account_circle
เริ่มสอนลูกเรื่อง มารยาทบนโต๊ะอาหาร อย่างไรดี?
คุณพ่อคุณแม่สามารถเริ่มสอนลูกให้รู้จักกับ มารยาทบนโต๊ะอาหาร ด้วยการตั้งกฎเล็ก ๆ น้อย ๆ ประจำบ้านก่อนก็ได้นะคะ ยกตัวอย่างเช่น
- อยากรับประทานอะไรให้พูด สำหรับการรับประทานอาหารในแต่ละมื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาไปรับประทานอาหารนอกบ้าน คุณพ่อคุณแม่อาจจะเปิดโอกาสให้ลูกเป็นคนเลือกเมนูที่อยากทานเอง ทั้งนี้ ก็เพื่อเป็นการปลูกฝังลูกไปในตัวด้วยว่า หากสั่งมาแล้วจะต้องรับผิดชอบด้วยการรับประทานให้หมด นอกจากนี้ยังเป็นการสอนให้ลูกได้รู้จักคิดไปในตัวได้อีกด้วยนะคะ
- ช่วยเหลือตัวเองและคนรอบข้าง การสอนให้ลูกรู้จักจัดการกับภาชนะของตัวเองและช่วยเหลือคนรอบข้างด้วยการช่วยหยิบช่วยจัดเตรียมจาน ชาม ช้อนส้อม และแก้วน้ำ ทั้งของตัวเองและของคนอื่นนั้น ถือเป็นมารยาทในการรับประทานร่วมกันกับผู้อื่น เพราะจัดได้ว่าเป็นการแสดงออกถึงความมีน้ำใจที่น่ารักอย่างหนึ่งละค่ะ
- นี่! คือเวลารับประทานอาหาร ไม่ใช่เด็กเล็ก ๆ อีกต่อไปแล้ว ที่ต้องทานไปเดินเล่นไปด้วย เพราะเมื่อลูกเริ่มโตขึ้น ลูกจะเริ่มเข้าใจอะไรมากขึ้น การสอนให้ลูกได้รู้ว่า นี่! คือเวลารับประทานอาหาร ลูกจะต้องนั่งอยู่ที่โต๊ะ โดยไม่ลุกไปเดินเล่นที่ไหน เว้นเสียแต่ ลุกขอตัวไปทำธุระส่วนตัว เช่น การเข้าห้องน้ำ เป็นต้น
- เคี้ยวเก็บเสียง ไม่จำเป็นต้องบอกคนอื่นหรอกว่า อาหารที่เรารับประทานอยู่นั้น อร่อยมากแค่ไหน เพราะนอกจากจะเป็นเรื่องน่าอายแล้ว ยังเป็นการสร้างความรำคาญให้กับคนที่อยู่ในบริเวณใกล้ ๆ นั้นด้วย
- ปิดปาก การปิดปากในที่นี้ ไม่ได้หมายถึง การเอามือปิดปากขณะเคี้ยวข้าวหรอกนะคะ แต่เป็นการปิดปากของเราให้มิดขณะเคี้ยว ไม่ใช่เคี้ยวไปเปิดปากไป หรือบางทีพูดไปขณะเคี้ยวบ้างก็มี ทำให้เศษอาหารที่อยู่ในปากนั้นกระเด็นออกมาข้างนอก แค่คิดก็รู้สึกขยะแขยงกันแล้วใช่ไหมละคะ
- รู้จักช่วยยก เก็บ ล้าง หากเป็นการรับประทานอาหารกันภายในครอบครัว การสอนให้ลูกได้รู้จักกับการช่วยหยิบ ช่วยจับนั้น เป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรสอนเป็นอย่างยิ่งเลยละค่ะ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อลูกเริ่มโตขึ้น สามารถล้างจานได้ด้วยแล้วนี่ยิ่งดีใหญ่ เผื่อในอนาคตเวลาลูกไปบ้านเพื่อน ญาติพี่น้องหรือบ้านใครเขา จะได้ไปช่วยเขาทำ แน่นอนค่ะว่า ดีกว่าการไปนั่งเฉย ๆ และชี้นิ้วสั่ง เป็นแน่
- ไม่ต้องรีบ ไม่จำเป็นเลยค่ะ ที่จะต้องรีบกิน เพราะนอกจากจะส่งผลเสียต่อระบบการย่อยของทางเดินอาหารแล้ว ยังทำให้ดูไม่ดี ที่สำคัญทำให้คนที่ร่วมโต๊ะอาหารอึดอัด และต้องรีบรับประทานให้เสร็จไว ๆ ตามไปด้วย
- หัดใช้ช้อนกลาง การใช้ช้อนกลางตักอาหารจานหรือชามกลางนั้น ควรที่จะมีเป็นอย่างยิ่งเลยละค่ะ เพราะเราไม่มีโอกาสได้รู้เลยว่า ใครไม่สบาย หรือเป็นอะไรหรือเปล่า ดังนั้น สอนให้ลูกรู้จักใช้ช้อนกลางอย่างเคยชิน ดีกว่าให้ลูกรับประทานสบายแล้วได้เชื้อโรคไม่สบายแถมกลับมาด้วยนะคะ
คลิกอ่าน วิธีการปฏิบัติและใช้คำพูดสอนลูกให้ถูกต้อง
เครดิต: ตุ๊บปอง ตุ๊บปอง