ท้องแข็ง แบบไหนอันตราย ?
ลักษณะอาการเวลาที่คุณแม่ท้องแข็งขึ้นมา จะเป็นลักษณะการแข็งขึ้นมาทั้งหมดจนทั่วท้อง และจะมีอาการปวดท้องเหมือนปวดประจำเดือน ซึ่งท้องแข็งลักษณะนี้อันตรายค่ะ โดยปกติแล้วอาการท้องแข็งจะไม่ค่อยเกิดขึ้นในช่วงอายุครรภ์น้อยๆ ช่วงอายุครรภ์ที่พบว่ามีอาการท้องแข็งเกิดขึ้นบ่อยที่สุด คือช่วงอายุครรภ์ 32 สัปดาห์ ช่วงนี้ลูกจะดิ้นมากที่สุด และการดิ้นของลูกก็อาจมีส่วนไปกระตุ้นทำให้มดลูกบีบตัวบ่อยขึ้น การหดรัดตัวของมดลูกจนทำให้ท้องแข็ง โดยมากแล้วไม่ควรเกินวันละ 6-10 ครั้งนะคะ
อาการ ท้องแข็งขณะตั้งครรภ์ ที่เป็นอันตราย ส่วนมากมักเกิดกับคุณแม่ที่มีอายุครรภ์น้อยกว่า 5 เดือน ท้องที่แข็งขึ้นมาจากมดลูกมีการหดรัดตัวมากกว่าปกติจนทำให้เกิดเป็นก้อนแข็งทั่วทั้งท้อง และมีอาการเจ็บปวดมากร่วมด้วย มีเลือดออก หากคุณแม่มีอาการท้องแข็งลักษณะนี้ควรรีบไปพบคุณหมอทันที ไม่ควรปล่อยอาการทิ้งไว้ เนื่องจากอาจส่งผลให้เกิดการแท้งลูกขึ้นได้ค่ะ
ท้องแข็งขณะตั้งครรภ์ สามารถป้องกันได้
- ไม่กลั้นปัสสาวะ การที่คุณแม่กลั้นปัสสาวะนอกจากจะทำให้เกิดกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้แล้ว การกลั้นฉี่ยังจะไปกระตุ้นให้มดลูดแข็งตัวขึ้นได้ค่ะ ฉะนั้นหากปวดปัสสาวะให้ขยันเดินเข้าห้องน้ำกันสักนิด ไม่ควรกลั้นปัสสาวะไว้นะคะ
- ไม่ทำงานหนัก คุณแม่ไม่ควรทำงานหนักอย่างการทำงานบ้าน เช่น การล้างห้องน้ำ ถูพื้น ขัดพื้น นั่งซักผ้า หรือกิจกรรมต่างๆ ที่ต้องก้มๆ เงยๆ และไม่ยกของหนัก เพื่อลดการบีบรัดตัวมดลูกเกร็ง
- ไม่ทำอะไรผาดโผน เช่น เดินขึ้นลงบันไดหลายๆ ชั้น ไม่ปั่นจักรยาน ไม่เดินเร็ว เป็นต้น เนื่องจากกิจกรรมเหล่านี้เสี่ยงต่อการเกิดอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์
- ไม่ขับรถยนต์หรือเดินทางไกล คุณแม่ที่มีอายุครรภ์มากไม่ควรขับรถเอง เพราะขนาดครรภ์ที่ใหญ่ไม่เหมาะที่จะนั่งนานๆ ในรถ การขับรถอาจทำให้คุณแม่เกร็งตัว เกร็งบริเวณท้อง ซึ่งปัจจัยเหล่านี้ส่งผลให้เกิดมดลูกหดรัดตัวขึ้นมาได้ค่ะ
- ไม่กระตุ้นบริเวณเต้านม การถูนวดบริเวณเต้านม สามารถส่งผลให้มดลูกเกิดการบีบรัดตัวขึ้นได้ง่าย ซึ่งอาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้นะคะ
- ไม่มีเพศสัมพันธ์ หากคุณแม่มีอายุครรภ์ที่มากขึ้น หรือระหว่างตั้งครรภ์มีการร่วมรักกัน เนื่องจากการมีกิจกรรมทางเพศอาจจะยิ่งไปกระตุ้นให้มดลูกบีบรัดตัวได้ง่ายมาก หากเป็นการร่วมรักในท่าที่ไม่เหมาะสม
- ไม่ลูบคลำท้องบ่อยๆ มดลูกเป็นอวัยวะที่ประกอบไปด้วยกล้ามเนื้อต่างๆ มากมาย และไวต่อการกระตุ้นมาก ยิ่งคุณแม่ชอบเอามือไปจับลูบๆ คลำๆ ที่ท้องบ่อย ก็เหมือนยิ่งไปกระตุ้นให้ท้องแข็งได้ง่าย(ในกรณีที่แม่ท้องมีอาการท้องแข็งบ่อย)
อาการแทรกซ้อนทางสุขภาพระหว่างตั้งครรภ์สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา โดยเฉพาะอาการ ท้องแข็งขณะตั้งครรภ์ คุณแม่จึงควรเตรียมความพร้อมของสุขภาพร่างกายทั้งก่อนและระหว่างตั้งครรภ์ให้พร้อมสมบูรณ์มากที่สุด ทั้งนี้ก็เพื่อให้การตั้งครรภ์ตลอด 40 สัปดาห์เป็นการตั้งครรภ์คุณภาพนั่นเองค่ะ
อ่านต่อบทความน่าสนใจ คลิก!
เป็นเบาหวานแล้วตั้งครรภ์ อันตรายแค่ไหน?
อาการต่าง ๆ ช่วงตั้งครรภ์ ที่เกิดมักเกิดกับแม่ตั้งครรภ์
อ้างอิงข้อมูล อาจารย์นายแพทย์ประภัทร วานิชพงษ์พันธ์. http://www.si.mahidol.ac.th/. นายแพทย์อานนท์ เรืองอุตมานันท์. https://www.facebook.com/notes/นพอานนท์-เรืองอุตมานันท์/ท้องนิ่ม-ท้องแข็ง-มดลูกแข็ง-หรือ-ลูกโก่งตัว/1041673629238655/.
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่