10 ประโยชน์ของมันม่วง พร้อม 5 เมนูลูกอร่อย แม่ชอบใจ! - amarinbabyandkids
ประโยชน์ของมันม่วง

10 ประโยชน์ของมันม่วง พร้อม 5 เมนูลูกอร่อย แม่ชอบใจ!

Alternative Textaccount_circle
event
ประโยชน์ของมันม่วง
ประโยชน์ของมันม่วง

เมนูที่สาม: เฟรนช์ฟรายส์มันม่วง

ประโยชน์ของมันม่วง
เครดิตภาพและเนื้อหา popsugar

ส่วนผสม:
• มันม่วง (หั่นเป็นแท่งหนาประมาณ 1/4 นิ้ว) 500 กรัม
• น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
• ไข่ขาว 1 ฟอง
• พาร์สลีย์สับ 1 ช้อนชา
• เกลือป่น
• พริกไทยป่น

วิธีทำ:
1. ให้คุณแม่เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ และปูกระดาษรองอบที่ถาดอบ เตรียมไว้
2. เสร็จแล้วใส่แท่งมันม่วงลงในอ่างผสม ใส่น้ำมันลงไปคลุกเคล้าจนทั่ว
3. ตีผสมไข่ขาวจนตั้งยอดอ่อน เทลงในอ่างผสมแท่งมันม่วง คลุกผสมจนเข้ากัน
4. เทแท่งมันม่วงลงในถาดอบที่เตรียมไว้ เกลี่ยให้กระจาย นำไปอบประมาณ 25-30 นาทีหรือจนสุกเหลืองกรอบ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

อ่านต่อ>> เมนูมันม่วงเพิ่มเติม คลิก!

เรื่องที่คนอ่านมากสุด

keyboard_arrow_up