account_circle
- ให้ลูกได้เลือกของเล่นเอง – การจะหาซื้อของเล่นมาให้ลูกเล่นขณะอาบน้ำนั้น หากเป็นไปได้ อยากให้คุณพ่อคุณแม่เปิดโอกาสให้ลูกเป็นคนตัดสินใจเลือกของเล่นชิ้นนั้นด้วยตัวเองค่ะ พอลูกเลือกได้แล้ว คราวนี้ละคะ จากความกังวลที่กลัวกันต่าง ๆ นานา ว่า ลูกกลัวการอาบน้ำ ก็จะค่อย ๆ หมดไป เพราะลูกก็จะเอาแต่ตั้งตารอคอยว่า เมื่อไหรจะถึงเวลาอาบน้ำอีก เขาอยากเล่นกับของเล่นชิ้นโปรดที่เขาเลือกมาเองจะแย่อยู่แล้ว
- แก้อาการตกใจของลูก – เชื่อไหมคะว่า สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ ลูกกลัวการอาบน้ำ นั้นเกิดจากอาการของคนตกใจหรือผวานั่นเองค่ะ มีคุณพ่อคุณแม่บางท่านรู้เท่าไม่ถึงการณ์ พอถึงเวลาที่ลูกอาบน้ำ แทนที่จะเอาน้ำลูบหรือแตะ ๆ อกลูกก่อน กลับไปเอาน้ำราดลูกเสียอย่างนั้น ทำให้ลูกตกใจ และรู้สึกว่าการอาบนำ้ไม่ใช่เรื่องสนุก ดังนั้น ลองเปลี่ยนวิธีดูค่ะ ก่อนอาบน้ำ ค่อย ๆ เอาน้ำอุ่นแตะ ๆ ไปที่อกของลูกก่อน ให้ร่างกายของลูกรับรู้ แล้วค่อย ๆ พาลูกลงอ่างน้ำ ขณะที่ทำนั้นเพื่อเป็นการลดความกังวลใจ ให้คุณพ่อคุณแม่ร้องเพลงหรือพูดคุยกับลูกไปด้วยนะคะ
- มองหากิจกรรมหลังอาบน้ำ – ยกตัวอย่างเช่น การได้อ่านหนังสือเล่มโปรด หรือนิทานเรื่องโปรด ทำให้แบบนี้ให้เป็นประจำ พอลูกรู้ว่า ถ้าเขาอาบน้ำเสร็จ เขาจะได้อ่านนิทานเล่มโปรดของเขากับคุณพ่อคุณแม่ เป็นต้น
- อาบน้ำไปพร้อมกันกับลูก – จะสามารถช่วยลดความกลัวของลูกไปได้มากเลยละค่ะ แล้วเพิ่มเติมสีสันด้วยการทำตัวเองให้ตลกให้ลูกดู ยกตัวอย่างเช่น เอาฟองสบู่มาไว้บนศีรษะของตัวเอง คราวนี้ละค่ะ จากเสียงร้องไห้งอแงลั่นบ้าน จะกลายเป็นเสียงหัวเราะเอิ๊กอ๊ากสนุกสนานจนไม่อยากจะขึ้นเลยละค่ะ
- ให้ลูกเล่นอาบน้ำตุ๊กตา – การให้ลูกเล่นอาบน้ำตุ๊กตา จะทำให้คุณพ่อคุณแม่ได้เห็นบางสิ่งบางอย่างนั่นคือ ลูกจะพูดเล่นของเขาเองว่า ไม่ต้องกลัวนะ อาบน้ำเป็นเรื่องสนุก ลูกจะเลียนแบบพฤติกรรมที่คุณพ่อคุณแม่ทำกับเขาทุกอย่างและไปพูดคุยกับตุ๊กตาตัวที่ลูกกำลังเล่น
- สร้างความคุ้นเคยระหว่างวัน – แทนที่คุณพ่อคุณแม่จะให้ลูกได้อาบน้ำเฉพาะเช้าและเย็นละก็ ให้มองหาเวลาระหว่างวันปล่อยให้ลูกได้เล่นน้ำในอ่างพร้อมกับของเล่นชิ้นโปรดดูบ้าง หรือถ้าไม่อยากใส่น้ำก็ได้นะคะ ปล่อยให้ลูกได้เล่นในอ่างหรือกะละมังที่เต็มไปด้วยของเล่นก็ได้ ลูกจะได้ชินและไม่เกิดความกลัวอย่างไรละคะ
เพื่อความปลอดภัยของลูก ทุกครั้งที่ลูกอาบน้ำ เล่นน้ำ หรือลงไปนั่งเล่นในอ่าง แนะนำให้คุณพ่อคุณแม่อยู่ดูแลอย่างใกล้ชิดนะคะ อย่าปล่อยให้ลูกต้องอยู่ลำพังโดยเด็ดขาด มิเช่นนั้น อาจเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันขึ้นได้ และถ้าหากคุณพ่อคุณแม่ลองนำวิธีเหล่านี้ไปใช้ดู รับรองค่ะคราวนี้ละลูกจะเปลี่ยนจากการร้องไห้เพราะไม่อยากอาบน้ำมาเป็นร้องไห้เพราะไม่ยอมเลิกอาบแทนเลยละค่ะ
อ้างอิงเนื้อหา: คุณหมอสุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ และ Child Development
บทความโดย: กองบรรณาธิการ Amarin Baby and Kids
อ่านต่อเรื่องอื่นที่น่าสนใจ:
- ชวน ลูกอาบน้ำ แบบสนุกมีความสุขได้ทุกวัน ด้วย 5 สิ่งโดนใจ ไม่มีเบื่อ!
- รวมเหตุ “ความกลัว” ของวัย 1-3 ปี
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่