คนท้องต้องรู้ให้ทัน ริดสีดวงทวาร งานเข้าแน่ ถ้าแม่ไม่ระวัง!

ริดสีดวงทวาร – เมื่อพูดถึงคำว่า “ริดสีดวงทวาร” คงไม่มีใครอยากฟังเรื่องนี้สักเท่าไหร่ แต่ โรคริดสีดวงทวาร ก็เป็นความจริงในชีวิตของใครหลาย ๆ คนที่ต้องเผชิญ โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ระหว่างการตั้งครรภ์ ริดสีดวงทวารเป็นเส้นเลือดที่อยู่ภายในหรือภายนอกทวารหนักที่มีขนาดใหญ่และบวมขึ้น ถ้าหากจะเปรียบเทียบก็คงมีลักษณะคล้ายกับเส้นเลือดขอดเมื่ออยู่นอกร่างกายของเรา โรคริดสีดวงทวารหนักมักเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในไตรมาสที่ 3 และ ในช่วงหลังการคลอดใหม่ๆ  ทั้งนี้ทั้งนั้น คุณอาจเป็นริดสีดวงทวารในช่วงเวลาอื่นของชีวิตได้เช่นกันหากคุณปล่อยปละละเลยสุขลักษณะที่ดี แต่อย่างไรก็ตามคุณสามารถรักษาหรือป้องกันโรคริดสีดวงทวารเองได้ด้วยวิธีการเยียวยาที่บ้าน ตลอดจนการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตให้ห่างไกลโรค

คนท้องต้องรู้ให้ทัน ริดสีดวงทวาร งานเข้าแน่ ถ้าแม่ไม่ระวัง!

โรคริดสีดวงทวาร

ริดสีดวงทวารเป็นโรคที่พบได้บ่อย เกิดจากการโป่งพองของหลอดเลือดขนาดเล็กบริเวณเยื่อบุช่องทวารหนัก รวมถึงมีการหย่อนยานของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเยื่อบุช่องทวารหนัก ปัจจุบันเชื่อว่ามีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้เกิดริดสีดวงทวาร เช่น การเบ่งอุจจาระนานๆ และภาวะท้องผูก เป็นต้น สำหรับการรับประทานอาหารที่มีกากใยน้อย อาหารรสจัด หรือการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาจกระตุ้นอาการของริดสีดวงทวารให้มากขึ้นได้ ริดสีดวงทวารแบ่งตามตำแหน่งออกเป็น 2 ชนิด คือ

1. ริดสีดวงทวารชนิดภายนอก (External Hemorrhoids)

2. ริดสีดวงทวารชนิดภายใน (Internal Hemorrhoids)

ริดสีดวงทวารชนิดภายใน ยังแบ่งย่อยออกเป็น 4 ระยะ ตามความรุนแรงของโรค ได้แก่
ระยะที่ 1    ริดสีดวงทวารที่มีเลือดออกแต่ไม่มีก้อนยื่น
ระยะที่ 2    ริดสีดวงทวารที่ยื่นพ้นปากทวารหนักขณะเบ่งถ่ายอุจจาระ และสามารถหดกลับเข้าที่ได้เอง
ระยะที่ 3    ริดสีดวงทวารที่ยื่นพ้นปากทวารหนักขณะเบ่งถ่ายอุจจาระ และจะกลับเข้าที่ได้โดยต้องใช้นิ้วดันกลับ
ระยะที่ 4    ริดสีดวงทวารที่ยื่นออกมาตลอดเวลาไม่สามารถดันกลับเข้าที่ได้ หรือมีภาวะการเกิดลิ่มเลือดเฉียบพลันหรือมีการยื่นของเยื่อบุช่องทวารหนักออกมาทั้งหมดริดสีดวงทวารภายในและภายนอกจะเกิดร่วมกันได้บ่อยครั้ง การดูแลรักษาพิจารณาจากชนิดและความรุนแรงของโรคทั้งนี้การรักษามุ่งเพื่อบรรเทาอาการ  และไม่จำเป็นต้องขจัดหัวริดสีดวงทวารที่มีอยู่ทั้งหมด

อาการริดสีดวงทวาร ในระหว่างตั้งครรภ์

• เลือดออก (คุณอาจสังเกตเห็นเลือดเมื่อคุณเช็ดอุจจาระ)
• การเคลื่อนไหวของลำไส้ที่ผิดปกติทำให้รู้สึกเจ็บหรือปวดในท้อง
• มีผิวหนังที่นูนขึ้นใกล้กับทวารหนักของคุณ
• อาการคันที่ทวารหนัก
• ทวารหนักอาจแสบร้อน
• มีอาการบวมที่ทวารหนัก

โดยทั่วไปคุณจะพบอาการต่างๆ เหล่านี้ร่วมกับโรคริดสีดวงทวารภายนอก คุณอาจไม่มีอาการคล้ายกับโรคริดสีดวงทวารภายใน หรือคุณอาจเกิดก้อนเนื้อที่ยื่นออกมานอกทวารจากริดสีดวงทวารภายนอก แต่ทั้งหมดนี้ เรียกว่า “โรคริดสีดวงทวาร” โดยทั่วไปริดสีดวงที่เกิดมักจะแข็ง อักเสบ และเจ็บปวดมากขึ้นหากไม่ได้รับการเยียวยารักษา เป็นไปได้ที่ริดสีดวงทวารภายในจะถูดดันออกมาภายนอก เมื่อมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ หากเกิดเหตุการณ์นี้คุณอาจมีเลือดออกที่ทวารหนักและอาจและรู้สึกไม่สบายตัวอย่างมาก

สาเหตุของโรคริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร?

สาเหตุของริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์

• ปริมาณเลือดที่เพิ่มมากขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ทำให้หลอดเลือดดำใหญ่ขึ้น
• ความดันหลอดเลือดดำใกล้ทวารหนักจากทารกและมดลูกที่กำลังเติบโต
• ฮอร์โมนแปรปรวน
• ท้องผูก

คุณอาจมีอาการท้องผูกในการตั้งครรภ์ได้ง่ายกว่าช่วงอื่น ๆ ของชีวิต การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้จากแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้พบว่าในหญิงตั้งครรภ์ 280 คนมีอาการท้องผูก 45.7 เปอร์เซ็นต์

อาการท้องผูกนี้อาจเกิดจากการนั่งเป็นเวลานานการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือจากการทานธาตุเหล็กหรืออาหารเสริมอื่น ๆ

ริดสีดวงทวารจะหายไปหลังตั้งครรภ์หรือไม่?

ริดสีดวงทวารของคุณอาจหายไปอย่างสมบูรณ์หลังการตั้งครรภ์และการคลอดโดยไม่ได้รับการรักษาใด ๆ เนื่องจากระดับฮอร์โมนปริมาณเลือดและความดันในช่องท้องลดลงหลังคลอด

โรคริดสีดวงทวารที่พบบ่อยที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์คือในไตรมาสที่สามของคุณและในระหว่างและหลังคลอดทันที คุณอาจเกิดโรคริดสีดวงทวารจากการคลอดบุตรได้หากคุณพบว่ามีการรัดเข็มขัดเป็นเวลานาน

การรักษาโรคริดสีดวงทวารในระหว่างตั้งครรภ์

มีวิธีแก้ไขและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตมากมายที่คุณสามารถลองเพื่อลดอาการริดสีดวงทวารได้

เป็นความคิดที่ดีที่จะไม่เพิกเฉยต่อสิ่งเหล่านี้เนื่องจากโรคริดสีดวงทวารที่ไม่ได้รับการรักษาอาจแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปและอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นหรือในบางกรณีโรคโลหิตจางจากเลือดออก คุณอาจต้องติดต่อแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรักษาโรคริดสีดวงทวาร เนื่องจากโรคริดสีดวงทวารไม่ใช่สาเหตุเดียวของการมีเลือดออกใกล้ทวารหนักคุณควรปรึกษาแพทย์หากคุณสังเกตเห็นว่ามีเลือดออกสดๆ ร้อนๆ ทันที หลังจากคุณถ่ายอุจจาระ

อาหารแก้ท้องผูก สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

เคล็ด (ไม่) ลับ ดูแลท้องแรก ด้วยสารอาหารครบ 32 ชนิด ให้แม่ยุคใหม่พร้อมเอ็นจอยไลฟ์ได้ทุกวัน

22 ผลไม้สำหรับคนท้อง สารอาหารแน่น แม่กินดีลูกได้ประโยชน์

การเยียวยา ริดสีดวงทวาร ด้วยตัวเองที่บ้าน

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อบรรเทาและป้องกันโรคริดสีดวงทวาร

• ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดหรือแผ่นรองที่มีส่วนผสมของวิชฮาเซล
• ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเบาๆ ที่บริเวณริดสีดวง
• แช่น้ำอุ่นครั้งละ 10 นาที วันละสองถึงสามครั้ง
• ประคบน้ำแข็งในบริเวณที่เจ็บสองสามนาที วันละหลาย ๆ ครั้ง
• เคลื่อนไหวไปมาบ่อยๆ และพยายามอย่านั่งนานเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงแรงกดที่ทวารหนักมากเกินไป
• ดื่มน้ำมาก ๆ และทานอาหารที่มีเส้นใยสูงเพื่อช่วยให้อุจจาระนิ่ม
• หลีกเลี่ยงการเบ่งอุจจาระหรือนั่งบนโถส้วมเป็นเวลานาน
• ออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
• นอนตะแคงแทนที่จะนั่ง เพื่อลดแรงกดที่ทวารหนัก

