คุณแม่

ABK Review EP.60 | แม่ปลื๊มปลื้ม! OXY Baby Joyful Nest ที่นอนมหัศจรรย์ All-in-One ลูกนอนฟิน หลับสบายเหมือนอยู่ในอกแม่

คนท้องกินกาแฟได้ไหม เกิน 2 แก้ว เสี่ยงแท้ง

เป็นคำถามที่คุณแม่นักดื่มกาแฟหลายคนสงสัย คนท้องกินกาแฟได้ไหม อันตรายรึเปล่า? จากผลการวิจัย เจอร์ เมน บัค ลุยส์ ผู้อำนวยการสำนักงานวิจัยสุขภาพประชากรภายใน (IPHR) ในสังกัดสถาบันสุขภาพและพัฒนาการเด็กแห่งชาติ (NICHD) เมื่อปลายเดือนมีนาคมที่ผ่านมา

10 เคล็ดลับฟื้นฟูความงามและสุขภาพคุณแม่หลังคลอด ปลอดภัยกับลูกน้อย

ความงาม

หลังจากผ่านการคลอดลูก คุณแม่ย่อมอยากกลับมาสวย สดชื่น และสุขภาพดีดังเดิม ถึงแม้ว่าจะต้องเลี้ยงลูกน้อยด้วย แต่คุณแม่หลังคลอดก็ไม่ควรจะปล่อยปละละเลยสุขภาพ ร่างกายและผิวพรรณของตัวเองให้ดูโทรม ไม่สดใส และไม่แข็งแรง มาดู 10 เคล็ดลับเสริมสวยหลังคลอด

เทคนิคถ่ายรูป ถ่ายยังไงให้ดูผอมสำหรับคุณแม่

Tools

คุณแม่หลายท่านมักจะพบกับปัญหาในการถ่ายรูป เพราะเมื่อเรามีลูก หุ่นเรามักจะไม่เหมือนเดิม ร่างกายจะขยายออก ทำให้ไม่มีความมั่นใจ ไม่กล้าที่จะถ่ายรูป มาดู 13 เทคนิคถ่ายรูป ง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณแม่มีความมั่นใจมากขึ้น เพียงขยับปรับเปลี่ยนท่าทางเพียงนิดเดียวก็ดูผอมลงได้ค่ะ