account_circle
- NATURELO Vegan Friendly Postnatal Vitamins
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสูตรที่สมบูรณ์ อ่อนโยนกับกระเพาะอาหาร ไม่มี GMO ไม่มีถั่วเหลือง ไม่มีกลูเตน ไม่ใส่สี วัตถุกันเสีย หรือวัตถุแต่งกลิ่นรสสังเคราะห์ มังสวิรัติและวีแกนสามารถรับประทานได้ ได้รับ GMP กระบวนการการผลิตที่ได้มาตรฐาน คุณภาพที่สม่ำเสมอ มีวิตามินรวมที่จำเป็นสำหรับคนท้อง A, D3, และ E, Calcium, Magnesium, และ Iodine นอกจากนี้ยังมีวิตามินที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาสมองของทารกในครรภ์เช่น Choline วิตามิน B รวมทั้ง Methyl Folate, B12 Methylcobalamin และวิตามิน B6 รวมทั้งสิ้น 23 ชนิด นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของสมุนไพรช่วยเพิ่มน้ำนมให้กับคุณแม่หลังคลอดด้วย
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://naturelo.com/
ขอขอบคุณภาพจาก https://naturelo.com/products/postnatal-multivitamin?_pos=1&_psq=pos&_ss=e&_v=1.0
- Nordic Naturals Prenatal DHA
โอเมก้า 3 ที่ American Pregnancy Association ให้การรับรองอย่างเป็นทางการ เพื่อสุขภาพขณะตั้งครรภ์และพัฒนาการของทารกในครรภ์ เพื่อภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง โอเมก้า 3 ขนาด 830 มก. + วิตามิน D3 400 IU ได้รับการรับรองโดย Friend of the Sea ตรวจสอบแล้วว่า Non-GMO DHA ที่ดีต่อสุขภาพของมารดาในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมจะช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางสมองและการมองเห็นของทารกได้อย่างเหมาะสม DHA สำหรับช่วงก่อนและระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยส่งเสริมด้านอารมณ์ของคุณแม่ทั้งก่อน ระหว่าง และหลังตั้งครรภ์ ทั้งยังมาในรูปแบบแคปซูลนิ่มขนาดเล็กที่กลืนได้ง่าย
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.nordic.com/
ขอขอบคุณภาพจาก https://www.nordic.com/products/prenatal-dha?variant=39472191471800
- Fairhaven Health, PeaPod Prenatal
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจากธรรมชาติสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ที่ American Pregnancy Association ให้การรับรองอย่างเป็นทางการ ไม่แต่งสีและวัตถุกันเสีย รวมวิตามินรวมที่จำเป็นสำหรับหญิงตั้งครรภ์ไว้ในเม็ดเดียว นอกจากนั้นยังมีส่วนผสมอื่นๆ เช่น Microcrystalline cellulose, aqueous coating, magnesium stearate, stearic acid, silicon dioxide, croscarmellose sodium กลิ่นวนิลาธรรมชาติทานง่าย
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.fairhavenhealth.com/
ขอขอบคุณภาพจาก https://www.fairhavenhealth.com/peapod-prenatal
- Nature’s Bounty, Healthy Mom Prenatal Multi
เป็นวิตามินรวมเสริมสุขภาพคุณแม่ก่อนคลอดสูตรวิตามินรวมและแร่ธาตุรวมที่ครอบคลุมและประสิทธิภาพสูงซึ่งออกแบบมาเพื่อผู้หญิงในช่วงก่อน ระหว่าง และหลังการตั้งครรภ์ ประกอบด้วยสารอาหาร 19 ชนิด รวมทั้งปริมาณที่แนะนำต่อวันของไอโอดีนและกรดโฟลิก 100% รวมถึง DHA ที่มีประโยชน์ที่ได้มาจากพืช และขิง 200 มก. ปราศจากกลูเตน แคปซูลนิ่มออกฤทธิ์เร็ว เสริมการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่ดีของทารก
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.naturesbounty.com/
ขอขอบคุณภาพจาก https://www.naturesbounty.com/our-products/multivitamins/healthy-mom/
- Thorne Research, Basic Prenatal
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับสตรีที่วางแผนตั้งครรภ์ กำลังตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร ไม่มีสารเติมแต่งใดๆ ให้โฟเลต (5-MTHF) และวิตามิน B12 (เมทิลโคบาลามิน) ในรูปแบบพร้อมออกฤทธิ์เพื่อการใช้งานที่เหมาะสมกับเนื้อเยื่อ นอกจากนี้ยังมีธาตุเหล็กบิสไกลซิเนตที่ดูดซึมได้ดี ซึ่งตรงความต้องการธาตุเหล็กที่เพิ่มขึ้นของหญิงตั้งครรภ์โดยอ่อนโยนต่อกระเพาะอาหารและไม่ทำให้ท้องผูก รวมถึงวิตามิน C วิตามิน B6 และวิตามิน K มาพร้อมวิตามินในรูปแบบที่พร้อมออกฤทธิ์ของวิตามิน B หลายชนิด ได้แก่ ไพริดอกซอล 5′-ฟอสเฟต (วิตามิน B6), ไรโบฟลาวิน 5′-ฟอสเฟต (วิตามิน B2), L-5-MTHF (รูปแบบที่พร้อมออกฤทธิ์ของโฟเลต) และเมทิลโคบาลามิน (วิตามิน B12) เนื่องจากแคลเซียมในปริมาณมากอาจทำให้ปวดท้องได้ ผลิตภัณฑ์นี้จึงใช้ในปริมาณปานกลางและอยู่ในรูปซิเตรตและมาเลตที่ดูดซึมได้สูง
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.thorne.com/products/dp/basic-prenatal
ขอขอบคุณภาพจาก https://www.thorne.com/products/dp/basic-prenatal
ถึงแม้คุณแม่ตั้งครรภ์จะเลือกรับประทานวิตามินรวมเพื่อบำรุงร่างกายทั้งคุณแม่คุณลูกในครรภ์ แต่การที่คุณแม่ดูแลสุขภาพและอาหารการกินของตัวเองให้ดีก็เป็นสิ่งที่สำคัญยิ่ง ด้วยการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ เช่น กินโปรตีนจากไข่ นม และวิตามินของคนท้องตามที่คุณหมอแนะนำ เช่น โฟลิก วิตามินรวม วิตามิน อี ซี (สำหรับคุณแม่ที่ไม่ชอบกินผักและผลไม้) ดื่มนมให้ได้วันละ 1 ลิตร เพื่อป้องกันตะคริว และเมื่ออายุครรภ์เข้าสู่เดือนที่ 4-5 ควรเสริมธาตุเหล็ก เพื่อให้ลูกเอาไปสร้างเม็ดเลือด และเพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมกับการเสียเลือดตอนคลอด เมื่อรู้ปริมาณวิตามินเสริมระหว่างตั้งครรภ์กันแล้ว คราวนี้คุณแม่ก็สามารถดูแลสุขภาพตัวเอง และเจ้าตัวเล็กในท้องได้อย่างมั่นใจแล้วนะคะ
เลี้ยงลูกให้ เก่ง ดี มีสุข ไปกับเรา คลิกติดตามที่
อ่านต่อบทความดี ๆ คลิก
ผลไม้บำรุงคนท้อง เพิ่มวิตามินและสารอาหารเน้น ๆ ได้ประโยชน์ทั้งแม่และลูก