เรื่องน่าอาย 9 เรื่องของคุณแม่ตั้งครรภ์

เวลาตั้งครรภ์คุณแม่มักได้รับคำชมว่าดูมีน้ำมีนวลเปล่งปลั่งมากขึ้น แต่คนที่ไม่เคยท้องคงไม่รู้หรอกว่าช่วงเวลา 9 เดือนนั้นคุณแม่ต้องผ่านอะไรมาบ้าง มี เรื่องน่าอาย ที่คุณแม่ท้องมักจะเป็นกัน 9 อย่างมาฝากค่ะ ใครเป็นแบบนี้บ้างเอ่ย?

1. เรอหรือผายลมออกมาเสียงดัง

ขณะที่ลูกน้อยเจริญเติบโตอยู่ในครรภ์ อวัยวะภายในของคุณแม่จะเคลื่อนที่ รวมทั้งระบบย่อยอาหารก็จะแปรปรวนด้วย คุณแม่จึงมีอันต้องเผลอผายลมหรือเรอกลิ่นเหม็นออกมาโดยไม่ตั้งใจ ทำให้คุณแม่ท้องต้องอายอยู่บ่อยๆ แต่ไม่เป็นไรค่ะ เรามีวิธีช่วยให้คุณแม่เรอหรือผายลมลดลง ได้แก่ การรับประทานอาหารเป็นมื้อเล็กๆ หลายมื้อ การเคี้ยวอาหารให้ละเอียดขึ้น หลีกเลี่ยงน้ำอัดลมหรือหมากฝรั่ง และอย่าสวมใส่เสื้อผ้าที่รัดจนเกินไปค่ะ

2. เหงื่อออกมาก

คุณแม่ท้องจะหายใจเร็วขึ้น เหนื่อยง่าย และขี้ร้อนค่ะ ดังนั้นจึงมีเหงื่อออกมาก เพียงแค่การเดินขึ้นลงบันไดไม่กี่ขั้นก็ทำให้เหนื่อยหอบ ยิ่งถ้าต้องออกไปเดินซื้อของข้างนอกบ้าน กลับมาเป็นต้องเหงื่อชุ่มทุกที พอมีเหงื่อก็ทำให้มีกลิ่นตัวตามมา แถมเหงื่อยังทำให้คุณแม่บางคนมีสิวผื่นขึ้นตามใบหน้าและลำตัวด้วยค่ะ

3. ขนดกขึ้น

ฮอร์โมนที่แปรปรวนระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลให้คุณแม่บางคนมีขนขึ้นดกตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น แขน ขา และใบหน้า ทำเอาคุณแม่ท้องหมดความมั่นใจได้ง่ายๆ

4. จุดซ่อนเร้นมีกลิ่นแรงขึ้น

ระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่บางคนอาจได้กลิ่นจากบริเวณจุดซ่อนเร้นของตัวเองแรงขึ้น แต่อย่าเพิ่งตกใจไปค่ะ ช่วงที่ตั้งครรภ์ประสาทสัมผัสรับกลิ่นของคุณแม่จะทำงานดีขึ้น ทำให้ได้กลิ่นต่างๆ รุนแรงมากกว่าปกติ ดังนั้นคุณแม่ไม่ต้องกังวลใจไปค่ะ แต่หากคุณแม่ได้กลิ่นฉุนหรือกลิ่นคาวขึ้นมาก็ควรปรึกษาแพทย์นะคะ เพราะอาจเกิดจากการติดเชื้อได้ค่ะ

5. กลั้นปัสสาวะไม่อยู่

คุณแม่ท้องคงผ่านประสบการณ์เรื่องนี้กันมาแล้ว เวลาที่จาม ไอ หรือหัวเราะออกมาดังๆ เมื่อไหร่ ก็มักจะมีปัสสาวะเล็ดออกมาทุกครั้ง ช่างเป็นเรื่องที่น่าอายจริงๆ เลยค่ะ ถ้าหากอาการนี้ทำให้คุณแม่ไม่สบายใจ สามารถใส่แผ่นอนามัยกันไว้ หรือปรึกษาสูตินรีแพทย์ต่อไปค่ะ

อ่านต่อ >> “เรื่องน่าอายของคุณแม่ตั้งครรภ์” คลิกหน้า 2