account_circle
มะเร็งเต้านม มหันตภัยร้ายใต้ทรวงอก อย่างที่รู้กันว่าเป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตของผู้หญิงอันดับต้นๆ มาพบ 7 เรื่องที่ควรรู้หากคุณยังรู้จักโรคนี้ไม่ดีพอ
7 เรื่อง มะเร็งเต้านม มหันตภัยร้ายใต้ทรวงอก ที่คุณยังไม่รู้!!
อย่างที่ทราบกันดีว่า มะเร็งเต้านม มหัตภัยร้ายใต้ทรวงอก สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกคน ที่ไม่ใช่แค่ว่าจะมีเปอร์เซ็นต์เกิดขึ้นกับคนในครอบครัวที่มีประวัติว่าเคยเจ็บป่วยด้วยโรคเร็งเต้านมมาก่อนเท่านั้น เพราะปัจจุบันนี้ก็มีหลายปัจจัยที่ก่อให้เกิดมะเร็งขึ้นได้
บทความแนะนำ คลิก >> ใส่ชุดชั้นในนอน เสี่ยงเป็นมะเร็ง จริงหรือ?
ปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านม[1]
- ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปีจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น
- มีประวัติการเป็นมะเร็งเต้านม โดยผู้ป่วยที่เกิดมะเร็งเต้านมขึ้นที่ข้างหนึ่งมีความเสี่ยง 3-4 เท่าในการที่จะเกิดก้อนมะเร็งขึ้นที่เต้านมอีกข้าง
- มีประวัติการเป็นมะเร็งรังไข่ เนื่องจากการเป็นมะเร็งรังไข่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสฮอร์โมน จึงเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งเต้านม
- มีประวัติคนในครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านม จะเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้น
- การกลายพันธุ์ของยีน BRCA1 หรือ BRCA2 มีความสัมพันธ์กับการเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งเต้านม และการมีประวัติมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ ในครอบครัวตั้งแต่อายุน้อย
- การสัมผัสกับฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่ควบคุมการเปลี่ยนแปลงของลักษณะทางเพศ โดยพบว่าการสัมผัสกับเอสโตรเจนเป็นเวลานานจะเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งเต้านม
- ลักษณะของการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ความอ้วน ขาดการออกกำลังกาย ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การได้รับรังสีในปริมาณสูง[1]
เห็นหรือไม่ว่า การเกิดมะเร็งเต้านมในผู้หญิงนั้นมาได้ได้จากหลายปัจจัย ซึ่งต่อให้เราดูแลสุขภาพร่างกายดีมากแค่ไหน ในบางคนก็ยังสามารถเจ็บป่วยด้วยมะเร็งเต้านมได้ ซึ่งนอกจากการดูแลเรื่องอาหาร สุขภาพ การออกกำลังกาย รวมถึงการพักผ่อนนอนหลับที่มีประสิทธิภาพแล้ว สิ่งหนึ่งที่จะขาดไม่ได้เลยทั้งผู้หญิงที่เป็นแม่ หรือในผู้หญิงทั่วไป เพื่อเป็นการป้องกันและรู้ทันมะเร็งเต้านม จำเป็นอย่างมากที่ควรต้องได้รับการตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี และที่พลาดไม่ได้คือการตรวจหามะเร็งเต้านม ที่ต้องบอกว่าสามารถตรวจได้ด้วยตัวเอง หรือจะให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญตรวจให้ก็ได้เพื่อความแม่นยำกันอีกครั้ง
8 ข้อเท็จจริงของมะเร็งเต้านมที่ผู้หญิงทุกคนควรรู้!!
