account_circleคุณพ่อ คุณแม่ลองสังเกตอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน เพื่อเป็นข้อมูลเบื้องต้น ในการหาสาเหตุ และแก้ปัญหาอาการเจ็บป่วยได้ตรงจุด อาการบางอย่างอาจกลายเป็นปัญหาของโรคร้ายแรง ดังนั้นจึงต้องคอยสังเกต อาการผิดปกติที่ไม่ควรมองข้าม แม้จะเป็นอาการเล็กๆ น้อยๆ
1.อาการนอนไม่หลับ อาจเกิดจากถุงน้ำดีข้น หรือกระดูกคอข้อที่ 1 เคลื่อน หรือเลือดไม่เลี้ยงหัวใจ
2.ผิวหยาบ มีขี้แมลงวัน มีติ่ง มีหูด มีตาปลา สาเหตุอาจเกิดจากลำไส้ใหญ่สกปรก
3.ปัสสาวะมีกลิ่นแรง เกิดจากไตไม่ดี ต่อมลูกหมากโต ปัสสาวะค้าง ให้กินแกนสับปะรด 3 แกน 7 วัน
4.ปวดนิ้วก้อย แสดงถึงระบบความร้อนบกพร่อง ร่างกายถูกความเย็นตอน 3-5 ทุ่ม เช่น ตากแอร์
5.ปวดใต้ฝ่าเท้า แสดงว่าปอดไม่แข็งแรง
6.ปวดเข่า แสดงว่า ถุงน้ำดีข้น กระเพาะอาหารไม่ดี มีปัญหาที่ม้าม ตับ ไต ควรดื่มน้ำให้มากๆ ไม่เครียด
7.ปวดสะบักหลัง ปวดเอว แสดงว่า ถุงน้ำดีข้น ต้องล้างระบบการดูดซึม
8.ปวดกล้ามเนื้อหน้าอก อาจเกิดจากปัญหาโรคหัวใจ หรือไต หรือกระเพาะอาหารไม่แข็งแรง
9.มีอาการตึงใต้ราวนมขวา แสดงว่าน้ำเหลืองไม่ดี อาจเกิดจากอุจจาระตกค้าง ควรถ่ายทุกเช้า
10.ปวดหลัง เกิดจากท่านั่งที่ไม่ถูกต้อง หรือมีความชื้นเข้าผิวหนัง เกิดจากความวิตกกังวล ลมในท้องเยอะ
11.ปวดด้านข้างนอกฝ่าเท้า เป็นอาการของตับไม่ดี ถุงน้ำดีข้น นอนไม่หลับ ปวดหู ไมเกรน
12.กดกลางฝ่ามือ ถ้าเจ็บ แสดงว่าหัวใจโต เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ
13.กดใต้นิ้วชี้ ถ้าเจ็บ แสดงว่าระบบย่อย ตับ และกระเพาะไม่ดี
14.กดใต้ร่องนิ้วนาง และนิ้วก้อย ตรงเส้นหัวใจ ถ้าเจ็บ แสดงว่าหัวใจไม่แข็งแรง
15.นิ้วกลางล็อค แสดงว่ามีไขมันในเลือดมาก ควรดื่มน้ำกระเจี๊ยบ พุทราจีน อาจเพราะกินของหวานมาก