ท้องผูก

ถ้าพูดถึงปัญหา “ลูกท้องผูก” เป็นปัญหาสามัญประจำบ้านของหลาย ๆ ครอบครัวเลยก็ว่าได้ เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่ จะต้องพบเจอปัญหานี้ไม่มากก็น้อย จากที่ลูกขับถ่ายปกติดี อยู่ๆก็เริ่มทำหน้าบึ้งตึงเวลาขับถ่าย บางครั้งร้องไห้งอแงเลยก็มี แบบนี้คนเป็นแม่จะอยู่เฉยได้อย่างไร

ท้องผูก นานไปใช่ว่าดี อย่าปล่อยให้ลูกอั้นอุจจาระเพราะอาจอุดตันจนกลายเป็นโรคขี้เต็มท้อง ถ่ายทุกวันใช่ว่าไม่เป็น สังเกตลักษณะก้อนอึบอกได้ ปรับก่อนสายเกิน

คนท้องท้องผูก ทำไงดี? “ปัญหาท้องผูก” ขณะตั้งครรภ์” สาเหตุเกิดจากอะไร กินยาระบายได้ไหม วิธีการแก้อาการท้องผูกในหญิงตั้งครรภ์ ต้องทำอย่างไร เพื่อให้ปลอดภัยทั้งแม่และลูก ทีมแม่ ABK มีคำตอบจากคุณหมอนิวัฒน์ มาฝากค่ะ

“ตั้งครรภ์ ท้องผูก” อาจไม่ใช่เรื่องปกติ แต่ทรมานแม่ท้องตลอด 9 เดือน ปล่อยไว้ อาจส่งผลแย่ต่อลูก!! ทีมแม่ABK มีเคล็ด(ไม่)ลับฉบับแม่ญี่ปุ่น ที่เขาใช้ดูแลสุขภาพร่างกายช่วยให้มีระบบขับถ่ายปกติตอนท้อง แม่บ้านนี้ลองแล้ว พูดเลยฟินนาเล่มากจ้า เข้าห้องน้ำทุกวัน ไม่ต้องเบ่งให้หน้าแดง อึออกง่าย แม่ว่าท้องนี้แม่รอดจากน้องริดซี่(ริดสีดวง)ล่ะนะ

เห็นลูกนั่งเบ่งอึอยู่นาน นั่งจนหน้าแดงก็ไม่ถ่ายสักที หัวอกคนเป็นแม่สงสารลูกจับใจ เพราะเวลาที่อึไม่ออก มันไม่ใช่แค่เรื่องระบบขับถ่ายเท่านั้น ลูกจะไม่สนุกกับทุกสิ่ง กินอะไรก็ไม่อร่อย เพราะรู้สึกอึดอัดไม่สบายตัว อารมณ์ก็จะบูด ๆ หงุดหงิดง่าย ไม่อยากเล่นอะไรเลย เห็นทีจะปล่อยให้มีอาการท้องผูกแบบนี้ต่อไปไม่ได้แล้วค่ะ แม่ต้องหาตัวช่วยมาทำให้ลูกอุจจาระง่าย ขับถ่ายเป็นปกติได้ทุกวันซะแล้ว !?

ลูกท้องผูก ไม่ถ่าย เป็นหนึ่งในปัญหาหนักใจที่คุณพ่อคุณแม่ต้องเจอกันอยู่บ่อยๆ การขับถ่ายที่เป็นปกติควรมีการขับถ่ายอุจจาระทุกวัน อาการที่แสดงว่าลูกท้องผูกให้สังเกตง่ายๆ คือ ท้องแข็ง ท้องอืด ขับถ่ายยากและอุจจาระมีลักษณะคลายกระสุน เป็นต้น ฉะนั้นเพื่อให้ลูกน้อยมีระบบขับถ่ายที่เป็นปกติ เรามีคำแนะนำดีๆ มาฝากค่ะ

ท้องผูกในเด็ก …หนึ่งในปัญหายอดฮิตของคุณแม่ที่มีเจ้าตัวน้อย ในกรณีที่เลี้ยงด้วยนมชงมักเกิดเมื่อลูกน้อยอายุ 6 เดือนขึ้นไปที่เริ่มเปลี่ยนจากนมแม่มาเป็นนมผสม คือท้องผูก อุจจาระแข็ง ถ่ายลำบาก โดยอาการนี้ไม่ได้บ่งบอกถึงสัญญาณของโรคร้ายแต่อย่างใด แต่ก็มักเป็นเรี่องที่คุณพ่อและคุณแม่กังวล แล้วเราจะทำอะไรกันดี ก่อนอื่นเรามาทำความเข้าใจกับสาเหตุของอาการท้องผูกของเด็กๆ กันก่อนดีกว่า

