10 วิธีฝึกลูกช่วยเหลือตัวเอง สร้าง EF มี Self-Esteem

10 วิธีฝึกลูกช่วยเหลือตัวเอง

1. เริ่มที่ลูก 3 ขวบ++

เด็กๆ เมื่ออายุเริ่มเข้า 3 ขวบ++ ถือเป็นช่วงเวลาที่ดีหากพ่อแม่จะสอนให้เขาสามารถรับผิดชอบอะไรเล็กๆ น้อยๆ ในกิจวัตรประจำวันได้ด้วยตัวเอง อย่างการสอนให้ลูก…

• หัดตักข้าวทานเอง
• สอนให้เข้าใจว่าปวดฉี่ ปวดอึต้องเข้าห้องน้ำ ไม่ขับถ่ายใส่ผ้าอ้อมหรือกางเกง และเมื่อเข้าใช้ห้องน้ำเสร็จเรียบร้อยแล้วต้องล้างมือทุกครั้งก่อนออกจากห้องน้ำ
• ตื่นเช้า-ก่อนนอน ต้องแปรงฟันเป็นได้เอง
• ก่อนหยิบจับ ตักอาหาร ขนมของว่างทานต้องล้างมือก่อนทุกครั้ง
• เก็บของเล่นให้เป็นระเบียบเรียบร้อย ฯลฯ

2. มอบหมายงานบ้าน

อย่าคิดว่าลูกเล็กๆ ทำงานบ้านไม่เป็นนะคะ ขอบอกว่าชอบเลยละค่ะ คือเห็นได้จากหลานๆ ที่บ้าน และลูกของเพื่อนๆ ชอบ เหลือเกินถ้าแม่ให้ช่วยล้างจาน หรือจับไม้กวาดๆ บ้าน อย่างที่บ้านของผู้เขียนเองจะมีการแบ่งตารางการทำงานบ้านกันอย่าง ชัดเจน คือทุกคนไม่ว่าจะผู้ใหญ่ หรือเด็ก จะได้หน้าที่รับผิดชอบงานบ้านกันคนละ 1-2 อย่าง โดยดูจากความสามารถ รับผิดชอบทำได้ดี

• หลานสาวอายุ 7 ขวบ ให้ช่วยแม่กวาดบ้าน กับช่วยล้างจาน
• หลานชายอายุ 5 ขวบ ให้ช่วยแม่เก็บผ้าที่ตากแห้งแล้ว กับเทอาหารให้น้องแมว

โดยหน้าที่รับผิดชอบจะเปลี่ยนไปเมื่อเด็กๆ อายุมากขึ้น เพื่อให้เขาได้เรียนรู้และทำเป็นเองได้ทุกอย่าง ซึ่งในช่วงแรกๆ ต้องมีผู้ใหญ่คอยช่วยเหลืออยู่ด้วยนะคะ

บทความแนะนำ คลิก >> 7 วิธีสอนลูกให้เป็นคนดีมีคุณค่า

3. ให้ลูกได้ลองทำด้วยตัวเอง

มีพ่อแม่ไม่น้อยค่ะที่ประคบประหงมลูกทุกอย่าง กระทั่งลูกโตแล้วก็ยังจะตามป้อนข้าว ใส่ถุงเท้า ร้องเท้าให้ ช่วยจับแปรงสีฟันให้ ฯลฯ จนลูกทำอะไรเองไม่เป็นสักอย่าง ซึ่งเด็กอายุ 4-5 ขวบขึ้นไป เขาควรจะดูแลจัดการตัวเองกับเรื่องเหล่านี้ได้บ้างแล้ว อาจยังทำได้ไม่คล่องแคล่วมากเท่าไหร่ แต่เมื่อได้ทำทุกวันก็จะทำได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งๆ ขึ้นไปค่ะ

4. ชมลูกเมื่อทำได้ดี

เมื่อเด็กๆ เริ่มที่จะรับผิดชอบกิจวัตรประจำวันได้ด้วยตัวเอง แต่ก็ยังทำได้ไม่ดีเท่าที่ควรพ่อแม่อย่าเพิ่งไปดุลูก เพราะเดี๋ยวจะทำให้เสียกำลังใจกันไปก่อนค่ะ สิ่งที่ควรทำคือการให้คำพูดชมลูก “หนูทำได้ดีแล้วนะ แม่ว่าถ้าทำแบบนี้ทุกวันลูกจะเก่งมากขึ้น” การให้กำลังใจด้วยคำพูดที่ดี จะช่วยให้ลูกมีแรงพลักดันทำได้ดีมากยิ่งขึ้นค่ะ

5. ฝึกการแก้ปัญหา

วิธีนี้ผู้เขียนเห็นพี่สาวใช้กับหลานสาวคนโตค่ะ ด้วยการไหว้วานให้ช่วยไปซื้อของที่ร้านชำข้างบ้านให้หน่อย หลานสาวได้เงินไป 50 บาทเพื่อซื้อซอสปรุงรสยี่ห้อที่ทานกันประจำ แต่ตอนที่ไปซื้อซอสยี่ห้อที่แม่ต้องการนั้นหมด แต่หลานสาวก็ได้ซอสปรุงรสยี่ห้ออื่นที่มีวัตถุดิบเหมือนกันกลับมา แล้วบอกว่ายี่ห้อนี้แทนนะแม่ รสชาติน่าจะอร่อยเหมือนกัน ของที่ได้มาถึงจะต่างยี่ห้อ แต่ก็ถือเป็นการรู้จักแก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้ดีมากค่ะ

อ่านต่อ 10 วิธีฝึกลูกให้รู้จักการช่วยเหลือตัวเอง หน้า 3