วิจัยเผย อยากให้ลูกกิน อาหารมีประโยชน์ ให้หยุดใช้คำนี้เสีย

นอกจากนี้ ดร. ไดน่า โรส ยังได้เปิดเผยอีกงานวิจัยอีกชิ้นนึงว่า เธอได้ทำการทดสอบกับเด็กที่มีอายุอยู่ในช่วงระหว่าง 9 – 11 ปี โดยมีน้ำเตรียมให้เด็กอยู่ 2 แก้วด้วยกัน ซึ่งแก้วแรกได้เขียนสรรพคุณว่า เป็นเครื่องดื่มใหม่ที่เต็มไปด้วยคุณประโยชน์ กับอีกแก้วหนึ่งระบุว่า เครื่องดื่มออกใหม่ล่าสุด

สิ่งที่ทำให้เธอเห็นก็คือ เด็กเลือกกินแก้วที่สอง พร้อมกับให้คะแนนน้ำแก้วแรกว่า เป็นน้ำที่มีรสชาติแย่และไม่มีความอร่อยเลย … แต่เด็ก ๆ หารู้ไม่ว่า ทั้งสองแก้วนั้น คือน้ำชนิดเดียวกัน

ซึ่งจากงานวิจัยทั้งสองชิ้นนี้ ทำให้พวกเราทุกคนสามารถเห็นได้ว่า เด็ก ๆ ยอมที่จะกินของที่อร่อยและไม่มีประโยชน์มากกว่าของที่มีประโยชน์นั่นเองค่ะ เพราะพวกเขามีความเชื่อว่า ของที่มีประโยชน์นั้น ล้วนแต่เป็นของกินที่มีรสชาติแย่ด้วยกันทั้งสิ้น

ดังนั้น ทำไมคุณพ่อคุณแม่ไม่ลองเปลี่ยนการใช้คำพูดจากของที่มีประโยชน์ทานแล้วสุขภาพแข็งแรง กลายเป็นของที่ลูกทานแล้วอร่อย อีกทั้งของสิ่งนี้ยังเป็นของที่ออกใหม่ และไม่มีที่ไหนทำ ลูกเป็นคนแรกที่ได้ทานเลยนะเนี่ย!  หรือทำอย่างไรก็ได้ให้ลูกรู้สึกว่า อาหารเหล่านี้ทานแล้วต้องสนุกมากกว่ามีประโยชน์แน่นอน 

ลองใช้วิธีนี้ดูกันค่ะ  แล้วอย่าลืมมาบอกกันด้วยนะคะว่า วิธีนี้ใช้ได้ผลหรือไม่ ที่แน่ ๆ เดี๋ยวทีมงานจะรีบนำไปใช้กับลูกที่บ้านวันนี้ดูเลยละค่ะ

เครดิต: Parents

อ่านต่อเรื่องอื่น ๆ ที่น่าสนใจ:

• ลูกไม่กินผัก เปลี่ยนความคิดง่าย ๆ ด้วย 3 เมนูนี้!
• ลูกไม่กินผัก วิธีสอนลูกกินผัก ช่วยให้สุขภาพแข็งแรง