุเท่าไหร่? และลูกควรทานแบบไหนถึงจะดี? อ่านได้ที่นี่

7 เมนูไข่ง่าย ๆ ทำกินได้บ่อย ทั้งอร่อยและมีประโยชน์!!

แม่!! วันนี้ทำอะไรให้กิน? คำถามยอดฮิตของลูก แต่เป็นปัญหาโลกแตกของแม่ ทีมแม่ ABK มีตัวช่วย กับ 7 เมนูไข่ง่าย ๆ ที่รับรองว่าลูกต้องร้องว้าว!!

แม่เตือนภัย ลูก 2 คนป่วย ลำไส้อักเสบ พร้อมกัน! หลังกิน เยลลี่ลูกตา

สยองทั้งหน้าตาทั้งอาการ แม่โพสต์เฟซบุ๊กเตือนภัย!! “ขนมฮิต..ทำพิษ” หามลูก 2 คนพร้อมกันเข้าโรงพยาบาล พบลำไส้อักเสบ หลังกิน เยลลี่ลูกตา

14 อาหาร เสริมภูมิคุ้มกันลูก ช่วยให้ลูกไม่ป่วยง่าย!

อาหาร เสริมภูมิคุ้มกันลูก มีอยู่มากมายหลายชนิด แต่ละชนิดก็มีสรรพคุณที่แตกต่างกันออกไป วันนี้เรามาดูกันค่ะ ว่าอาหาร การกินแบบไหน ที่ดีต่อเด็กๆ

ไข่จุ๊บ อันตราย! ลูกเสี่ยงกินเชื้อโรคเข้าร่างกาย เกิดอาหารเป็นพิษ

#อย่าหาทำ #อย่าหาซื้อ #อย่าหากิน ไข่จุ๊บ เทรนด์ตามกระแส เมนูอันตราย! พ่อแม่อย่าให้ลูกกินเด็ดขาดเสี่ยงรับเชื้อโรคเข้าร่างกาย ป่วยหนัก และอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

5 ผลเสียหากให้ลูกต่ำกว่า 2 ขวบกินอาหารที่เด็กเล็กไม่ควรกิน !!

สหรัฐฯ ออกมาแนะนำ เตือนพ่อแม่ควรงด อาหารที่เด็กเล็กไม่ควรกิน รวมไปถึงอาหารที่ใส่น้ำตาลเพิ่มเติม จนกว่าจะอายุถึง 2 ขวบไปแล้ว

ลูกไม่กินข้าว เบื่ออาหาร ทำยังไงดี ?

ลูกไม่กินข้าว เบื่ออาหาร ปัญหานี้ทีมแม่ABK มีประสบการณ์มาก่อนค่ะ ตอนที่ลูกอายุได้ 1 ขวบกว่าๆ เริ่มไม่ค่อยยอมกินข้าว แม่ก็กลัวว่าลูกจะขาดสารอาหาร พอลูกยอมกินข้าวได้สอง สามคำ ดีใจสุดๆ เลยค่ะ และจากที่ลูกมีอาการไม่อยากกินข้าว เมนูอาหารแต่ละมื้อที่แม่เตรียมให้ ก็ดูไม่ค่อยจะสนใจกินสักเท่าไหร่ เรื่องนี้จึงต้องถึงคุณหมอค่ะ

10 ไอเดียสร้างสรรค์ ชวนลูกทำ “อาหารเช้า” รูปแบบแฟนซี

อย่าปล่อยให้มื้อเช้า กลายเป็นเรื่องน่าเบื่อสำหรับลูกน้อย วันหยุดสุดสัปดาห์เราก็สามารถสร้างสรรค์เมนู อาหารเช้า แสนสนุก เปลี่ยน เมนูไข่ดาว แบบเดิมๆ ให้กลายเป็นไอเดียสร้างสรรค์ได้

ชี้เป้า 3 อันดับ นม UHT ยี่ห้อไหนดี มีแคลเซียมสูงสุด!

จะซื้อนม UHT ยี่ห้อไหนดี ให้ลูกดื่ม ได้แคลเซียมเน้นๆ .. ตามมาดู รีวิวนมจืด จากนมวัวแท้ 100% เทียบให้เห็นแบบชัดๆ 3 อันดับ จาก 9 ยี่ห้อ นม UHT ยี่ห้อไหนดี มีแคลเซียมสูงสุด

“ลูกอึไม่ออก”บอกสูตรเด็ด…ลูกถ่ายยาก แค่ไหนก็แก้ได้!!

