ตั้งครรภ์

สำหรับคู่รักที่พร้อมจะสร้างคำว่า “ครอบครัว” ให้สมบูรณ์ด้วยการมี “ลูก” เป็นโซ่ทองคล้องใจ อันดับแรกก็ต้องเริ่มเตรียมตัวเตรียมร่างกายและจิตใจให้ดี เพราะใคร ๆ ก็อยากให้การถือกำเนิดของเจ้าตัวน้อยนั้นออกมาราบรื่นไร้ปัญหาใช่ไหมล่ะคะ…โดยเฉพาะคนที่กำลังจะเป็นคุณแม่ยิ่งต้องเตรียมตัวมากเป็นพิเศษ ลองมาดูกันดีกว่าค่ะว่ามีอะไรบ้างที่ว่าที่คุณแม่ควรจะได้ทำ เพื่อเตรียมตัวก่อนที่จะมีเจ้าตัวน้อยบ้าง วิธีที่ 1 เล่นโยคะ ความเครียดมักเป็นตัวแปรที่ผกผันสวนทางกับระดับฮอร์โมนสืบพันธุ์ การเล่นโยคะจะทำให้คุณสมาธิจดจ่ออยู่ที่ลมหายใจเข้าออกระหว่างที่ทำท่าต่างๆ จึงช่วยลดความเครียดจากชีวิตประจำวันได้ นอกจากนี้ ขณะที่ยืดหยุ่นร่างกาย ผู้ฝึกโยคะยังต้องสูดลมหายใจเข้าออกช้าๆ ซึ่งจะช่วยให้หัวใจเต้นช้าลง แต่เพิ่มปริมาณออกซิเจนในเลือดมากขึ้น นายแพทย์โรเบิร์ต เอ กรีน ผู้เขียน Perfect Hormone Balance for Fertility แนะนำว่า การเล่นโยคะครั้งละ 45 นาที 2 ครั้ง/สัปดาห์ จะช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้ วิธีที่ 2 บอกลาผลิตภัณฑ์ที่มีสารพทาเลต สารพทาเลตเป็นสารเคมีซึ่งใช้เติมลงไปในพลาสติกเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น มีรายงานถึงความเป็นพิษของสารชนิดนี้ว่า อาจทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ในเด็ก และอาจทำให้หญิงตั้งครรภ์เกิดภาวะตั้งครรภ์เกินกำหนด* สารในตระกูลพทาเลตที่คุณสาวๆ อาจต้องสัมผัสในชีวิตประจำวัน คือ บิวทิลเบนซิลพทาเลท (butylbenzyl phthalate, BBP) ซึ่งเป็นสารที่สร้างลอกเลียนฮอร์โมนเอสโตรเจน เป็นส่วนผสมที่ทำให้เกิดความมันเงาในอุตสาหกรรมเครื่องสำอาง เช่น […]

หลายท่านอาจไม่เคยคุ้นกับคำว่า “โรคฮาชิโมโตะ” หากพูดง่ายๆ ก็คือเป็นโรคไทรอยด์อักเสบเรื้อรัง ซึ่งส่งผลให้ระดับฮอร์โมนไทรอยด์ลดลง ซึ่งเป็นอันตรายต่อแม่ท้อง

มีเกร็ด ความรู้เกี่ยวกับสเปิร์ม มากมายที่คุณพ่อ คุณแม่ยังไม่รู้ สำหรับบทความนี้ Amarin Baby & Kids ขอยกตัวอย่างเรื่องน่ารู้มาให้คุณพ่อ คุณแม่ได้ทราบกัน 10 ข้อ เพื่อให้เข้าใจสเปิร์ม หรืออสุจิมากขึ้นด้วย

สำหรับคุณพ่อคุณแม่คนไหนที่สมหวังกับการมีลูก หรือมีลูกเพียงพอแล้วฉบับนี้เราจะมาแนะนำและให้คำปรึกษาเกี่ยวกับวิธีการคุมกำเนิดหรือการทำหมันถาวรแบบปลอดภัย จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยากันค่ะ

คุณผู้หญิงหลายท่านอาจกำลังกังวลหากตนเองมีโรคประจำตัวอย่างเบาหวาน เมื่อตั้งครรภ์จะมีความเสี่ยงหรืออันตรายมากเพียงใด มาดูคำตอบจากสูตินรีแพทย์กันค่ะ

อีกหนึ่งสิ่งที่น่าตื่นเต้นมากสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ นั่นก็คือการทายเพศลูกน้อยในท้องว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย ซึ่งความจริงแล้วก็มีความเชื่อโบราณหลายข้อที่น่าสนใจและน่าลองทำตามดูเหมือนกัน

มาทำความรู้จักเต้านมของคุณแม่กันสักหน่อย เพื่อให้คุณแม่ได้ใช้ในการให้นมลูกน้อยอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเริ่มจากช่วงตั้งท้อง เต้านมจะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง คุณแม่หลายคนอาจเกิดคำถามว่า ความจุในการเก็บน้ำนม ของคุณแม่มีประมาณเท่าไหร่? ไปอ่านคำตอบกันเลยค่ะ

