แม่มือใหม่ ให้นมลูก อย่างไร ถึงจะเวิร์ค?

ให้นมลูก ช่วง 3 เดือน

ความถี่ของการกินนมลูกเริ่มห่างมากขึ้น คือทุกๆ4ชั่วโมง และเริ่มหลับยาวในเวลากลางคืน ระหว่างนี้อาจพบว่า ลูกไม่ถ่ายเลย 10-12 วัน ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้ เพราะลำไส้ของลูกทำงานดีขึ้น ดูดซึม น้ำนมแม่ได้ดี ลูกจึงไม่ถ่ายบ่อยเหมือนในช่วงแรกๆ เพราะไม่เหลือกากอาหารไว้สำหรับขับถ่าย หากลูกยังอารมณ์ดี เติบโตตามวัย ถ่ายสะดวก อุจจาระนิ่ม มีสีเหลือง ก็ไม่ต้องกังวลค่ะ

ให้นมลูก ช่วง 6 เดือน

ยังคงให้ลูกกินนมแม่เป็นหลัก ประมาณ 6-8 ครั้งต่อวัน แต่เริ่มเสริมอาหารอื่นให้ลูกได้ โดยครั้งแรกควรให้ชิมปริมาณน้อยประมาณนิ้วก้อย พยายามเลือกอาหารชนิดที่แพ้น้อย และเป็นอาหารเหลว

ต้องเตรียมตัวไปทำงานแล้ว ให้นมลูกยังไงกันดี

1. ให้ลูกกินนมจากเต้าก่อนไปทำงานตอนเช้า

2. ระหว่างวันปั๊มน้ำนมไว้ทุกๆ 3 ชั่วโมง เพื่อเก็บไว้เป็นสต็อก

3. หลังกลับจากที่ทำงานให้ลูกกินนมจากเต้าตามที่ลูกต้องการ

4. หากเป็นวันหยุดให้ลูกกินนมจากเต้าแทน

น้ำนมแม่เก็บได้นานแค่ไหน

• ทิ้งไว้ในอุณหภูมิห้อง อยู่ได้นาน 1 ชั่วโมง
• ใส่กระติกน้ำแข็งที่มีน้ำแข็งตลอดเวลาอยู่ได้นาน 1 วัน
• แช่ในตู้เย็นช่องธรรมดา หรือ ช่องแช่แข็ง อยู่ได้ 1-3 วัน (ระยะเวลาจะสั้นลงหากเปิดตู้เย็นบ่อยๆ)
• แช่ในตู้เย็นแบบ 1 ประตูในช่องแช่แข็งอยู่ได้ 2 อาทิตย์
• แช่ในตู้เย็นแบบ 2 ประตูในช่องแช่แข็ง อยู่ได้ 3 เดือน
• แช่ในตู้เย็นจัด อุณหภูมิ -20 องศาเซียลเซียส อยู่ได้ 6-12 เดือน

ติดตาม วิธีการใช้น้ำนมแม่ที่เก็บไว้ในตู้เย็น คลิกต่อหน้า 3