ฝึกลูกเตาะแตะอย่างไรให้เข้านอนเองได้

เมื่อถึงเวลาที่คุณแม่ต้องออกไปทำงานและไม่อาจกลับบ้านได้ทันก่อนเวลาเข้านอนของลูก ทั้งที่แต่ก่อนเคยกล่อมนอนกันอยู่ทุกคืน เมื่อสิ่งที่เคยทำด้วยกันเป็นกิจวัตรไม่อาจเป็นเหมือนเดิมอย่างที่เขาเคยชิน (โดยเฉพาะสิ่งที่ขาดหายไปนั้นคือคุณ) ย่อมส่งผลต่อความรู้สึกของลูกโดยตรงอย่างแน่นอน เรามีวิธีหลอกล่อและปลอบใจเจ้าตัวน้อยไม่ให้คิดถึงคุณแม่จนไม่ยอมนอนดังนี้

•  เพื่อนสนิทสุดที่รัก

เด็กแต่ละคนย่อมมีเพื่อนรักสุดหวงด้วยกันทุกคน ไม่ว่าจะเป็นตุ๊กตาตัวโปรดหรือผ้านุ่ม (ผ้าเน่า) ผืนเลิฟ เป็นต้น ลองพูดกล่อมเขาให้รู้ว่ายังมีเพื่อนสนิทเหล่านี้อยู่ด้วยเสมอก่อนที่แม่จะถึงบ้าน และอย่าลืมบอกให้ลูกมั่นใจด้วยว่า เดี๋ยวคุณก็กลับบ้านแล้วด้วยละ

•  มีตัวแทนแม่อยู่นะ

แม้ว่าคุณแม่ไม่อาจอยู่กล่อมลูกนอนได้ทุกวันเหมือนเมื่อก่อน แต่อย่างน้อยก็ยังมีคุณพ่อ (หรือคุณยายคุณย่า คุณป้า คุณน้า ฯลฯ ที่ลูกคุ้นเคย) อยู่เป็นเพื่อนเขา คอยทำอะไรให้เขาเหมือนกับที่คุณแม่ทำก็ช่วยให้ลูกอุ่นใจขึ้นแล้วละ

•  แบ่งเวลาให้ลูกบ้าง

หาและกำหนดวัน (ที่แน่นอน) ที่สามารถกลับบ้านได้ทันก่อนเจ้าตัวน้อยจะเข้านอนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง โดยไม่ลืมอธิบายให้ลูกเข้าใจถึงเหตุผล เพื่อให้ลูกรับรู้และมั่นใจว่าเขาสำคัญสำหรับคุณมากเท่าไร

•  ขอเวลา…หนูสักหน่อย

ไม่ใช่ผู้ใหญ่เท่านั้นที่ต้องการปรับตัวปรับใจ เด็กเล็กๆ ก็เหมือนกัน ให้เวลาเขาสักนิด เมื่อเขาเคยชิน ทุกอย่างก็จะดีขึ้นเอง

บทความโดย: กองบรรณาธิการนิตยสารเรียลพาเรนติ้ง