แม่ท้อง “ขาดไอโอดีน” เสี่ยงลูกน้อยพิการทางสมอง

ขาดไอโอดีน อันตรายกับลูกในท้องอย่างไร?

ไอโอดีน สำคัญและจำเป็น ๆ อย่างมากกับร่างกายของคนเราเลยละค่ะ และที่สำคัญขาดไม่ได้เลยจริง ๆ เพราะถ้าเกิดขาดขึ้นมา ก็อาจส่งผลให้เป็นคอหอยพอกได้ ที่สำคัญ ไม่ใช่สำคัญกับคนธรรมดาทั่วไปนะคะ สำหรับคุณแม่ท้องนี่สำคัญเป็นอย่างมาก อย่าลืมนะคะว่า เราไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว ยังมีลูกตัวน้อย ๆ ที่กำลังเติบโตอยู่ในท้องด้วย

เพราะถ้าหากคุณแม่ท้อง ปล่อยให้ร่างกายขาดไอโอดีนขึ้นมาละก็ อาจส่งผลต่อภาวะพิการทางสมองต่อทารกในท้องได้ เนื่องจาก 90% ของการพัฒนาสมองมนุษย์จะเกิดขึ้นในช่วง 3 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ไปจนถึงอายุ 3 ขวบ ซึ่งเด็กในครรภ์จะสามารถรับสารไอโอดีนได้จากมารดา ดังนั้นคุณแม่ท้องทุกคน ควรให้ความสำคัญกับ ไอโอดีนมาก จริง ๆ

แหล่งที่มีไอโอดีน ได้แก่ เกลือที่ได้จากน้ำทะเลหรือเกลือสมุทร เกลือเสริมไอโอดีน อาหารทะเล เช่น ปลาทะเล กุ้ง หอย และพืชทะเล เช่น สาหร่ายทะเล เป็นต้น

อ่านต่อ >> คุณประโยชน์ของไอโอดีน