ทารก 0-1 ปี

มีคุณแม่ Inbox มาเล่าให้ฟังว่าพึ่งคลอดลูกได้เดือนกว่าๆ และสังเกตว่าผิวเนื้อตามตัวลูกขึ้นผื่นแดงบ่อยๆ ไม่รู้ว่าเกิดจากสาเหตุอะไร ตอนนี้จะใส่เสื้อ เปลี่ยนผ้าอ้อม ทาครีมบำรุงผิว ฯลฯ อะไรที่จะมาสัมผัสกับผิวลูกก็กลัวไปหมด

รู้ไหมคะว่า ช่วงเวลาอาบน้ำให้ลูกน้อย มีความพิเศษซ่อนอยู่ ที่ไม่ใช่เพียงแค่การทำความสะอาดร่างกาย แต่การอาบน้ำยังเป็นการกระตุ้นให้ลูกน้อยมีพัฒนาการที่ดีขึ้นได้ด้วย คุณแม่สามารถส่งเสริมพัฒนาการลูกได้ง่ายๆ เพียงแค่มี “กิจกรรมเล่นกับลูกระหว่างอาบน้ำ”

ลูกวัยทารก เด็กเล็ก จะมีผิวที่บอบบาง ระคายเคือง แพ้ง่ายมาก ซึ่งหากคุณแม่ปล่อยให้ผิวลูกขาดการบำรุงอย่างต่อเนื่อง ก็อาจจะทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื่นมากขึ้นเรื่อยๆ ผลกระทบที่ตามมาก็คือ เกิดอาการคันผิว ลอกเป็นขุย ซึ่งเสี่ยงต่อการเกิดการอักเสบรุนแรงตามมาได้ค่ะ

วิตามินดี เป็นวิตามินที่มักจะถูกมองข้าม เนื่องจากรับได้จากการสัมผัสแสงแดดอ่อน ๆ แต่รู้หรือไม่ว่าอาหารก็มีวิตามินดีไม่แพ้แสงแดด? วิตามินดี…ดี๊ดีกว่าที่คิด!! รวม 5 อาหารที่มีวิตามินดีสูง คุณพ่อคุณแม่ทราบกันเป็นอย่างดีว่า วิตามินดี (vitamin D) เป็น 1 ในวิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกายลูกน้อย แต่วิตามินนี้ กลับถูกละเลย เพราะเข้าใจว่าวิตามินดีสามารถสร้างขึ้นได้ในร่างกายหลังจากถูกแสงแดด แต่คุณพ่อคุณแม่จะมั่นใจได้อย่างไรว่าลูกจะได้รับวิตามินดีที่เพียงพอ เพราะในบางวันเราก็ไม่ได้ออกไปทำกิจกรรมนอกบ้าน โดยเฉพาะช่วงที่มีทั้งฝุ่นและโรคอยู่นอกบ้านอย่างนี้ ดังนั้น เพื่อให้มั่นใจได้ว่าลูกจะได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน (อ่านต่อ สารอาหาร 11 ชนิด ที่จำเป็นสำหรับ “ทารกแรกเกิด – 2 ปี”) จึงควรให้ลูกทานอาหารที่มีวิตามินดีสูงควบคู่กันไปด้วย โดยในช่วงวัยเด็ก ร่างกายของลูกน้อยต้องการวิตามินดี 400 – 600 IU (10-15 ไมโครกรัม) ต่อวัน โดยปกติร่างกายของคนเราต้องได้รับวิตามินดีในปริมาณที่แนะนำ ดังนี้ เด็กที่ไม่ค่อยโดนแดด ทาครีมกันแดด เด็กทารก เด็กที่รับประทานอาหารที่มีวิตามินดีน้อย และเด็กอ้วน มีความเสี่ยงต่อการขาดวิตามินดี โดยเด็กที่ขาดวิตามินดี อาจก่อให้เกิดโรคกระดูกอ่อนในเด็ก (Rickets) ฟันผุขั้นรุนแรง […]

การ นอนกลางวัน เป็นสิ่งที่สำคัญต่อการพัฒนาสมองของเด็กทารกจนถึงเด็กเล็ก อยากรู้ว่าทารกและเด็กเล็ก ควรนอนกลางวันนานแค่ไหน? ฝึกให้ลูกนอนกลางวันอย่างไร? อ่านได้ที่นี่

