account_circle
คุณแม่รู้หรือไม่? ท่าให้นมลูกที่ถูกต้อง ส่งผลต่อพัฒนาการของลูกน้อย และยังทำให้ลูกน้อยแข็งแรง เนื่องจากลูกน้อยสามารถดูดนมได้มากเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายที่ใช้ในการเจริญเติบโต ส่งเสริมพัฒนาการ สร้างภูมิคุ้มกันด้านสุขภาพ และป้องกันโรคภัยไม่ให้ลูกเสียชีวิต
ท่าให้นมที่ถูกต้องจะช่วยให้ลูกน้อยเข้าเต้า และดูดนมได้ดี คุณแม่ควรจัดท่าที่ถนัดให้มากที่สุด เช่น อุ้มท่านั่ง ท่านอน ท่ากึ่งนั่งกึ่งนอน โดยถ้าเป็นท่านั่งควรนั่งหลังตรงตามสบาย ไม่โน้มตัวไปข้างหน้าหรือข้างหลัง เพราะจะทำให้คุณแม่เมื่อยล้า อาจนั่งบนที่พักแขน หรือมีส่วนรองรับของหลัง และแขนให้เกิดความสบาย
เทคนิคการให้นม
- ตะแคงลำตัวและศีรษะของลูกหันเข้าหาแม่ ลำตัวของลูกแนบชิดกับตัวแม่
- ศีรษะ ไหล่ และสะโพกของลูกควรอยู่ในแนวเส้นตรงเดียวกัน โดยศีรษะสูงกว่าลำตัวเล็กน้อย
- ลูกต้องได้รับการรองรับที่มั่นคง โดยใช้มือของแม่ หรือหมอนรองเอาไว้ ให้หัวนมตรงกับปาก
- ถ้าคุณแม่นั่งอุ้มลูกควรมีหมอนหลายๆ ใบไว้รองหลัง รองแขน หรือวางบนตักเพื่อรองรับตัวลูกน้อย
- พยายามให้ลูกอ้าปากกว้างๆ ให้หัวนมแตะจมูก หรือปาก เพื่อกระตุ้นให้ลูกอ้าปาก อุ้มลูกเข้ามา
- ลูกต้องดูดและใช้เหงือกกดทับบนลานหัวนม เมื่อลูกขยับปากเป็นจังหวะ แสดงว่าลูกดูดนมได้แล้ว
- ถ้าลูกงับเฉพาะหัวนม ลูกจะได้น้ำนมแม่น้อย ถ้าดูดในท่าที่ถูกต้อง คุณแม่จะไม่รู้สึกเจ็บ
- อย่าปล่อยให้ลูกดูดทั้งๆ ที่เจ็บ ลองให้ลูกดูดใหม่โดยใช้นิ้วก้อยช่วยอ้าปากลูก ป้องกันหัวนมแตก
อ่านต่อ “ท่าให้นมลูกน้อย” คลิกหน้า 2
หน้า 1 2