ห้องน้ำ โรงเรียนไม่สะอาด ลูกจึงกลั้นตลอดทั้งวัน และเราจะทราบได้อย่างไรว่าลูกมีการ “อั้น” ที่โรงเรียนหรือเปล่า กับลูกชายมักไม่ค่อยมีปัญหาเท่าไหร่ แต่กับลูกสาวนี่ สกปรกนิดนึงเธอก็ไม่ยอมเข้า เรื่องเล็กน้อยนี้อาจส่งผลเสียต่อระบบทางเดินปัสสาวะ และระบบขับถ่ายของลูก
ปัญหาห้องน้ำสกปรกนั้นมาจากสุขอนามัยของเด็กๆ ซึ่งทางโรงเรียนควรปลูกฝังให้เด็กๆ รักษาความสะอาด และควรใช้สารเคมี จำพวกน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะสม ทำความสะอาดทุกวัน เพราะโรงเรียนมีเด็กจำนวนมาก และห้องน้ำถือเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคชั้นดี หากไม่รักษาความสะอาด ทำให้เกิดผลเสียกับร่างกายอีกหลายอย่าง มาดูกันค่ะว่าควรแก้ไขอย่างไร
4 วิธีปลอบใจลูก เมื่อต้องเข้า ห้องน้ำ ที่โรงเรียน
-
ทำเข้าใจความรู้สึกของลูก
เมื่อลูกบอกว่า ไม่ชอบห้องน้ำที่โรงเรียน เพราะว่าไม่เหมือนห้องน้ำที่บ้าน คุณอาจจะบอกกับลูกว่า ลูกไม่ได้เป็นคนเดียวหรอกนะ “ห้องน้ำที่โรงเรียนอาจจะไม่เหมือนห้องน้ำที่บ้าน ลูกเคยแต่นั่งชักโครก พอต้องนั่งยองๆ เลยรู้สึกแปลกๆ ลูกอาจต้องใช้เวลาบ้าง แม่ก็เคยเป็นแบบหนู แต่พอกลั้นนานๆ เข้ากลายเป็นไม่ยอมถ่าย หลายๆ วันยิ่งอึดอัดไม่สบาย แม่ก็เลยคิดว่าทำไมต้องทรมานตัวเองด้วย”
-
ช่วยกันหาเหตุดีกว่า
ลูกไม่อยากเข้าห้องน้ำโรงเรียน เพราะอะไรหนอ เช่น ล็อกที่ห้องน้ำไม่ดี กลอนไม่แน่น ปิดไม่สนิท เป็นทุกห้องเลยหรือลูก หรือลูกอาย เพื่อนเยอะเลย ถ้าเผลอทำเสียงแปลกๆ ออกไปละก็ แย่แน่ๆ ถูกล้อแหงๆ ถ้าเป็นกรณีนี้ก็ใช้วิธีนี้สิลูก “กดชักโครกหรือราดน้ำ ไปพร้อมๆ กับเวลาทำภารกิจก็ได้”
-
เข้าห้องน้ำปลดทุกข์เรื่องธรรมดา
อย่างไรเสีย การบอกและทำให้ลูกเห็นว่า “การปลดทุกข์นอกบ้านเป็นเรื่องธรรมดาที่ใครๆ ก็ทำกันได้” ก็เป็นสิ่งจำเป็น
-
ฝึกฝนให้เข้าห้องน้ำเป็นเวลา
เด็กบางคนอาจต้องใช้เวลากับเรื่องนี้ บางทีโรงเรียนอาจจะให้เวลาพักน้อยเกินไป เพราะฉะนั้นมาฝึกลูกถ่ายให้เป็นเวลาน่าจะดีกว่า เวลาที่ดีที่สุดคือเวลาเช้า ถ้าหากนั่งทุกวันเป็นประจำ ระบบขับถ่ายก็จะจำและทำงานอย่างเป็นระบบ ทำให้ลูกขับถ่ายได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ อย่าลืมเสริมการทำงานของลำไส้ด้วยผักผลไม้สด เช่น มะละกอสุก ลูกพรุน ก็ยิ่งดี
นอกจากนี้ คุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยลูกแจ้งกับคุณครูประจำชั้นได้ว่า “ลูกบอกว่าห้องน้ำโรงเรียนล็อกไม่ค่อยได้ ทางโรงเรียนควรดำเนินการซ่อมนะคะ” หรือเมื่อสำรวจแล้ว ห้องน้ำที่โรงเรียนไม่สะอาดจริงๆ ก็ควรจะช่วยกันแก้ไข ดูแลรักษาค่ะ
บทความโดย: กองบรรณาธิการ AMARIN Baby & Kids