account_circle
เมื่อลูกน้อยก้าวเข้าสู่ช่วงวัย 4 ขวบ ก็ถือเป็นช่วงเวลาทองให้เหล่าคุณพ่อคุณแม่ พาเด็กๆ ไปทดลองเล่นกีฬา เพื่อเสริมพัฒนาการด้านร่างกาย ซึ่งข้อดีนอกจากจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงแล้ว ยังช่วยเพิ่มความมั่นใจ และให้เด็กๆ ได้เรียนรู้น้ำใจนักกีฬาไปพร้อมกันด้วย … SCHOOL VISIT รอบนี้ ทีมแม่ ABK จึงอยากชวนมาดูพื้นที่ดีๆ สำหรับ เรียนยิมนาสติก ในย่านพระราม 2 ด้วยกันค่ะ
THE FLIP RAMA 2
พื้นที่บ่มเพาะฝึกทักษะยิมนาสติกให้เด็กๆ โดยนักกีฬาทีมชาติไทย
THE FLIP RAMA 2 คือ สโมสรยิมนาสติก ซึ่งดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญที่เป็นนักกีฬาทีมชาติไทยตัวจริงเสียงจริง (เช่น คุณณัฐวุฒิ ละม้ายวรรณ และคุณจามร พรหมณี) มีอุปกรณ์ครบครันทันสมัย ได้มาตรฐาน ทั้งบาร์ ห่วง ไปจนถึงหน้าผาจำลอง สามารถเรียนทักษะได้หลากหลาย ตั้งแต่พื้นฐานยิมนาสติกไปจนถึงทักษะของนักกีฬา การขึ้นท่าเพื่อนำไปสู่การเต้น การตีลังกา และ Freerun ฯลฯ
คุณจามร พรหมณี นักกีฬายิมนาสติกทีมชาติไทย ที่คว้าเหรียญรางวัลมาแล้วมากมาย ผู้เป็นทั้งโค้ชและผู้จัดการของ THE FLIP RAMA 2 ให้คำแนะนำว่า ประโยชน์ของการเรียนยิมนาสติก ไม่ได้มีแค่ความยืดหยุ่น แต่ยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง สร้างการทรงตัวที่ดี ซึ่งเป็นพื้นฐานของกีฬาเกือบทุกชนิด จึงสามารถนำไปปรับใช้ได้หลากหลายหรือเรียนเพื่อเป็นพื้นฐานก่อนไปเริ่มเรียนกีฬาชนิดอื่นก็ได้
คลาส เรียนยิมนาสติก ที่นี่เน้นการให้คำแนะนำอย่างใกล้ชิด จึงเรียนเป็นกลุ่มขนาดเล็ก มีโค้ช 1 คน ต่อนักเรียน 5 คน โค้ชแต่ละคนเป็นนักกีฬาอาชีพที่ผ่านการฝึกอบรบผู้ฝึกสอน จึงทั้งดูแลความปลอดภัยไปจนถึงสามารถให้คำแนะนำการฝึกในมุมมองของนักกีฬาได้ด้วย
เด็กๆ จะได้เรียนรู้การขึ้น-ลงอุปกรณ์ และการใช้อุปกรณ์ยิมนาสติกพื้นฐาน
ฝึกทักษะพร้อมกันทั้งครอบครัว > การแบ่งกลุ่มเรียนของที่นี่ไม่เข้มงวดเรื่องอายุ แต่แบ่งกลุ่มตามทักษะ ซึ่งโค้ชจะเป็นผู้ประเมินรายบุคคล ดังนั้นพี่น้องที่มีอายุต่างกันมากสามารถเริ่มเรียนพร้อมกันได้ และคุณแม่ก็สามารถเริ่มเรียนพร้อมเด็กๆ ได้ด้วย
- 5 สิ่งสุดว้าว ที่ทำให้เด็กๆ อยากมา โรงเรียนประสาทวิทยานนทบุรี ทุกวัน!
- BEAT ACTIVE แหล่งรวมกิจกรรมในร่ม สำหรับเด็กเล็ก เด็กโต และผู้ใหญ่ ที่เยอะที่สุดในประเทศไทย
- โรงเรียนหิ่งห้อย จาก Homeschool เล็กๆ กลายเป็น ห้องเรียนธรรมชาติ ให้เด็กๆ กว่า 100 ครอบครัว!
ส่วนนี้แม่ Love มาก > ความพิเศษของโค้ชที่เคยเป็นนักกีฬาอาชีพ คือ เข้าใจว่าความสามารถทางกีฬาของแต่ละคนไม่เท่ากัน อาจมีพัฒนาได้ช้าหรือเร็ว การเรียนจึงเน้นที่ความสนุกสนานและความปลอดภัยของผู้เรียนเป็นหลัก ส่วนผู้ที่พัฒนาได้เร็วสามารถเรียนแยกแบบส่วนตัวเพื่อฝึกทักษะเป็นนักกีฬาก็ได้
ประเภทคลาส
Basic Class
เบสิกยิมนาสติก เหมาะสำหรับเด็กอายุ 4-8 ปี หรือผู้ที่ไม่มีทักษะมาก่อน เน้นความเข้าใจพื้นฐานของยิมนาสติก ฝึกทักษะเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย ความยืดหยุ่น และการทรงตัว
เรียนครั้งละ 1 ชั่วโมง 30 นาที
วันจันทร์-ศุกร์ เวลา 17:00-18.30 น.
วันเสาร์ เวลา 9:00-10:30 น. / 14:00-15:30 น.
วันอาทิตย์ เวลา 9:00-10:30 น.
อัตราค่า เรียนยิมนาสติก
10 ครั้ง 4,500 บาท
8 ครั้ง 3,840 บาท
4 ครั้ง 2,000 บาท
1 ครั้ง 550 บาท
Flip Class
เหมาะสำหรับผู้ที่มีพื้นฐานยิมนาสติก หรือผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ เน้นฝึกทักษะเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย พัฒนาทักษะด้านยิมนาสติก และเทคนิคการทำท่าต่างๆ
เรียนครั้งละ 1 ชั่วโมง 30 นาที
วันจันทร์-ศุกร์ เวลา 18:30-20:00 น.
วันเสาร์ เวลา 10:30-12:00 น. / 16:00-17:30 น.
วันอาทิตย์ เวลา 10:30-12:00 น.
อัตราค่า เรียนยิมนาสติก
8 ครั้ง 5,000 บาท
4 ครั้ง 2,600 บาท
1 ครั้ง 750 บาท
Private Class
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกทักษะเฉพาะตัว
เรียนครั้งละ 1 ชั่วโมง
(สอบถามเวลาเรียนกับทางสถาบัน)
อัตราค่า เรียนยิมนาสติก
8 ครั้ง 6,500 บาท
4 ครั้ง 3,500 บาท
1 ครั้ง 900 บาท
Athlete Class
กลุ่มนักกีฬายิมนาสติก
เรียนครั้งละ 2 ชั่วโมง
(สอบถามเวลาเรียนกับทางสถาบัน)
อัตราค่าเรียน
1 คน 1,600 บาท
2 คน 1,600 บาท
3 คน 2,400 บาท
ข้อมูลติดต่อ THE FLIP RAMA 2 : www.facebook.com/thefliprama2
Line ID: @thefliprama2
Editor : แม่น้องอลินดา
ภาพ : ศุภกร ศรีสกุล
อ่านต่อบทความน่าสนใจ