การรักษาริดสีดวงทวารในขณะตั้งครรภ์

คุณอาจต้องการพบแพทย์ก่อนที่จะรักษาโรคริดสีดวงทวารเองที่บ้าน เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องและเข้าใจตัวเลือกการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณ ในระหว่างตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานยาทุกครั้ง รวมถึงยาที่คุณใช้กับผิวหนังด้วย เพื่อให้แน่ใจว่าการรักษาจะไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อทารกของคุณ

แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาระบายที่ปลอดภัยหรือยาเหน็บเพื่อบรรเทาอาการท้องผูกได้ วิชฮาเซลอาจเป็นยารักษาโรคริดสีดวงทวารแบบชีวจิตในระหว่างตั้งครรภ์ แต่อย่างไรก็ตามคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอก่อนการใช้ยาต่างๆ  เพราะยาบางชนิดอาจไม่ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์ด้วยมีส่วนผสมที่บรรเทาอาการปวดหรือต้านการอักเสบที่อาจเป็นอันตรายต่อลูกในครรภ์ได้

การรักษาทางการแพทย์สำหรับโรคริดสีดวงทวาร ได้แก่ :

• ยางรัด ligation ในระหว่างการรัดแถบยางขนาดเล็กจะถูกวางไว้รอบฐานของริดสีดวงทวาร หยุดการไหลของเลือดเข้าไปในริดสีดวงทวารและในที่สุดริดสีดวงทวารก็จะหลุดออกไปเอง โดยปกติจะใช้เวลา 10 ถึง 12 วัน เนื้อเยื่อแผลเป็นจะเกิดขึ้นในระหว่างขั้นตอนนี้ ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้ริดสีดวงทวารเกิดซ้ำในตำแหน่งเดิม
• Sclerotherapy สารละลายเคมี จะถูกฉีดเข้าไปในริดสีดวงทวารโดยตรง ทำให้เนื้อส่วนที่โดนฉีด หดตัวและกลายเป็นเนื้อเยื่อแผลเป็น แต่เป็นไปได้ที่ริดสีดวงทวารจะกลับมาอีก หลังจากการรักษาด้วยวิธีนี้
• การผ่าตัดริดสีดวงทวาร  ขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อเอาริดสีดวงทวารออก มีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงหลายประการรวมถึงการดมยาสลบ ความเสี่ยงต่อความเสียหายของกล้ามเนื้อทวารหนัก ปวดมากขึ้นและเวลาพักฟื้นนานขึ้น ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ใช้การรักษานี้เฉพาะกับโรคริดสีดวงทวารที่รุนแรง หรือเมื่อมีภาวะแทรกซ้อน
• การเย็บแผล เนื้อเยื่อริดสีดวงทวารจะถูกวางกลับเข้าไปในทวารหนักและยึดเข้าที่โดยใช้ลวดเย็บกระดาษผ่าตัด

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ผ้าพันแผลดูดซับบริเวณที่เป็นริดสีดวงทวารด้วย เพื่อหลีกเลี่ยงการเสียเลือดมากเกินไป

จะป้องกันโรคริดสีดวงทวารระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร?

คุณสามารถพยายามลดอาการริดสีดวงทวารหรือป้องกันไม่ให้เกิดได้หลายวิธี

คำแนะนำในการลดปริมาณเลือดในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่

• รับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูง เช่น ผักและผลไม้
• ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อช่วยให้อุจจาระนิ่มและขับถ่ายเป็นปกติ
• หลีกเลี่ยงการเบ่งถ่ายอย่างรุนแรง
• ไม่ควรนั่งบนโถส้วมนานเกินไป
• พยายามอย่ากลั้นอุจจาระ
• เคลื่อนไหวให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยการออกกำลังกายและหลีกเลี่ยงการนั่งเป็นเวลานาน
• พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเพิ่มอาหารเสริมที่ช่วยหลีกเลี่ยงอาการท้องผูก

โรคริดสีดวงทวารระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ แต่ควรรีบรักษาทันทีหากคุณพบว่ามีริดสีดวงทวาร เนื่องจากอาการเหล่านี้จะแย่ลงหากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง นอกจากนี้มีวิธีการรักษาที่บ้านมากมายที่คุณสามารถลองทำเองได้ แต่อย่างไรก็ดีหากอาการริดสีดวงทวารค่อนข้างรุนแรง คุณควรที่จะต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาต่าง ๆ ที่อาจส่งผลต่อการตั้งครรภ์ของคุณ หลังจากการคลอด ริดสีดวงทวารอาจหายได้เองโดยไม่ต้องรับการรักษาใดๆ

ขอบคุณข้อมูลอ้างอิงจาก : healthline.com , bangkokhatyai.com

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

เป็นริดสีดวงตอนท้อง ดูแลอย่างไร? คลอดธรรมชาติได้ไหม?

ตรวจร่างกายหลังคลอด สำคัญมาก! ทั้งแม่และลูกอย่าลืมไปตามนัด

อาหาร เครื่องดื่ม ที่ คนท้องห้ามกิน กินแล้วอันตรายต่อลูก!

เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่