สำหรับคุณแม่ยุคใหม่แล้ว นอกจากการทำงานที่แสนจะหนักหน่วง ยังมีลูกน้อยที่จะต้องดูแลอีกด้วย ทำให้ต้องบริหารเวลาในการจัดการเรื่องต่าง ๆ มากมาย บางครั้งคุณแม่ก็ละเลยไปว่าการดูแลตัวเองก็เป็นสิ่งสำคัญ นี่จึงเป็นเรื่องที่ท้าทายของคุณแม่ ที่จะต้องลุกขึ้นมาจัดการความวุ่นวายในชีวิต สำหรับวันนี้เราจะพามาดูวิธีดูแลตัวเองกับ 8 ความลับ! ของการดูแลเส้นผมให้สวย ฉบับคุณแม่ยุคใหม่ รับรองได้ว่าถูกใจแม่! แน่นอน
1. เล็มปลายผมเป็นประจำ
ยิ่งปล่อยให้ผมยาวมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งเพิ่มโอกาสเกิดผมแตกปลายมากขึ้นเท่านั้น การเล็มปลายผมเป็นประจำ จะช่วยแก้ปัญหาผมแตกปลายได้ เนื่องจากปลายผมที่แห้งเสียจะถูกกำจัดออกไป โดยควรเล็มปลายผมเป็นประจำทุก ๆ 6-8 สัปดาห์ เพื่อรักษาปลายผมให้ดูสุขภาพดีอยู่เสมอ
2. ไม่หวีผมแรง ใช้หวีซี่ห่าง
รู้หรือไม่!? การหวีผมด้วยการใช้หวีซี่ถี่ และหวีผมด้วยความแรงมาก ๆ เป็นสาเหตุให้เส้นผมขาดและแตกปลายได้ง่าย รวมทั้งยังทำให้เส้นผมอ่อนแออีกด้วย ดังนั้นเมื่อรู้อย่างนี้แล้ว ก็ไม่ควรหวีผมแรง และเลือกใช้หวีซี่ห่างหวีผมจะดีกว่า
3.ไม่สระผมบ่อย
ใช่อยู่ว่าการสระผมจะทำให้ผมของเราดูสะอาด แต่การสระผมบ่อยมากเกินไป แทนที่จะส่งผลดี อาจทำให้ผมของคุณแม่เสียมากกว่าที่คิด เพราะการสระผมบ่อยเกินไป เป็นการทำลายสมดุลของน้ำมันหล่อเลี้ยงเส้นผม และทำให้ผมแตกปลายง่ายขึ้นกว่าเดิมด้วย เนื่องจากตอนที่ผมเปียกเป็นช่วงเวลาที่เส้นผมเปราะบาง และเสี่ยงผมขาดหลุดร่วงง่าย ดังนั้นการสระผมทุก ๆ 2-3 วัน ก็เพียงพอแล้ว
4. ลดความเครียด
ใคร ๆ ก็คงไม่อยากมีความเครียดกันทั้งนั้น แต่เนื่องด้วยภาระที่มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณแม่ยุคใหม่ที่ต้องดูแลทั้งงานและลูกน้อย ความเครียดเป็นส่วนหนึ่งที่ก่อให้เกิดโรคเกี่ยวกับผมร่วงได้ วิธีที่ดีคือ ควรหาเวลาทำกิจกรรมผ่อนคลายสมอง เช่น การออกกำลังกาย ฟังเพลง อ่านหนังสือ ปลูกต้นไม้ หรือทำอาหาร พร้อมกับนวดศีรษะเป็นประจำ จะช่วยให้ระบบเลือดไหลเวียนบนหนังศีรษะได้ดี ส่งผลให้เส้นผมของคุณแม่ดูแข็งแรงมากขึ้น
5. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
หากสุขภาพภายในดี ย่อมส่งผลดีสุขภาพภายนอกเช่นเดียวกัน อาหารที่มีประโยชน์นอกจากทำให้ร่างกายสุขภาพดีแล้ว ยังทำให้สุขภาพเส้นผมดีตามไปด้วย ควรเน้นรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง หรืออาหารที่มีธาตุเหล็ก เช่น ถั่ว, ธัญพืช, งาดำ, ลูกเดือย หรือผัก ผลไม้หลากชนิด
6. หลีกเลี่ยงการดัด ยืด ย้อมผม
หยุดทำร้ายเส้นผมก่อนจะสายเกินแก้! หากอยากมีผมสวย สุขภาพดีคุณแม่ต้องหลีกเลี่ยงการดัด ยืด ย้อม หรือทำสีผมต่าง ๆ เพราะความร้อนจากการดัด ยืดผมและสารเคมี จากการย้อมหรือทำสีผม จะทำให้ผมและหนังศีรษะอ่อนแอ จนทำให้ผมร่วงมากขึ้นไปอีก
7. เลือกใช้แชมพู & ทรีทเม้นท์บำรุงผมสูตรอ่อนโยน
เมื่อเส้นผมอ่อนแอลง จึงต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ การดูแลทำความสะอาดเส้นผมคุณแม่ด้วยการสระผม ควรจะเลือกสระด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง พร้อมทรีทเม้นท์บำรุงผมสูตรอ่อนโยน หรือ ครีมนวดผมที่มีส่วนผสมที่ไม่เข้มข้นจนเกินไป เพื่อไม่ให้หนังศีรษะเกิดอาการแพ้ง่าย
