การอยู่ไฟหลังคลอด เป็นความเชื่อที่มีมาตั้งแต่สมัยโบร่ำโบราณ ทั้งนี้ก็เพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณแม่หลังคลอดลูกมีการฟื้นตัวได้เร็ว มีสุขภาพแข็งแรง และมีผิวพรรณที่สดใสได้มากยิ่งขึ้น