โรงพยาบาลเป็นสถานที่ที่ขึ้นว่า แหล่งรวมเชื้อโรค เพราะทุกคนที่เจ็บป่วยต่างต้องไปพบหมอด้วยอาการและโรคที่ต่างกันไป แต่โรงพยาบาลก็เป็นสถานที่ที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะเวลาที่ตัวเราเองเจ็บป่วย หรือคนในครอบครัวเจ็บป่วย

เด็กวัยแรกเกิด – 2 ขวบนั้น จำเป็นต้องได้รับ สารอาหาร ครบถ้วน “อาหาร” ทั้งชนิดและปริมาณ จึงเป็นปัจจัยสำคัญต่อการพัฒนาและการเจริญเติบโตของร่างกายและสมอง

ระบบย่อยอาหาร ของลูกกำลังมีปัญหาหรือป่าว ท้องอืด ท้องเฟ้อ หรืออยากช่วยเพิ่มพลังสมอง บรรเทาอาการหวัด ปัญหาเหล่านี้จะหมดไป เพียงคุณแม่เริ่มนวดมือลูก.เชื่อไหม?

ของคู่กายของคุณแม่ลูกอ่อนเห็นจะเป็น ขวดนม ที่เราอาจคิดว่าเลือกใช้แบบไหนก็ได้ แต่อยากให้ลองศึกษาข้อมูลเหล่านี้ก่อนซื้อ เพราะลูกน้อยบอกไม่ได้ว่าขวดนั้นดีไหม

รู้หรือไม่ว่า? อาหารบางประเภทอาจช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของสมอง บำรุงสมอง ของลูกน้อยให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ รวมทั้งอาจช่วยพัฒนาความจำและสมาธิได้

วัน หย่านม สำหรับบางครอบครัวเป็นเสมือนวันโลกแตก ลองใช้เทคนิคเลิกเต้าใน 10 วันจะช่วยให้ทั้งแม่ และลูกก้าวผ่านเรื่องละเอียดอ่อนนี้ไปโดยไม่เกิดปมในใจแน่นอน

ทำไมลูกไม่ยอมดูดนมจากเต้า เอาแต่ดูดนมจากขวด คุณแม่มือใหม่หลายคนอาจยังไม่รู้จัก ภาวะสับสนหัวนม ที่เกิดขึ้นได้กับทารกแรกเกิด เรื่องที่คุณแม่ให้นมลูกควรรู้!

วัคซีนในเด็กที่ไม่ควรเสียเงินฉีด วัคซีนที่พ่อแม่พาลูกไปฉีดได้เลย ฟรี!

ถามแม่กันมาเยอะ ให้ลูกใช้โลชั่นทาผิวอะไรดี ใช้เบบี้โลชั่นยี่ห้อไหนบ่อยสุด วันนี้ฤกษ์งามยามดีแม่จะมารีวิวให้เห็นๆ กัน ไปเลยกับ “โลชั่นสำหรับเด็ก” 5 แบรนด์ที่แม่กับลูกที่บ้านเปลี่ยนสลับใช้กันอยู่ตอนนี้ และจะมาบอกว่าโลชั่นเด็ก 1 ใน 5 ยี่ห้อนี้ หมดแล้วต้องซื้อใช้ซ้ำ จนคนข้างบ้านนึกว่าเป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์ ว่าไปนั่น มาๆ ค่ะ ไปดูรีวิวกันดีกว่า

โรคระบาดต่าง ๆ ในทุกวันนี้ มีแต่ทำให้พ่อแม่ต้องกังวล ไม่มีพ่อแม่คนไหนไม่ทรมานเมื่อลูกต้องเจ็บป่วย อยากให้ลูกมี สุขภาพดี ไม่ป่วยบ่อย ต้องทำตาม 8 วิธีนี้

หนูรู้ หนูจำได้ตั้งแต่วัยทารก! ทุกอย่างที่ลูกทำ จำมาจากพ่อแม่ หยุดพฤติกรรมแย่ ๆ ถ้าไม่อยากให้ ลูกเลียนแบบ

วิธีสังเกตความต่าง ผดร้อน Vs ผื่นภูมิแพ้ พร้อมวิธีดูแลผิวลูกน้อย

เห็นหน้านิ่ง ๆ สักพัก ปล่อยปู๊ดป๊าดออกมาอีกแล้ว แต่อย่าเพิ่งถอดใจไปค่ะ ทารกเองก็มีพฤติกรรมบางอย่างที่แสดงออกว่า กำลังปวดท้องอยากอึ หรืออึเสร็จแล้ว