คนท้องกินกาแฟได้ไหม เกิน 2 แก้ว เสี่ยงแท้ง

เป็นคำถามที่คุณแม่นักดื่มกาแฟหลายคนสงสัย คนท้องกินกาแฟได้ไหม อันตรายรึเปล่า? จากผลการวิจัย เจอร์ เมน บัค ลุยส์ ผู้อำนวยการสำนักงานวิจัยสุขภาพประชากรภายใน (IPHR) ในสังกัดสถาบันสุขภาพและพัฒนาการเด็กแห่งชาติ (NICHD) เมื่อปลายเดือนมีนาคมที่ผ่านมา

คนท้องกินกาแฟได้ไหม

งานวิจัยดังกล่าวพบว่า คู่สามีภรรยาที่ต้องการตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน โดยคุณแม่ที่ดื่มกาแฟ หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเกินวันละ 2 แก้วเป็นประจำทุกวัน มีความเสี่ยงต่อการแท้งสูงมากถึง 74% และคุณพ่อที่ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเกินวันละ 2 แก้วทุกวัน ก่อนที่คุณแม่จะตั้งครรภ์มีสิทธิส่งผลให้แท้งลูกมากถึง 73% เมื่อเทียบกับคนที่ไม่ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเลย

การศึกษานี้ใช้กลุ่มตัวอย่าง 501 คู่ ในรัฐมิชิแกน และเท็กซัส โดยบันทึกกิจวัตรประจำวัน รวมถึงการสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และเครื่องดื่มคาเฟอีน พบว่ามี 344 คู่ที่ตั้งครรภ์ และ 98 คู่ที่เกิดอาการแท้ง ซึ่งเชื่อมโยงกับการดื่มคาเฟอีน และพบว่าคุณแม่ที่อายุ 35 ปีขึ้นไปมีแนวโน้มแท้งมากเป็น 2 เท่า เมื่อเทียบกับคุณแม่ที่อายุต่ำกว่า 35 ปี

ส่วนคุณแม่ที่รับประทานวิตามินรวม ก่อนและระหว่างตั้งครรภ์ มีโอกาสแท้งน้อยลง โดยคุณแม่ที่รับประทานวิตามินรวม ก่อนท้องเป็นประจำทุกวันช่วยลดความเสี่ยงได้ถึง 55% และคุณแม่ที่รับประทานวิตามินรวมระหว่างท้องช่วยลดความเสี่ยงเพิ่มขึ้นอีก 79% เนื่องจากมีโฟเลท และวิตามินบี 6 ที่อยู่ในวิตามินรวม

อ่านต่อ “คาเฟอีนทำให้แท้งจริงหรือ?” คลิกหน้า 2