เคล็ดลับง่ายๆ ดูแลลูกน้อย ไม่ให้ป่วยหน้าหนาว

ดูแลลูกน้อย ไม่ให้ป่วยหน้าหนาว อากาศเมืองไทยช่วงปลายปีแบบนี้ทำให้ทุกคนได้สัมผัสกับสายลมหนาว ซึ่งอากาศเย็นและแห้งในช่วงหน้าหนาว จะมีเชื้อโรคหลายชนิดที่เจริญเติบโต ทำให้เด็กเล็กๆ รวมทั้งผู้ใหญ่ เกิดเจ็บป่วยไม่สบายขึ้นได้ง่าย  ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีวิธีการ ดูแลลูกน้อย  ไม่ให้ป่วยหน้าหนาว มาแนะนำค่ะ

 

ดูแลลูกน้อย ไม่ให้ป่วยหน้าหนาว : โรคอะไรที่มักมากับฤดูหนาว ?

อากาศเย็นๆ อาจทำให้ทุกครอบครัวสบายอารมณ์  ได้ออกมานั่งปิกนิคกันที่สนามหญ้าหน้าบ้าน หรือจะไปนั่งเล่นกันที่สวนสาธารณะของหมู่บ้าน  ถ้าวันหยุดยาวหน่อยก็ขับรถพากันไปนอนพักตากอากาศรับลมเย็นๆ ทั้งครอบครัวกันที่ต่างจังหวัด คิดแล้วก็ดูน่าจะมีความสุขดีใช่ไหมคะ   แต่ทว่าอากาศเย็นและแห้งของหน้าหนาว มักมากับเชื้อโรค ที่ถ้าร่างกายของใครอ่อนแอ ก็อาจทำให้เกิดการเจ็บป่วย ครั่นเนื้อครั่นตัว ไม่สบายได้ง่ายค่ะ โดยเฉพาะ ยิ่งกับเด็กเล็กๆ ที่ภูมิคุ้มกันร่างกายยังไม่มากพอและไม่แข็งแรงนัก  ที่สามารถทำให้ป่วยกันได้มากค่ะ ซึ่ง 4 โรคเหล่านี้พบว่าเด็กๆ และผู้ใหญ่ป่วยกันมาก คือ

1. ไข้หวัด

ไข้หวัดธรรมดา ที่จะมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ จาม คันคอ ซึ่งเชื้อหวัดเป็นเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดโรคในระบบทางเดินหายใจ ที่สามารถแบ่งกลุ่มไวรัสได้ประมาณ  9 ชนิด แต่ละชนิดแยกออกเป็นนับสิบสายพันธุ์

2. ไข้หวัดใหญ่

เป็นโรคติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจอย่างเฉียบพลัน ซึ่งเชื้อต้นเหตุเป็นไวรัส อินฟลูเอ็นซาไวรัส  (influenza virus) อาการแสดงว่าป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ คือ จะมีไข้ขึ้นสูง ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยเนื้อตัว อาเจียน ซึ่งผู้ที่ป่วยด้วยโรคไข้หวัดใหญ่มักพบในเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบ และในวัยทำงาน

3. โรคปอดบวม

เกิดจากภาวะปอดอักเสบ ซึ่งอาจเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย หรือเชื้อไวรัส อาการของโรคปอดบวม คือ จะมีไข้ ไอมีเสมหะ หอบ แน่นหน้าอกเหมือนหายใจไม่ออก

5. โรคสุกใส

เกิดจากเชื้อไวรัส วาริเซลลาไวรัส(Varicella virus) อาการของโรคสุกใส มักจะมีไข้ต่ำๆ และอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยเนื้อตัวคล้ายไข้หวัดใหญ่นำมาก่อน และหลังจากมีไข้จะเริ่มขึ้นผื่นแดงราบ และต่อมาจะกลายเป็นตุ่มนูนมีน้ำใสๆ อยู่ข้างใน และรู้สึกคัน

 

รู้หรือไม่ว่าอากาศเย็นๆ ของช่วงฤดูหนาวแบบนี้ สามารถทำให้ทุกคนในครอบครัวเจ็บป่วยได้ง่าย ที่นอกจากจะเป็นไข้หวัด ไอเจ็บคอกันแล้ว โรคทางผิวหนังก็เป็นกันมากด้วยเหมือนกัน  อย่างโรคผิวหนังที่มักพบว่าเป็นกันได้บ่อยและมากที่สุดในหน้าหนาวนี้ อ่านต่อเพิ่มเตรียมพร้อมรับมือ : 7 โรคผิวหนัง ช่วงฤดูหนาว ที่เป็นได้บ่อยทั้งเด็กและผู้ใหญ่

 

อ่านต่อ >> “กินอย่างไรให้ร่างกายอุ่น ไม่ป่วยง่ายช่วงหน้าหนาว” หน้า 2