ลูกอึไม่ออก ลูกถ่ายยาก ปัญหาใหญ่กวนใจพ่อแม่ ที่เราทำได้เพียงแค่นั่งเอาใจช่วยลูกเท่านั้นหรือ วันนี้เรามีสูตรเด็ดเคล็ดลับมาช่วยคลายปัญหาให้คุณ และลูกน้อยได้

เลี้ยงลูกให้สุขภาพดี อย่ามีขนมห่อในบ้าน (เยอะนัก) โดยพ่อเอก

เลี้ยงลูกให้มีสุขภาพดี ไม่ใช่เลี้ยงให้โตไวโตเร็ว แต่ควรเลี้ยงลูกให้โตตามวัย มีพัฒนาการสมวัย โดยเรื่องอาหารการกินเป็นสิ่งสำคัญ คุณพ่อคุณแม่ควรฝึกวินัยการทานอาหารให้ลูกทั้งมื้อหลักและของว่าง

10 สัญญาณอันตราย หลังป้อน “กล้วยบด” ให้ลูก

กล้วยบด อาหารสุดฮิตที่ปู่ย่าตายาย นำมาป้อนให้ทารก เพราะคิดว่านมแม่ไม่ทำให้หลานอิ่ม แต่ความหวังดีนี้ กลับกลายเป็นการยื่นยาพิษ ที่อาจทำให้หลานเสียชีวิตได้!!

หมอชี้!!ลูกขาด วิตามินซี อันตรายกว่าที่คิด เสี่ยงเดินไม่ได้

หากลูกมีรอยช้ำโดนไม่ได้หกล้ม เลือดออกตามไรฟัน เลือดจาง เป็นสัญญาณอันตรายบอกว่าเขาอาจขาด วิตามินซี เรื่องง่าย ๆ ที่ไม่ควรมองข้ามอันตรายอาจถึงขั้นเดินไม่ได้

10 เช็กลิสต์ 12 วินัยป้องกันลูกเป็น โรคขาดสารอาหาร!!

โรคขาดสารอาหาร ฟังดูเหมือนเรื่องไกลตัวกับเมืองที่อุดมสมบูรณ์แบบไทยเรา แต่รู้ไหมหากลูกเลือกกิน กินไม่มีประโยชน์ส่งผลให้ร่างกายไม่เจริญเติบโต พัฒนาการถดถอยได้

ผักสวนครัว ผักเรียกน้ำนม ปลูกง่ายเมนูกระตุ้นน้ำนมสุดเจ๋ง!

น้ำนมมาช้า น้ำนมน้อย กลัวลูกน้อยไม่อิ่ม คุณแม่รู้ไหม? ผักสวนครัว รั้วกินได้ ผักเรียกน้ำนม ที่หาทานง่าย ทำเมนูอร่อยมากมาย แถมปลูกได้เองง่าย ๆ ในกระถาง

พยาธิในผักสด ฝันร้ายของคุณแม่สายคลีน!!

ผักสด กรอบ หวาน มีประโยชน์มากมาย แต่ควรระวัง พยาธิในผักสด วายร้ายตัวเล็กที่พิษภัยไม่เล็กแฝงมาโดยไม่รู้ตัว เป็นฝันร้ายของคุณแม่สายคลีนทั้งหลาย พยาธิในผักสด ฝันร้ายของคุณแม่สายคลีน!! กระแสอาหารคลีน Clean Eating & Clean Food เป็นกระแสที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในสังคมปัจจุบัน แต่จะมีสักกี่คนที่เข้าใจถึงความหมายของอาหารคลีนที่แท้จริง อย่างไหนถึงจะเรียกได้ว่าเป็นการกินคลีน เรามารู้จักคำว่า Clean Food กันให้ชัด ๆ กันสักหน่อยดีกว่า ทำความรู้จักอาหารคลีน (Clean Food) Clean Eating  หรือ  การกินคลีน มีหลักการที่ริเริ่มมาจากการที่คนรุ่นใหม่ที่มีวิถีชีวิตที่เร่งรีบ จึงมักจะพึ่งพา ฝากท้องไว้กับอาหารสำเร็จรูป อาหารฟาสฟู้ด ซึ่งล้วนเป็นอาหารที่ผ่านกระบวนการปรุงสุกด้วยความร้อนสูง ผ่านการแช่แข็ง และอีกหลาย ๆ กระบวนการจนแทบไม่เหลือสารอาหารดี ๆ ให้แก่ร่างกาย  เมื่อกินเข้าไปมาก ๆ ก็ทำให้เกิดการเจ็บป่วย เพราะนอกจากร่างกายจะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอแล้วอาหารเหล่านี้ยังแถมสิ่งที่ไม่มีประโยชน์ เช่น ไขมันทรานส์ (Trans Fats ) สารซึ่งจะกลับกลายเป็นสารเคมีทำร้ายร่างกายอีกด้วย […]

keyboard_arrow_up