โรคตาในเด็ก ป้องกันอย่างไร?
มีคุณแม่ท่านหนึ่งสอบถามเข้ามาว่า “คุณแม่สังเกตว่าเวลาลูกดูโทรทัศน์ หรือมองอะไรที่มีรายละเอียด มักจะขมวดคิ้วและเพ่ง เขาจะสายตาสั้นหรือว่าเอียงได้หรือไม่ค่ะ แต่เขาอายุแค่สามขวบครึ่ง ควรพาไปพบจักษุแพทย์เลยหรือรอดูอาการอีกสักพัก และการให้อาหารบำรุงสายตา จะช่วยเรื่องนี้ได้ไหมคะ”
ทีมงานจึงนำคำถามนี้ไปสอบถามกับ พญ.สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ กุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านทารกแรกเกิด โดยคุณหมอได้ให้คำตอบว่า
“เป็นไปได้ค่ะ คุณแม่พาลูกไปพบจักษุแพทย์ได้เลยค่ะ ยิ่งถ้าเป็นจักษุแพทย์ที่เชี่ยวชาญการตรวจเด็กๆ จะยิ่งดีมากขึ้น เพราะคุณหมอจะมีความอดทนต่อการร้องไห้กลัวของลูก มีวิธีทำให้เด็กร่วมมือ และมีความนุ่มนวลอ่อนโยนในการตรวจเด็กมากเป็นพิเศษ คุณหมอตาที่ชำนาญสามารถตรวจได้แม้เด็กทารกคลอดก่อนกำหนดด้วยซ้ำไป อย่ารีรอที่จะไปตรวจ เพราะหากลูกมีปัญหามองเห็นไม่ชัดจะมีผลเสียหลายอย่าง เช่น
1. กล้ามเนื้อตาต้องทำงานหนัก
ทำให้อ่อนล้าและมีปัญหาปวดตา ปวดศีรษะ ตาเข
2. เมื่อมองเห็นไม่ชัดจะทำให้เรียนหนังสือไม่ดี
เพราะมองเห็นกระดานไม่ชัด หรือไม่สนใจการเรียนเท่าที่ควร
3. เกิดภาวะตาขี้เกียจ
หากสายตาผิดปกติเพียงข้างเดียวโดยที่ตาอีกข้างปกติ สมองจะลดการใช้งานจากตาข้างที่ไม่ชัด เพื่อรับภาพจากข้างเดียว จนตาข้างที่ไม่ชัดไม่ทำงานไปโดยปริยาย เกิดภาวะที่เรียกว่าตาขี้เกียจ หากภายหลังแก้ไขโดยการใส่แว่นแล้ว ตาข้างนี้ก็ยังไม่กลับมาทำงาน จนกว่าจะใช้วิธีการปิดตาข้างปกติ เพื่อพยายามใช้ตาข้างที่ขี้เกียจให้มากขึ้นเรื่อยๆ จนกว่าตาข้างนี้จะกลับมาทำงานได้เป็นปกติ
หากลูกมีปัญหาสายตาผิดปกติ ต้องแก้ไขด้วยเลนส์ คือการใช้แว่นตาค่ะ ส่วนการทำเลสิคและการใช้คอนแทคเลนส์ต้องทำตอนโตขึ้นค่ะ
การให้อาหารบำรุงสายตา ได้แก่ อาหารที่มีวิตามินเอ วิตามินอี วิตามินซี สังกะสี โอเมก้า 3 และแอนโตไซยานินส์ ไม่ได้ช่วยแก้ไขความผิดปกติของสายตา แต่จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดความผิดปกติที่จอประสาทตาเนื่องจากการขาดวิตามินและสารดังกล่าว ขณะที่การลดปริมาณการดูทีวีและการใช้สายตาเพ่งจออุปกรณ์อิเลคทรอนิกส์ทั้งหลายจะช่วยชะลอความผิดปกติของสายตาได้บ้าง”
ข้อมูลอ้างอิง: สสส, โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์, โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล
อ่านบทความที่น่าสนใจ คลิก!!
เด็กสายตาสั้น ป้องกันได้ตั้งแต่ยังเล็ก มาดูกันว่าทำอย่างไร?
ปัญหาสายตาในเด็ก ที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้
โรคตาขี้เกียจในเด็ก (Lazy eye) คืออะไร?
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่