9.แตงโม คุณแม่ลูกอ่อนไม่ควรรับประทานแตงโม เพราะจะทำให้ร่างกายเย็นเกินไป จึงไม่เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์ และให้นมลูก

10.รากโกะโบ มีฤทธิ์เย็น ไม่เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์ และเพิ่งคลอดลูก เพราะจะกระตุ้นการทำงานของมดลูก ส่งผลต่อลูกน้อยในครรภ์ได้

11.สะเดา คุณแม่ตั้งครรภ์ และคุณแม่ที่ให้นมลูกน้อย ไม่ควรรับประทานสะเดา เพราะจะทำให้น้ำนมน้อย สะเดาเป็นยาเย็นทำให้ท้องอืด และเกิดลมในกระเพาะอาหาร ลดน้ำตาลในเลือดทำให้เลือดไหลเวียนน้อยลง คุณแม่อาจเป็นลม หมดสติ

อ่านเพิ่มเติม คลิก!
อาหารต้องห้ามสำหรับแม่ลูกอ่อน
จริงหรือไม่? คำเตือนข้อห้ามโบราณ สําหรับคนท้อง!
เพิ่มน้ำนม ด้วยสุดยอด 20 ผัก และผลไม้
เครดิต: หนังสือคู่มือตั้งครรภ์และเตรียมคลอด, หนังสือ 40 สัปดาห์ พัฒนาครรภ์คุณภาพ, kapook.com, beezab.com, thaigreenmarket.com, mongkoldham.com




