ลูกหัวแบน แก้ไขด้วย 3 ขั้นตอนการจัดท่านอนให้ลูกวัยทารก “หัวสวย”
- ช่วยพลิกจัดท่านอนให้ลูกนอนหันซ้ายบ้าง – ขวาบ้าง
- เปลี่ยนตำแหน่งบนที่นอนเรื่อยๆ ไม่จัดท่าให้นอนท่าเดียวซ้ำๆ ทุกวัน
- เลือกหมอนนุ่ม สบายสำหรับเด็ก ไม่จำเป็นต้องเป็นหมอนหนุนที่เป็นหลุม เพราะจะทำให้ความบิดเบี้ยวของกะโหลกศีรษะมากขึ้น และอาจคอเคล็ดเพราะตกหมอน
วิธีป้องกันลูกหัวไม่สวย
- ให้คุณแม่ หรือพี่เลี้ยง ต้องคอยจัดท่านอนให้ลูกนอนตะแคงข้าง สลับข้างไปมาซ้าย ขวา
- เวลาที่ลูกตื่นแล้วนอนอยู่บนที่นอน พยายามไม่ให้ลูกอยู่ในท่านอนหงายเพียงท่าอย่างเดียว แต่ควรให้ลูกอยู่ในท่านอนอื่นๆ ด้วย เช่น คว่ำชันคอ ตะแคงหรืออุ้มลูกขึ้นมา เป็นต้น
- ขณะอุ้มคุณแม่ควรอุ้มลูกแบบสลับข้างไปมาซ้ายขวา
- เวลาเดินไม่แนะนำให้ลูกนอนในคาร์ซีท หรือรถเข็นเด็กนานเกินไป เพราะลูกจะนอนอยู่ได้แค่ท่านอนหงายท่าเดียว ไม่ไม่พลิกขยับปรับท่านอนเลย
อ่านต่อ >> “2 สาเหตุที่อาจทำให้ศีรษะทารกผิดรูป” หน้า 3
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่