ควบคุมน้ำหนักตอนท้อง
น้ำหนักคนท้อง ที่เพิ่มขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ เกิดจากอะไรบ้าง?
ในระหว่างการตั้งครรภ์ แม่ท้องควรมีน้ำหนักเพิ่มโดยเฉลี่ย 10-15 กิโลกรัม แม่ท้องสงสัยกันไหมคะว่า น้ำหนักคนท้อง ที่เพิ่มขึ้น เกิดจากอะไรบ้าง? มาดูกัน
5 วิธี ควบคุมน้ำหนักตอนท้อง อย่างไรให้เหมาะสม
ควบคุมน้ำหนักตอนท้อง เป็นเรื่องที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องรู้ไว้ค่ะ เพราะเรื่องของน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นมาในระหว่างตั้งครรภ์นั้น ก็เป็นเรื่องที่สำคัญ แล้วน้ำหนักเท่าไรจึงจะเรียกว่าเหมาะสม? วันนี้ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีวิธีดีๆมาแนะนำแม่ๆกันค่ะ