วิธีเลือกแว่นกันแดด… ให้ลูก

เช็กรายละเอียดต่างๆ อย่าเลือกเฉพาะแค่ดูสวยถูกใจ แต่ต้องเลือกเฉดสีที่ช่วยปกป้องถนอมดวงตา อย่างน้อยๆ ก็ควรป้องกันรังสียูวีได้ 99 เปอร์เซ็นต์ และช่วยกรองแสงปกติได้ตั้งแต่ 75 – 90 เปอร์เซ็นต์

 
เลือกที่แข็งแรง เป็นเลนส์ที่ไม่แตกง่ายเพราะเด็กวัยนี้ชอบทำกิจกรรม บางทีอาจจะเผลอทำแตกได้ง่าย

 
ราคาพอควร แว่นกันแดดที่ราคาถูกมากจนเกินไปอาจจะไม่มีประโยชน์ โดยทั่วไปแล้ว เมื่อแดดส่องหน้า ตาดำจะหรี่ลงโดยอัตโนมัติ หากสวมแว่นกันแดดที่ไม่มีคุณสมบัติปกป้องรังสียูวี (แต่สามารถป้องกันแสงได้) นัยน์ตาก็จะอยู่ในภาวะปกติ ทำให้ต้องรับรังสีไปเต็มๆ

 
เป็นตัวอย่างที่ดีให้แก่ลูก คุณแม่เองก็ต้องสวมแว่นกันแดดด้วย แรกๆ ลูกอาจจะรำคาญบ้าง แต่เด็กๆ มักจะใช้เวลาปรับตัวไม่นาน และอย่าลืมหมวกและครีมกันแดดด้วย โดยเฉพาะถ้าต้องไปทะเลหน้าร้อน

บทความโดย: กองบรรณาธิการนิตยสารเรียลพาเรนติ้ง