8. เลือกใช้ไดร์เป่าผมคุณภาพดี
คงไม่มีคุณแม่คนไหนอยากปล่อยให้
ไดร์เป่าผมเพื่อผมสวย สุขภาพดี ไดร์เป่าผม Panasonic EH-NA98
มาพร้อมฟังก์ชันการดูแลและช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้เส้นผมแข็งแรงสุขภาพดี จัดเต็มด้วย 4 โหมด และดีไซน์พิเศษ ที่ออกแบบเฉพาะเพื่อผมแห้งเร็วทันใจและจัดแต่งทรงได้ง่ายขึ้นด้วยหัวเป่าแห้งเร็ว (Quick-dry nozzle) ที่ทำให้ผมของคุณแม่แห้งเร็วขึ้นกว่าเดิม ประหยัดเวลาสุด ๆ
- โหมดควบคุมอุณหภูมิอัจฉริยะ สามารถเป่าผมได้ในอุณหภูมิที่เหมาะสม โดยไม่ต้องกังวลว่าลมที่เป่าออกมา จะร้อนเกินไปจนทำลายเส้นผม เพราะระบบเซนเซอร์อัจฉริยะ จะช่วยควบคุมอุณหภูมิที่เหมาะกับเส้นผม พร้อมให้ความรู้สึกสบายขณะที่เป่าอีกด้วย
- โหมดสลับลมร้อน / เย็นอัตโนมัติ ไม่ว่าจะฤดูกาลไหน คุณแม่ก็สามารถเอนจอยไปกับการเป่าผมด้วย ไดร์เป่าผม nanoe™ นี้ ด้วยโหมดลมร้อนสลับเย็น จะช่วยให้ผมของคุณแม่เปล่งประกายเงางามยิ่งขึ้นมากกว่าที่เคย
- โหมดถนอมหนังศีรษะ คุณแม่จะต้องปลื้ม เพราะโหมดนี้จะช่วยลดความตึง และเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับหนังศีรษะอย่างอ่อนโยน เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นของหนังศีรษะ ด้วยลมอุ่นในอุณหภูมิประมาณ 50 องศาเซลเซียส
- โหมดสกินแคร์ ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่า ไดร์เป่าผมนี้มีโหมดสกินแคร์ดูแลผิวโดยเฉพาะ โดยคุณแม่สามารถดูแลตัวเองได้มากขึ้น หลังจากเป่าผมเสร็จแล้ว ใช้ไดร์เป่าผิวหน้าประมาณ 1 นาที เพื่อรักษาและเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหน้าได้ทั้งผมสวยและผิวสวยในไดร์เดียว
มาพร้อมเทคโนโลยี nanoe™ และ Double Mineral Ions
- nanoe™ ไดร์เป่าผมมาพร้อมเทคโนโลยี nanoe™ ที่มีอนุภาคน้ำขนาดเล็กมาก จนไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ที่มีความชุ่มชื้นมากกว่าไอออนถึง 1,000 เท่า โดยเทคโนโลยี nanoe™ จะแทรกซึมไปในเกล็ดผม พร้อมให้คุณแม่สัมผัสผลลัพธ์ที่ดีกว่าเดิม โดยดูแลหนังศีรษะให้แข็งแรง เพิ่มประจุลบให้เส้นผม ลดไฟฟ้าสถิต ลดปัญหาผมชี้ฟู เพิ่มความชุ่มชื้นแก่เส้นผม เพื่อให้ผมแลดูสุขภาพดีขึ้น
- Double Mineral Ions ที่ปิดเกล็ดผมได้ดีที่สุด ช่วยให้ผมแข็งแรงและสุขภาพดียิ่งขึ้น เพราะ Double Mineral Ions เปรียบเสมือนกาวเชื่อมที่ยึดเหนี่ยวเกล็ดผมเข้าไว้ด้วยกัน ทำให้เกล็ดผมปิดสนิทมากยิ่งขึ้น ช่วยลดการเสียดสีที่ทำลายเส้นผม ปัญหาผมแตกปลายจะน้อยกว่าการเป่าผมด้วยไดร์ธรรมดาถึง 5 เท่า และที่สำคัญยังปกป้องผมไม่ให้ถูกทำร้ายจากรังสียูวี ส่งผลให้ผมไม่แห้งเสียหรือหยาบกร้านกว่าเดิมการได้ทำหน้าที่คุณแม่ คือความภูมิใจที่ยิ่งใหญ่ เมื่อได้เฝ้ามองการเจริญเติบโตของลูกน้อยอย่างมีคุณภาพ แต่ว่าคุณแม่ต้องอย่าลืมดูแลตัวเองด้วย เพราะการดูแลตัวเองคือสิ่งสำคัญ ดังนั้นจึงหวังว่า 8 ความลับ! ของการดูแลเส้นผมให้สวย ฉบับคุณแม่ยุคใหม่ คงจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่ยุคใหม่ ที่ไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเอง ให้สามารถดูแลตัวเองได้ง่าย เห็นผลลัพธ์ และสะดวกยิ่งกว่าเดิม
ช้อปไดร์เป่าผมราคาดีที่
Lazada https://bit.ly/3Ae1Tix
Shopee https://bit.ly/2XnxNL4