account_circle
5. อุบัติเหตุ แม่ท้อง ครรภ์กระแทกกับพวงมาลัยรถยนต์
สำหรับคุณแม่ท้องที่ต้องที่ขับรถเอง แม้ไม่เกิดอุบัติเหตุร้ายแรง แต่ก็อาจจะมีบ้างที่เมื่อรถเบรกกะทันหันหรือรุนแรง จนทำให้ท้องที่มีขนาดใหญ่ของคุณแม่อาจจะกระแทกกับพวงมาลัยได้
ซึ่งหากกระแทกในระดับเบาๆ ก็อาจจะไม่เป็นอันตรายมากนัก แต่ถ้ากระแทกบ่อยๆ หรือรุนแรงก็ย่อมเกิดอันตรายกับทั้งตัวคุณแม่และลูกในท้องได้
6. อุบัติเหตุ แม่ท้อง ถูกเข็มขัดนิรภัยรัดท้อง
การโดยสารรถยนต์ คุณแม่ท้องควรนั่งบริเวณเบาะด้านหน้า ข้างคนขับ โดยปรับเลื่อนพนักพิงไปด้านหลังให้มากที่สุดในลักษณะกึ่งเอนนอน พร้อมใช้หมอนหนุนหลังและรองคอเพื่อป้องกันอาการเมื่อยล้า ทั้งนี้ควรคาดเข็มขัดนิรภัยอย่างถูกวิธีทุกครั้งที่เดินทาง เพราะหากคุณแม่คาดเข็มขัดนิรภัยไม่ถูกต้อง นอกจากจะไม่ช่วยป้องกันอันตรายที่เกิดขึ้นได้แล้ว ยังได้รับอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นได้ด้วย
Must read : วิธีคาดเข็มขัดนิรภัยคนท้อง ที่ถูกต้องและปลอดภัย
โดยวิธีคาดเข็มขัดนิรภัยที่ถูกต้อง คือคาดแนวทแยงผ่านร่องอกไปตามแนวโค้งของท้อง ปรับสายเข็มขัดนิรภัยให้กระชับ ไม่บิดหรือเป็นเกลียว เพื่อป้องกันแรงกระชากทำให้เกิดอันตรายได้ แนวนอนอยู่บริเวณใต้ท้อง เหนือต้นขา และกระดูกเชิงกราน รวมถึงใช้หมอนใบเล็กรองบริเวณหน้าท้องส่วนล่าง แล้วจึงคาดเข็มขัดนิรภัย
7. อุบัติเหตุ แม่ท้อง ที่นั่งมอเตอร์ไซด์หรือขับรถตกหลุมแล้วเกิดการกระแทก
หากคุณแม่แม่ท้องจำเป้นต้องนั่งรถมอเตอร์ไซด์ หรือขับรถเอง การตกหลุมหรือการกระแทกกระทั้นเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ถึงปกติแล้วร่างกายจะมีการป้องกันตามธรรมชาติดังที่กล่าวมาในข้อ 4 คือเหมือนมีน้ำคร่ำที่ทำหน้าที่เป็นแอร์แบ็คชั้นดี ช่วยลดแรงกระทบกระเทือนจากภายนอกลงได้บ้าง แต่หากได้รับการกระแทกอย่างรุนแรง เช่น ตกหลุมลึกและตกแรง ก็อันตรายไม่น้อย
8. อุบัติเหตุ แม่ท้องลื่นล้มในห้องน้ำ
หากไม่ได้ตั้งท้องแล้วกำลังจะลื่นในห้องน้ำคุณผู้หญิงก็ยังสามารคงตัวได้ แต่เมื่อตั้งท้องแล้วต้องระวังเป็นพิเศษเพราะหากเกิดการลื่นอาจทำให้เสียการทรงตัวจนทำให้ล้มท้องกระแทกกับสิ่งของ หรือง่ายหลังก้นกระแทกพื้นจนเกิดการเจ็บปวดกล้ามเนื้อได้
ทางที่ดีคืออุบัติเหตุ แม่ท้อง ลื่นล้มในห้องน้ำ จะไม่เกิดขึ้นถ้าคุณแม่หลีกเลี่ยงเดินบริเวณที่มีน้ำขัง และมีพื้นผิวที่ลื่นเปียก ไม่ว่าจะเป็นในครัวหรือห้องน้ำ หากจำเป็นต้องเข้าไปจริง ๆ ควรระมัดระวังให้มาก เพราะอาจจะมีคราบน้ำมัน หรือคราบสบู่ ยาสระผม ครีมอาบน้ำหลงเหลืออยู่ที่พื้นก็เป็นได้
9. อุบัติเหตุ แม่ท้องตกจากส้นรองเท้า ทั้งส้นสูงและส้นเตี้ย
รองเท้าที่เรียวบางและสูง คงไม่สามารถรองรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของคุณแม่ จึงอาจจะทำให้คุณแม่เท้าพลิกหรือตกส้นรองเท้า จนเกิดบาดเจ็บขึ้นได้ ทั้งนี้การที่คุณแม่ตั้งครรภ์สวมรองเท้าส้นสูง ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณน่อง ต้นขา เอว และหลัง เกิดความตึงเตรียด และเกิดอาการปวดตามมา นอกจากนั้นยังพบว่า รองเท้าส้นสูงทำให้จุดศูนย์ถ่วงของแม่ตั้งครรภ์เสียสมดุลอาจทำให้ลื่นล้มแท้งบุตรได้
ซึ่งในระหว่างที่ตั้งครรภ์ก็คือ รองเท้าที่ดีของคนท้องต้อง “เตี้ย+แบน+นิ่ม” รองเท้าต้องส้นเตี้ยๆ ส้นยิ่งสูงเท่าไหร่ตัวเราก็ยิ่งแอ่นไปข้างหน้าเท่านั้น นอกจากยิ่งทำให้ปวดหลังแล้วก็ยิ่งทำให้หกล้มหน้าคว่ำได้ง่ายอีกด้วย ทั้งนี้รองเท้าที่ดีก็ต้องยึดเกาะถนนดีด้วย ควรมีพื้นเหมือนรองเท้ากีฬา มีร่องมีลายที่กันลื่นได้ดี
อ่านต่อ >> “อุบัติเหตุ ที่แม่ท้อง ต้องระวัง!” คลิกหน้า 4
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่