ผิวลูกไหม้แดด ช่วงหน้าร้อน ดูแลอย่างไรดี?

ผิวลูกไหม้แดด พอถึงเดือนมีนาคมเป็นที่รู้กันว่าประเทศไทยได้เข้าสู่ช่วงฤดูร้อน และก็จะร้อนยิ่งยาวไปจนถึงกลางเดือนพฤษภาคมของทุกปี นอกจากนี้หน้าร้อนยังมาตรงกับช่วงปิดเทอมของเด็กๆ อีกด้วย ซึ่งแน่นอนว่ากิจกรรมที่สนุกสำหรับเด็กทุกคนก็คือกิจกรรมกลางแจ้ง ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีวิธีรับมือ และการดูแล ผิวลูกไหม้แดด มาฝากกันค่ะ

ผิวลูกไหม้แดด แสงแดดช่วงไหนอันตรายกับผิวลูกมากที่สุด?

เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่คงเคยได้ยินกันบ้างว่า วิตามิน D จากแสงแดดมีประโยชน์ในการช่วยบำรุงกระดูกให้แข็งแรง และควบคุมแคลเซียมของร่างกาย ซึ่งแสงแดดคือแหล่งวิตามินดีธรรมชาติชั้นเยี่ยมสำหรับเด็กๆ แต่ในประโยชน์ของแสงแดดก็ยังซ่อนอันตรายไว้มากด้วยนะคะ

Must Read >> แม่แทบช็อก!! ลูกน้อยเล่นกลางแดดจนผิวไหม้สยอง

ความร้อนแรงของแสงแดด ที่เป็นอันตรายต่อผิวของทุกคน ไม่ว่าจะเด็ก หรือผู้ใหญ่ คือช่วงเวลาตั้ง 9.00-14.00 น. ซึ่งจะมีค่าชี้วัดความเข้มของแสง(UV Index) สูง⁽¹⁾ จึงแนะนำว่าควรทาครีมกันแดดให้ทั่วผิวหน้า และผิวกายก่อนออกแดด รวมถึงเมื่อต้องอยู่กลางแดดเป็นเวลานานควรมีอุปกรณ์กันแดด เช่น หมวก ร่มUV ใส่เสื้อผ้าให้ปกปิดผิวจากการถูกแสงแดดเผาไหม้ และควรจิบน้ำบ่อยๆ

อ่านต่อ >> “ผิวลูกไหม้แดด ช่วงหน้าร้อน” หน้า 2