account_circle9.ข้อต่อมีเสียงดัง หรือปวดบริเวณข้อต่อ อาจเป็นเพราะลูกรับประทานปลาน้อย ขาดกรดไขมันโอเมก้า 3 ลองให้ลูกรับประทานปลาแซลมอน ปลาทูน่า จะช่วยให้ลูกน้อยเคลื่อนไหวร่างกายได้ดี กระแสเลือดไหลเวียนดี และลดอาการบวม หรือปวดตามข้อต่อ
10.ผายลมบ่อยๆ แสดงว่าลูกน้อยได้รับไฟเบอร์มากเกินไป จริงอยู่ว่าไฟเบอร์มีประโยชน์ แต่ถ้ามากเกินไปก็ให้โทษได้เช่นกัน เช่น รับประทานถั่ว หรือพืชประเภทฝัก อาจทำให้ร่างกายผลิตแก๊สมากกว่าปกติ
11.กระดูกแตก หรือหักง่าย มากกว่า 2 – 3 ครั้ง แสดงว่ากระดูกของลูกน้อยอยู่ในภาวะที่อ่อนแอ เพราะขาดวิตามินดี และแคลเซียม ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญในการสร้างกระดูก อาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียม เช่น ปลาเล็กปลาน้อย กุ้งแห้ง โยเกิร์ต นม เนยแข็ง ตับ และไข่แดง
12.ผิวหนังลอกเป็นขุย แสดงว่าขาดวิตามินเอ วิตามินอี และไบโอติน ต้องรับประทานฝัก และผลไม้ที่มีสีเหลือง ทีส้ม หรือสีเขียวเข้ม
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่