Q. มีน้ำหล่อลื่นออกน้อย ขณะมีเพศสัมพันธ์ จะลองใช้เจลหรือครีมหล่อลื่น อยากขอคำแนะนำค่ะ
ว่ากันด้วยเรื่องน้ำ ถ้าไม่นับน้ำท่วมแล้ว น้ำส่วนใหญ่ถ้ามีมากมักจะดี รวมถึงอะแฮ่ม…น้ำหล่อลื่น ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยให้การทำรักโลดแล่นไปอย่างนุ่มนวล น้ำหล่อลื่นก็สร้างจากในช่องคลอดของคุณแม่นั่นเอง ส่วนจะออกมากและออกน้อยเพราะมีสาเหตุถ้าออกมากช่องคลอดคุณแม่ก็ชุ่มชื้น…การทำรักก็ราบรื่น
ครั้งนี้มาดูกันว่าอะไรละเป็นเหตุให้น้ำหล่อลื่นออกมาก เริ่มจาก
1. ฮอร์โมนปกติ คือคุณแม่ไม่อยู่ในวัยทอง
2. สุขภาพร่างกายแข็งแรง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
3. จิตใจแจ่มใส ไม่เครียด
4. ไม่มีการอักเสบภายใน
5. พร้อมจะมีเพศสัมพันธ์และมีการเล้าโลมที่เหมาะสมมากพอ
ถ้าเช็คกันดีแก้ไขกันแล้ว ไม่ตกหล่นทั้ง 5 ข้อ แต่น้ำหล่อลื่นก็ยังมีน้อย สูตินรีแพทย์ก็แนะนำการใช้น้ำหล่อลื่นเทียมหรือที่คุณแม่เรียกว่าเจลหรือครีมหล่อลื่น มาเติมสเต็ปให้ทำรักไหลลื่นก็ได้อยู่
น้ำหล่อลื่นเทียม ที่ขายในท้องตลาดมี 3 สูตร ไม่เป็นอันตรายต่อทั้งคุณแม่ที่ไม่ตั้งครรภ์และคุณแม่ตั้งครรภ์ เพราะไม่ดูดซึมเข้าร่างกาย ล้างออกได้ง่าย ควรเลือกยี่ห้อที่ผ่านการรับรองคุณภาพ และควรรู้ข้อแตกต่างในการใช้เล็กน้อย
- น้ำหล่อลื่นเทียมสูตรน้ำ ส่วนใหญ่ที่ขายกันจะเป็นสูตรนี้ แต่ต้องเติมขณะทำรัก ทำให้สะดุดขลุกขลักบ้าง
- น้ำหล่อลื่นเทียมสูตรซิลิโคน และสูตรน้ำมัน นุ่มนวลกว่า ไม่ระเหยง่าย จึงไม่ต้องเติม
ข้อควรระวัง : ไม่ใช้เจลหล่อลื่นสูตรน้ำมันกับถุงยางอนามัย เพราะทำให้ถุงยางอนามัยเสื่อมสภาพฉีกขาดได้
บทความโดย: กองบรรณาธิการนิตยสารเรียล พาเรนติ้ง
ที่มาภาพ : Shutterstock