account_circleมาทำความรู้จักกับ 5 ผักเทพพื้นบ้าน ที่จะมาช่วย บำรุงสายตาลูก ให้ดีเยี่ยมไม่แพ้ใคร…
เพราะตาเป็นอวัยวะสำคัญอย่างหนึ่งของร่างกาย ที่พวกเราทุกคนควรจะต้องดูแล บำรุงรักษากันเอาไว้ให้ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งตาของลูก ๆ ซึ่งวิธีการดูแลนั้นก็ไม่ยากอะไร แน่นอนว่าคุณพ่อคุณแม่หลาย ๆ ท่านก็ทราบกันดีอยู่แล้ว ไม่ว่าจะเป็นการให้ลูกรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ การให้ลูกนอนหลับให้เพียงพอ รวมไปถึงการจัดแสงสว่างในห้องให้เพียงพอกับสายตาอีกด้วย
แต่คุณพ่อคุณแม่ทราบหรือไม่คะว่า มีผักพื้นบ้านของเรา 5 ชนิดด้วยกัน ที่หาง่าย อีกทั้งยังถูกจัดให้เป็นผัก 5 ชนิด ที่มีคุณสมบัติในการบำรุงสายตาของลูกนั้นให้ดีเยี่ยม จะมีผักอะไรบ้างนั้น เราไปทำความรู้จักกับผักเหล่านี้พร้อม ๆ กันเลยค่ะ