นอกจากวันที่ 12 สิงหาคมจะเป็นวันแม่แห่งชาติแล้ว วันที่ 1-7 สิงหาคมยังเป็นสัปดาห์การให้นมแม่แห่งโลก (World Breastfeeding Week) อีกด้วย เราจึงรวมคำถาม-คำตอบยอดนิยมเกี่ยวกับ “การให้นมแม่” มาฝากด้วยค่ะ

สำหรับคู่รักที่ทำวิธีไหนก็ไม่ท้องซักที Amarin Baby & Kids จึงมีวิธีดีๆ มาแนะนำกับ อาหารทำให้ท้อง ว่าที่คุณพ่อคุณแม่ทั้งหลายจะได้มีโซ่ทองคล้องใจซะที

ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ ไปจนถึง 3 ขวบ หรือประมาณ 1,365 วัน สมองของลูกจะมีการเจริญเติบโตสูงสุดถึง 80% คุณแม่คือคนสำคัญที่จะช่วยให้ลูกน้อยมีพัฒนาการในด้านต่างๆ รวมถึงโภชนาการที่ดีซึ่งส่งผลต่อลูกน้อย การเริ่มต้นด้วย การดูแลลูกในครรภ์ ทำให้ลูกน้อยมีสมาธิ มีทักษะการแก้ปัญหา พัฒนาสายตาการมองเห็น มีสติปัญญา และการสื่อสารที่ดี ดูแลลูกน้อยให้ครบ 1,365 วันแรกของชีวิตจึงเป็นสิ่งสำคัญ

การให้ อาหารตามช่วงวัย ของลูกน้อยเป็นสิ่งสำคัญ และยังพบปัญหาการให้อาหารตามวัย เช่น ให้เร็วเกินไป ส่วนประกอบไม่เหมาะสม สารอาหารไม่เพียงพอ ทำให้มีปัญหาน้ำหนักตัว และความสูงต่ำกว่า หรือมากกว่าเกณฑ์ อาจทำให้เป็นโรคอ้วน ขาดธาตุเหล็ก ขาดวิตามินได้

เหตุการณ์นี้เป็นเรื่องราวของ นางซีโมน เธอร์เบอร์ คุณแม่ลูกสี่วัย 43 ปี กับนาทีคลอดลูกเองตามธรรมชาติ ซึ่งครอบครัวและคุณแม่ได้อาศัยบริเวณลำธารกลางป่าฝนเดนทรี รัฐควีนส์แลนด์ ทางตะวันออกเฉียงเหนือของออสเตรเลีย เป็นสถานที่คลอด

ที่เมืองปูซาน ประเทศเกาหลีใต้ เริ่มทดลองระบบบลูทูธที่มีชื่อแคมเปญน่ารักๆ ว่า “Pink Light” ที่จะช่วยแจ้งเตือนผู้โดยสารรถไฟให้สละที่นั่งแก่หญิงตั้งครรภ์

ช่วงเวลาที่คุณแม่ตั้งครรภ์ เป็นช่วงเวลาที่พิเศษสุดๆ คุณแม่ท้องหลายคนอาจใช้ช่วงเวลานี้ในการเรียนโยคะกายบริหารเบาๆ ใต้น้ำ เพื่อให้คุณแม่ได้ผ่อนคลาย และบางครั้งเราก็อยากเก็บภาพประทับใจนั้นเอาไว้ให้ลูกน้อยดูเมื่อตอนโต เรามาดู ภาพถ่ายใต้น้ำ แสนอัศจรรย์ของคุณแม่ค่ะ

คุณพ่อ คุณแม่เคยกังวลกันไหมคะ ว่าจะตั้งชื่อลูกชาย หรือลูกสาวของเราอย่างไรดีให้เป็นมงคล ฟังดูไพเราะ หรือมีคนชมว่าชื่อนี้เพราะจังเลย การตั้งชื่อลูก สำคัญมาก

สำหรับทารกที่ป่วย และคลอดก่อนกำหนด จะไม่แข็งแรงและมีแรงมากพอในการดูดนมแม่จากเต้า ทำให้ ลูกดูดนมแม่ไม่ได้ ยิ่งมีความจำเป็นอย่างมากในการได้รับน้ำนมที่เพียงพอ ดังนั้นการบีบนม จึงเป็นวิธีที่จำเป็นที่จะทำให้ลูกน้อยได้รับน้ำนมที่เพียงพอ

ลูกน้อยในท้องแม่ตัวใหญ่แค่ไหนแล้ว? มาดูข้อมูล ขนาดของทารกในครรภ์ ตั้งแต่อายุครรภ์ 4 สัปดาห์จนถึง 40 สัปดาห์ เปรียบเทียบให้เห็นภาพ คุณแม่เข้าใจง่าย

คุณแม่รู้หรือไม่? ท่าให้นมลูกที่ถูกต้อง ส่งผลต่อพัฒนาการของลูกน้อย และยังทำให้ลูกน้อยแข็งแรง เนื่องจากลูกน้อยสามารถดูดนมได้มากเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายที่ใช้ในการเจริญเติบโต ส่งเสริมพัฒนาการ สร้างภูมิคุ้มกันด้านสุขภาพ และป้องกันโรคภัยไม่ให้ลูกเสียชีวิต