ขับถ่ายง่าย อึไม่แข็ง ท้องไม่ผูก เป็นเรื่องที่คุณแม่ทุกคนต่างก็อยากที่จะให้เกิดขึ้นกับลูกๆ ของตัวเองด้วยกันทั้งนั้น เพราะการที่เด็กๆ ขับถ่ายเป็นปกติในทุกวัน นั่นย่อมส่งผลถึงการมีสุขภาพ และพัฒนาการที่ดีค่ะ แต่จะทำยังไงเพื่อช่วยให้ลูกขับถ่ายได้คล่อง และลดการเกิดอาการท้องผูกได้ล่ะ…

อาการไม่สบายท้อง เป็นปัญหาหนึ่งที่เกิดขึ้นได้กับลูกตั้งแต่วัยทารก ไม่ว่าจะเป็นการร้องโคลิคที่ร้องนานซ้ำเวลาเดิมทุกวัน รวมถึงการแหวะนมออกมาหลังกินอิ่ม และอาการท้องผูกก็เป็นปัญหาที่ทำให้ลูกไม่สบายท้องด้วยเช่นกัน มาดูกันค่ะว่า สาเหตุของอาการไม่สบายท้องนั้นเกิดจากอะไร?

ท้องผูก หากเกิดขึ้นกับลูกเล็กๆ บอกเลยว่าน่าสงสารมาก เพราะเขาจะไม่สบายตัวแน่นอึดอัดท้อง อยากถ่ายก็ถ่ายไม่ออก ร้องแงตลอดเวลา นอนน้อย ตื่นบ่อย ทีนี้ก็ต้องเช็กดูว่าลูกมีอาการท้องผูกมาจากสาเหตุอะไร เพราะถ้ารู้เร็วจะได้แก้ไขได้ถูกจุด ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีเรื่องจากคุณแม่ท่านหนึ่งที่ลูกไม่ถ่ายตอน 4 เดือน เหตุเพราะกลัวลูกกินนมไม่อิ่ม ก็เลยป้อน…

นมแพะ ต่างจาก นมวัว อย่างไร? ..เพราะนมเป็นอาหารหลักของเด็กขวบปีแรก นมแม่ คือ นม ที่ดีสุดของลูกน้อย แต่เมื่อจำเป็นต้องให้นมเสริมกับลูก ควรเลือกนมอะไรให้ลูกดี

ทางที่ดีที่สุดก็คือ การสร้างภูมิคุ้มกันให้กับลูกน้อย เพื่อป้องกันก่อนลูกน้อยเจ็บป่วย พรีไบโอติก (Prebiotics) สารอาหารที่มีบทบาทในการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับลูกน้อยได้ จะสร้างได้ด้วยวิธีไหนต้องตามไปดูกันค่ะ

ความสุขของคนเป็นแม่คือการที่ทำกับข้าวแล้วลูกกับสามีกินเกลี้ยงหมดจาน ถึงจะไม่ได้คำชม แต่ถ้าคนกินๆ ข้าวหมดจาน เมนูกับข้าวเกลี้ยงสำรับ แค่นี้ก็ดีใจยิ้มแก้มแตกแล้วค่ะ แต่บางบ้านแม่ทำเมนูกับข้าวเอาใจลูกสารพัดก็ไม่ยอมกินเลย แถมยิ่ง ถ้าเป็นเมนูผัก ลูกมักเขี่ยทิ้ง!! ทีมงาน Amarin Baby & Kids มีวิธีทำให้ ลูกไม่กินผัก ค่อยๆ เปิดใจยอมกินผัก มาฝากกันค่ะ

โปรตีน เป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อร่างกาย เพราะโปรตีนช่วยให้อวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย ทำหน้าที่ได้อย่างปกติ เด็กทารกต้องการโปรตีนมาก

การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกตั้งแต่ 3 ขวบปีแรก ถือเป็นช่วงวัยที่สำคัญที่สุดต่อการพัฒนาระบบภูมิคุ้มกัน โดยในน้ำนมแม่มีองค์ประกอบที่ช่วย เสริมภูมิคุ้มกัน

สารพัน คำถามเกี่ยวกับ นมแม่ มีหลายเรื่องที่แม่มือใหม่ต้องรู้ เราเชื่อว่าคุณแม่มือใหม่มีคำถามมากมายเกี่ยวกับการให้นมแม่ ทั้งเรื่องกินนมแม่แล้ว ทำไมลูกยังท้องผูก และ ทำไมอยู่ดีๆ ลูกก็หันมาดื่มน้ำบ่อยขึ้น

เสริม สร้างภูมิคุ้มกัน ให้ลูกรัก …หากพ่อแม่ต้องการเสริมสร้างพัฒนาการรอบด้านให้กับลูกน้อย สิ่งหนึ่งที่เป็นตัวกระตุ้นขึ้นอยู่กับการบริโภคได้รับสารอาหารจำเป็น