แปรงฟันแห้ง ช่วยป้องกันฟันผุได้จริง (มีคลิป)

แปรงฟันแห้ง คืออะไร ทำไมถึงช่วยป้องกันฟันผุได้ พร้อมไขข้อข้องใจกับคำถามยอดฮิตได้ที่นี่

คุณพ่อคุณแม่หลาย ๆ ท่านอาจจะเกิดความรู้สึกสงสัยกันภายในใจว่า อะไรคือ แปรงฟันแห้ง? แล้วเกี่ยวอะไรกับฟันผุ บอกเลยว่าเรื่องนี้อาจจะทำให้คุณพ่อคุณแม่อย่างเราแอบผะอืดผะอมนิด ๆ เนื่องจากตลอดเวลาที่ผ่านมานั้นเรามักจะแปรงฟันเสร็จแล้วก็บ้วนน้ำทิ้งกัน เพราะเชื่อว่าเป็นการชำระล้างเอาสิ่งสกปรกที่อยู่ในปากเราตลอดทั้งคืนนั้นออกไป แต่งานนี้คุณหมอกลับบอกว่า ทำแบบนั้นถือเป็นการแปรงฟันที่ผิดวิธี และอาจส่งผลทำให้ฟลูออไรด์ที่มีอยู่ในยาสีฟันนั้นเจือจางไปกับน้ำได้!

เรื่องนี้จะจริงเท็จมากน้อยเพียงใด หมอแล็บแพนด้าได้ควงคู่มาพร้อมกับ ทพ. ดร. ธงชัย วชิรโรจนไพศาล อุปนายกทันตแพทยสภาคนที่สอง จะมาไขความกระจ่างให้พวกเราทุกคนได้เข้าใจถึงวิธีการแปรงฟันที่ถูกวิธีมาฝากกันค่ะ

แปรงฟันแห้ง คืออะไร ?

แปรงฟันแห้ง นั้นมีด้วยกันทั้งสิ้น 2 อย่างคือ แห้งก่อนที่จะแปรง และแห้งหลังแปรง นั่นหมายถึง เราไม่จำเป็นต้องจุ่มน้ำก่อนแปรงนั่นเอง เพราะการจุ่มน้ำก่อนแปรงฟันนั้น น้ำจะไปผสมกับยาสีฟันทำให้เกิดฟองส่งผลทำให้ฟลูออไรด์นั้นถูกเจือจาง ดังนั้น วิธีการแปรงที่ถูกต้องคือ ไม่จำเป็นต้องจุ่มน้ำก่อนแปรง พอเราไปแล้วสักประมาณ 2 นาทีก็ให้ถุยเอาฟองออก โดยไม่ต้องบ้วนน้ำ ทำให้ฟลูออไรด์ในยาสีฟันอยู่รอบๆ ฟันเรา ซึ่งจะช่วยส่งผลทำให้ฟันของเราแข็งแรงนั่นเอง

ไม่บ้วนน้ำออกแล้วไม่อันตรายหรือ?

ทพ. ดร. ธงชัย ได้กล่าวถึงเรื่องนี้ว่า จริงอยู่ที่ยาสีฟันนั้นมีสารที่ทำให้เกิดฟอง แล้วการที่เราแปรงฟันแล้วไม่บ้วนน้ำทิ้งนั้นไม่อันตรายหรือ … จากการวิจัยพบว่า สารที่ทำให้เกิดฟองนั้นไม่ได้ส่งผลอันตรายใด ๆ แต่อยากให้จำไว้ว่า การบ้วนน้ำ 1 ครั้งนั้น ก็ส่งผลทำให้ฟลูออไรด์ลดลงไปด้วยเช่นกัน และนั่นก็ไม่ได้ทำให้เราได้รับประโยชน์ของการป้องกันฟันผุจากฟลูออไรด์เลย แต่สำหรับใครที่ไม่ชินละก็ สามารถบ้วนน้ำในปริมาณน้อยๆ ได้ 1 ครั้ง

สรุปวิธีการแปรงฟันแห้งต้องทำอย่างไร? 

• ให้คุณพ่อคุณแม่ป้ายยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ยี่ห้อใดก็ได้เพียงเล็กน้องลงบนยาสีฟันที่แห้ง
• หลังจากนั้นให้แปรงฟันทันทีโดยไม่ต้องบ้วนปากก่อน และพยายามแปรงฟันให้ทั่วนานอย่างน้อย 2 นาที
• เมื่อมั่นใจว่าแปรงฟันจนทั่วช่องปากแล้ว ก็ให้บ้วนยาสีฟันทิ้งโดยไม่ต้องบ้วนน้ำตาม

มาถึงตอนนี้ คุณพ่อคุณแม่ก็อาจจะนึกตั้งคำถามมากมายอยู่แล้วในใจใช่ไหมละคะ ซึ่งทีมงาน Amarin Baby and Kids ก็ได้รวบรวมคำถามและคำตอบจากคุณหมอที่หลายๆ ท่านตั้งข้อสงสัยมาฝากด้วยเช่นกัน จะมีอะไรบ้างนั้นไปดูพร้อม ๆ กันเลยค่ะ