แพทย์แนะ! 7 วิธีช่วยให้ ลูกมีสมองดี

2.อ่านนิทานก่อนนอนทุกคืนตั้งแต่แรกเกิด เลือกนิทานที่อ่านสนุกทั้งคนอ่านคนฟังเป็นสำคัญ เล่มไหนก็ได้สำหรับอายุเท่าไรก็ได้ พริ้นท์อะไรมาอ่านก็ได้ถ้าไม่มีเงินซื้อหา จะอ่านตอนไหนก็ได้แต่อ่านก่อนนอนเท่ากับได้กำหนดเวลานอนทุกคืน และเป็นการประกันว่าพ่อแม่จะปรากฏตัวแน่นอน อีกทั้งช่วยปรับคลื่นสมองการนอนก่อนเข้านอน

3.กำหนดเวลาการกินให้ตรงเวลาและสม่ำเสมอตั้งแต่แรก และฝึกวินัยการกินข้าวด้วยตนเองบนโต๊ะอาหารพร้อมพ่อแม่ให้เสร็จใน 30 นาที โดยควรทำได้ก่อน 2 ขวบ เพราะหลังจากนี้เด็กจะมีพลังเหลือเฟือที่จะฝึกยากมาก

อ่านต่อ >> วิธีทำให้ลูกมีสมองที่ดี