account_circle
การรักษาริดสีดวงทวารขณะตั้งครรภ์
สำหรับแนวทางการรักษาริดสีดวงทวารขณะตั้งครรภ์นั้น จะเน้นการรักษาแบบประคับประคองอาการไปก่อน เพราะริดสีดวงขณะตั้งครรภ์นั้นสามารถหายได้เองหลังคลอด แต่จะมีวิธีและแนวทางในการบรรเทาอาการปวดได้ดังนี้
- เมื่ออุจจาระหรือปัสสาวะเสร็จ ควรล้างก้นด้วยน้ำอุ่น ๆ หรือน้ำสะอาด พยายามรักษาความสะอาดอยู่เสมอ ไม่จำเป็นต้องใช้สบู่ แต่ถ้าอยากใช้สบู่ ก็ควรเป็นสบู่เด็กอ่อนเพื่อลดการระคายเคืองของหัวริดสีดวงที่กำลังบวมหรือมีการอักเสบอยู่ (ไม่ควรทำความสะอาดด้วยกระดาษชำระแบบแข็ง แต่ควรใช้วิธีชุบน้ำ หรือใช้กระดาษชำระชนิดเปียกแทน)
- ถ้าหัวริดสีดวงหลุดออกมาข้างนอก ให้ใส่ถุงมือยางแล้วใช้ปลายนิ้วชุบสบู่ให้หล่อลื่น แล้วดันหัวกลับเข้าไปใหม่ ซึ่งจะช่วยได้ดีในระดับหนึ่ง
- นั่งแช่ในน้ำอุ่นจัด ๆ ครั้งละ 15-30 นาที วันละ 2-3 ครั้ง เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดบวม และช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น
- เมื่อมีก้อนเนื้อบวมออกมาบริเวณก้น อาจใช้วิธีประคบด้วยน้ำเย็น จะช่วยทำให้หลอดเลือดมีการหดรัดตัว ทำให้ขนาดของริดสีดวงเล็กลงได้ ซึ่งวิธีนี้อาจช่วยลดอาการบวมลงได้บ้าง
- นอนตะแคงทุก ๆ 2-3 ชั่วโมง เพื่อลดความดันในช่องท้อง หรือยกขาพาดกับโต๊ะประมาณ 20 นาที เพื่อส่งเสริมการไหลเวียนเลือดที่บริเวณทวารหนักกลับสู่หัวใจให้ดีขึ้น และเวลานอนหลับควรใช้ท่านอนตะแคง หรือนอนโดยใช้หมอนหนุนสะโพกให้สูงขึ้น
หากคุณแม่ได้ทำตามวิธีดังกล่าวแล้ว แต่ยังมีอาการปวดบวมอยู่อีก แนะนำให้พบแพทย์เพื่อหาแนวทางการรักษาอื่น ๆ ต่อไป
ริดสีดวงขณะตั้งครรภ์ ป้องกันได้
- ระวังอย่าให้ท้องผูกหรือท้องเดินบ่อย ๆ
- ควรรับประทานผักผลไม้ที่มีกากใยสูงให้มาก เช่น แอปเปิ้ล ฝรั่ง มะละกอสุก
- ดื่มน้ำให้มาก อย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว เพื่อช่วยให้อุจจาระอ่อนนุ่มและขับถ่ายออกได้ง่าย
- ฝึกขับถ่ายอุจจาระให้เป็นเวลา ไม่กลั้น และไม่เบ่งอุจจาระ
- หลีกเลี่ยงการนั่งเบ่งถ่ายเป็นเวลานาน ๆ รวมถึงการยืน การเดิน และการนั่งแช่เป็นเวลานาน ๆ
แม้ว่าริดสีดวงทวารขณะตั้งครรภ์ จะเป็นไม่อันตรายกับลูกในท้องและแม่ท้อง แต่จะทำให้เกิดความรำคาญ คันรอบทวารหนัก เจ็บและมีเลือดติดปนขณะหรือหลังถ่ายอุจจาระได้ และถ้ามีเลือดออกมากอาจมีอาการซีดได้ ดังนั้นเมื่อเกิดอาหารผิดปกติ คุณแม่ควรรีบพบแพทย์ เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาต่าง ๆ
อ่านต่อบทความดี ๆ ได้ที่นี่
คนท้องขาบวม ไม่ใช่เรื่องปกติ! เสี่ยงแท้งจากโรคลิ่มเลือดอุดตัน
คนท้องยืนนานๆ กระทบลูกหรือไม่ เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง?
คนท้อง ท้องอืด รับมือได้ไม่ยากอย่างที่คิด
ขอบคุณข้อมูลจาก : medthai.com, www.honestdocs.co
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่