ในผู้หญิงทุกคนการตรวจร่างกายเป็นเรื่องสำคัญมากจริงๆ ซึ่งทางกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ได้มีการแนะนำให้กับผู้หญิงได้ตระหนักถึงสุขภาพกันให้มาก โดยเฉพาะเรื่องของมะเร็งเต้านม ว่าการป้องกันที่ดีที่สุดก็คือการค้นหาก้อนมะเร็งให้เร็วที่สุด นั่นก็เพราะหากมีการตรวจพบเร็ว ก็จะมีโอกาสในการรักษาให้หายขาด และลดอัตราเสี่ยงจากการเสียชีวิตมากขึ้นด้วย ปัจจุบันทาง สปสช. ได้เปิดให้ลงทะเบียนตรวจคัดกรอง มะเร็งปากมดลูก และมะเร็งเต้านม ในแอปฯ เป๋าตังฟรี สิทธิประโยชน์ดี ๆ แบบนี้ อีกทั้งยังได้ดูแลสุขภาพของผู้หญิงอย่างเรา ๆ ไม่ไปตรวจไม่ได้เสียแล้ว
บทความแนะนำ คลิก >> มะเร็งจอตา โรคฮิตอันดับ 3 ในเด็ก!! เช็กง่ายๆ ด้วยสมาร์ทโฟน
- ในผู้หญิงที่อายุ 20 ปีขึ้นไป ควรเรียนรู้การตรวจเต้านมด้วยตนเอง และตรวจเป็นประจำทุกเดือนตลอดชีวิต
- ในผู้หญิงที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไป นอกเหนือจากการตรวจเต้านมด้วยตัวเองแล้ว ควรเพิ่มการตรวจเต้านมกับแพทย์ อย่างน้อยทุก 3 ปี และเพิ่มเป็นทุกๆ ปี เมื่ออายุ 40 ปีขึ้นไป ควบคู่กับการตรวจเอกซเรย์เต้านม
- ในผู้หญิงที่เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ทุกช่วงอายุจะมีความเสี่ยงที่จะเกิดมะเร็งเต้านมได้ทุกคน แต่ในผู้หญิงที่อายุ 40 ปีขึ้นไปจะมีความเสี่ยงในการเกิดมากขึ้น
- ในผู้หญิงช่วงอายุระหว่าง 50-55 ปี พบว่ามีโอกาสป่วยเป็นมะเร็งเต้านมสูงสุด
- ปัจจัยที่เสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม คือ อายุ พฤติกรรมการทานอาหาร ภาวะอ้วน ไม่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ชอบดื่มแอลกอฮอล์ และปัจจัยทางพันธุกรรม
- ผู้หญิงควรมีการตรวจเต้านมตนเอง หลังจากประจำเดือนหมดไป 3-7 วัน และให้ตรวจในวันที่เดียวกันเป็นประจำทุกเดือน
- หากมีการตรวจพบก้อนเล็กๆ หรือสิ่งผิดปกติอื่นๆ ให้รีบไปพบคุณหมอทันที
- มะเร็งเต้านมหากพบว่าเป็นในระยะเริ่มต้น มีโอกาสในการรักษาให้หายขาดได้[2]
พอจะทราบกันแล้วว่า มะเร็งเต้านมไม่ใช่เรื่องไกลตัวเลย เพราะสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกคน นอกจากการหมั่นตรวจร่างกายประจำปี แล้วสาว ๆ ยังสามารถตรวจสอบร่างกายของตัวเองได้ในทุกๆ เดือน ด้วยการตรวจเต้านมด้วยตัวเอง เพียงแค่ใช้ 3 นิ้วในการสัมผัสตรวจหาความผิดปกติของเต้านม โดยมีวิธีการอย่างไรนั้น อ่านต่อกันได้เลยไม่ยากอย่างที่คิด
ข้อมูลอ้างอิงจากhttps://praew.com/www.pobpad.com/www.phukethospital.com
อ่านต่อ>> สาว ๆ ควรรู้วิธีตรวจมะเร็งเต้านมเบื้องต้นด้วยตัวเอง และ 7 เรื่องที่คุณอาจยังไม่รู้ คลิกหน้า 2
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่