ในเด็กเล็กๆ การนอนหลับไม่ใช่เพียงแค่ให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเดียวเท่านั้น แต่การนอนของเด็กยังส่งผลต่อพัฒนาการ ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นพัฒนาการด้านร่างกาย สมอง อารมรณ์ เป็นต้น แต่จะทำอย่างไรให้ลูกนอนหลับดี มีคุณภาพ หลับสนิทตลอดคืน คุณแม่มือใหม่จำเป็นต้องรู้ เพื่อจะได้ “ฝึกลูกนอนหลับยาว” กันค่ะ