เมนูเห็ดนางฟ้า ทำง่ายๆ อิ่ม อร่อย สุขภาพดี - Page 2 of 2 - Amarin Baby & Kids
เมนูเห็ดนางฟ้า

เมนูเห็ดนางฟ้า ทำง่ายๆ อิ่ม อร่อย สุขภาพดี

Alternative Textaccount_circle
event
เมนูเห็ดนางฟ้า
เมนูเห็ดนางฟ้า

ต้มแซ่บเห็ดนางฟ้า

ต้มแซ่บเห็ดนางฟ้า
ขอบคุณภาพจาก www.sgethai.com

ส่วนผสม

  • เห็ดนางฟ้า ตามชอบ
  • เห็ดเข็มทอง ตามชอบ
  • ข่าอ่อน 5 แว่น
  • ตะไคร้ 3 ต้น
  • ใบมะกรูด 4 ใบ
  • หอมแดง 2 หัว
  • มะเขือเทศหั่นซีก 1 ลูก
  • ผักชีฝรั่งหั่น 1 ต้น
  • น้ำมะนาว 4 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ 1/2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล 1/2 ช้อนชา
  • พริกขี้หนูสวน 15 กรัม
  • พริกแห้ง 10 กรัม

วิธีทำ

  1. ใส่น้ำเปล่าลงในหม้อ ประมาณครึ่งหนึ่ง จากนั้น เปิดไฟแรง ต้มน้ำให้เดือด
  2. จากนั้น ใส่ข่าอ่อน ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง มะเขือเทศ ลงไป รอ 3-4 นาที เพื่อให้น้ำต้มยำมีกลิ่นหอม
  3. ใส่เห็ดนางฟ้า เห็ดเข็มทองลงไป ต้มให้สุก ระหว่างต้มให้คอยช้อนฟองที่ลอยขึ้นมา เพื่อให้น้ำต้มยำมีความใส
  4. เมื่อเห็ดสุกดีแล้ว ให้ลดไฟเป็นไฟอ่อน ใส่เกลือ พริกขี้หนูสวน คนให้เข้ากัน ต้มต่ออีกสักพักหนึ่ง แล้วให้ปิดไฟ
  5. ปรุงรสเพิ่มด้วยน้ำตาล น้ำปลา คนให้น้ำตาลละลาย แล้วใส่น้ำมะนาว ลงไป คนให้เข้ากัน จากนั้น โรยผักชีฝรั่ง และ พริกแห้ง ตกแต่งปิดท้าย เป็นอันเสร็จ

เห็ดนางฟ้าย่างขมิ้น

เห็ดนางฟ้าย่างขมิ้น
ขอบคุณภาพจาก www.sgethai.com

ส่วนผสม

  • เห็ดนางฟ้า (หรือ เห็ดนางรม เห็ดตามชอบ)
  • ผงขมิ้น 2 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมหัวไทยหัวใหญ่ 8 กลีบ
  • รากผักชี
  • ตะไคร้สับ 50 กรัม
  • น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
  • กะทิ 200 มล.
  • พริกไทย 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อน
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา

วิธีทำ

1.โขลก กระเทียม รากผักชี ตะไคร้สับ ให้ละเอียด
2.เตรียมถ้วยกะละมัง ใส่ผงขมิ้น กะทิ คนให้เข้ากัน ตามด้วย ซอสปรุงรส พริกไทย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย น้ำมันหอย คนส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ตามด้วยส่วนผสมที่โขลกไว้คนให้ส่วนผสมเข้าด้วยกัน
3.นำเห็ดนางฟ้ามาคลุกให้ทั่ว หมักทิ้งใส่ตู้เย็นไว้ 1 ชั่วโมง
4.นำเห็ดมาย่างบนเตาย่างจนสุกนิ่มสีสวยทั้ง 2 ด้าน พร้อมเสิร์ฟ

 

น้ำพริกเห็ดนางฟ้า

น้ำพริกเห็ดนางฟ้า
ขอบคุณภาพจาก www.maeban.co.th

ส่วนผสม

• เห็ดนางฟ้าขนาดกลาง 10-12 ดอก
• พริกหนุ่ม 5 เม็ด
• หอมแดง 5 หัว
• พริกขี้หนูสีแดง 3 เม็ด
• กระเทียมไทยกลีบเล็ก 10 กลีบ
• น้ำปลา 1+1/2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมะนาว 1+1/2 ช้อนโต๊ะ
• กะปิแท้อย่างดี 1/2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลปี๊บ 1/2 ช้อนชา
• ไข่ไก่ 2 ฟอง
• น้ำเปล่า
• ผักสด หรือผักต้มตามชอบ

วิธีทำ

1. ต้มน้ำเปล่าให้เดือด หรี่ไฟลง นำไข่ไก่อุณหภูมิห้องค่อย ๆ หย่อนลงในน้ำเดือด จับเวลา 4 นาที ตักขึ้นแช่น้ำเย็น ปอกเปลือกเตรียมไว้
2. นำพริกขี้หนูและกระเทียมลงคั่วในกระทะให้สุกหอม ตักขึ้นพักไว้
3. นำพริกหนุ่ม หอมแดง และเห็ดนางฟ้า เสียบด้วยไม้ปลายแหลม นำลงย่างบนเตาด้วยไฟอ่อนให้สุกหอม ลอกเปลือกพริกที่ไหม้ออก เตรียมไว้
4. นำพริกขี้หนูกับกระเทียมคั่ว พริกหนุ่มย่าง หอมแดงย่าง และเห็ดนางฟ้าย่างลงโขลกให้เข้ากันหยาบ ๆ เติมน้ำเปล่า น้ำปลา น้ำมะนาว กะปิ และน้ำตาลปี๊บลงโขลก ชิมรสให้เค็มนำ เปรี้ยวตาม
5. ตักใส่ถ้วย เสิร์ฟพร้อมไข่ต้มยางมะตูม และผักสด หรือผักต้มตามชอบ

 

เมนูเห็ดนางฟ้า อร่อยๆ หลายเมนู มีทั้งต้ม ย่าง ผัด ทอด ไว้ทานเล่น และเป็นอาหารมื้อหลัก ที่ทีมกองบรรณาธิการ ABK นำมาฝากนี้ คงเป็นไอเดียสำหรับผู้ไม่อยากทานเนื้อสัตว์ อยากทานอาหารเบาๆ ได้ทำตามได้ไม่ยากนะคะ

 

อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก

เมนู อาหารเช้า มื้อสำคัญของลูกน้อย ทำง่าย อร่อยด้วย

แจกไอเดีย เมนูผัก ได้ประโยชน์ ลูกติดใจกินได้ทั้งครอบครัว

เมนูไข่ง่ายๆ อาหารโปรดของเด็กๆ โปรตีนสูง!!

แจกสูตร เมนูต้มจืด อร่อยได้ทั้งครอบครัว

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : https://cooking.kapook.com, https://www.sgethai.com, https://www.maeban.co.th

 

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่

เรื่องที่คนอ่านมากสุด

keyboard_arrow_up